Zadržavanje tekućine često je u žena i pridonosi natečenom trbuhu i celulitu, no može biti i ozbiljnije i uzrokovati natečenost nogu i stopala. Hormonske promjene, tjelesna neaktivnost, konzumacija soli i višak industrijskih proizvoda među najčešćim su uzrocima.Tretman za suzbijanje viška tekućine može se provesti prirodnim putem pijenjem više vode, diuretičkim čajevima i vježbanjem. Uzimanje diuretičkČitaj više »
Test zamke je brzi pregled koji se mora obaviti u svim slučajevima sumnje na dengu, jer omogućuje identifikaciju krhkosti krvnih žila, uobičajenu kod infekcije virusom denge.Ovaj test može biti poznat i kao test turnira , Rumpel-Leedeov test ili jednostavno test krhkosti kapilara, a dio je preporuka Svjetske zdravstvene organizacije za dijagnozu denge, iako ovaj test nije uvijek pozitivan kod osoba s denga. ZatoČitaj više »
Vježbe za stražnju stranu bedara važne su za povećanje snage, fleksibilnosti i otpora noge, osim što su važne za sprečavanje i ublažavanje bolova u križima, jer mnoge vježbe uključuju ovu regiju i sprečavaju pojavu ozljeda. Osim toga, ove vježbe pomažu u podizanju gluteusa, povećavajući mišićnu masu u regiji i smanjujući višak celulita.Važno je da se vježbČitaj više »
Čaj od đumbira izvrstan je saveznik za mršavljenje jer je moćan diuretik i smatra se termogenom hranom, povećavajući metabolizam i tjerajući tijelo da troši više energije. No, osim što vam pomaže u gubitku kilograma, đumbir pomaže i u probavi te djeluje protiv žgaravice i crijevnih plinova.Svakodnevno uzČitaj više »
Vaginalis Gardnerella i Gardnerella Mobiluncus su dvije bakterije koje normalno žive u rodnici ne uzrokuju nikakve simptome. Međutim, kada se razmnožavaju na pretjerani način, mogu izazvati infekciju popularno poznatu kao bakterijska vaginoza, koja dovodi do stvaranja sivo-bijelog iscjetka i jakog mirisa.&nbsČitaj više »
Kalcij je važan mineral za poboljšanje strukture kostiju i zuba, poboljšanje snage i stezanja mišića, pomoć u procesu zgrušavanja krvi i održavanje ravnoteže pH krvi. Stoga je važno da hrana bogata kalcijem bude uključena u prehranu, što je idealna dnevna količina koju preporučuje nutricionist.Neke od glavniČitaj više »
Svaka vrsta iscjetka može ukazivati na različitu situaciju, u rasponu od fiziološkog lučenja žene do ozbiljnije upale.Međutim, iscjedak većinu vremena ukazuje na prisutnost neke vaginalne infekcije, pa je stoga uobičajeno da se liječenje vrši antibioticima ili antimikoticima, poput metronidazola, klindamicina, mikonazola ili flukonazola, u kremi, masti ili stisnut.Te lijekove moČitaj više »
Aktivni ugljen je lijek u obliku kapsula ili tableta koji djeluje kroz adsorpciju toksina i kemikalija u tijelu, imajući tako nekoliko zdravstvenih prednosti, pridonoseći smanjenju crijevnih plinova i bolova u trbuhu, izbjeljivanju zuba, liječenje trovanja i prevencija mamurluka.Međutim, ovaj lijek također sprečava crijevo da apsorbira vitamine, minerale i lijekove, pa ga treba koristiti umjereno i u različito vrijeme od ostalih lijekova.1. ElimČitaj više »
Kapsule brusnice dodatak su hrani koji se mogu koristiti za liječenje simptoma menopauze i osteoporoze, na primjer, zbog svojih antioksidativnih i hormonskih svojstava.Osim toga, i kupina i bijela kupina mogu se koristiti za mršavljenje, smanjenje šećera u krvi, regulaciju krvnog tlaka ili borbu protiv lošeg kolesterola.KapsuČitaj više »
Lijekovi protiv migrene poput Sumaxa, Cefaliva, Cefaliuma, Aspirina ili paracetamola mogu se koristiti za zaustavljanje kriznog trenutka. Ovi lijekovi djeluju blokirajući bol ili smanjujući širenje krvnih žila, kontrolirajući na taj način simptome migrene, ali ih treba koristiti samo uz liječnički savjet.Uz to, pČitaj više »