Čaj od borovnice izvrsno pomaže u radu jetre, jer je koristan nakon dana pretjerivanja, prekomjernog alkohola ili konzumiranja mnogo masne hrane jer sadrži tvar koja se naziva lakton koja pomaže u probavi unesenih masti. Stoga su glavne prednosti bolda:
- Poboljšava rad jetre;
- Pomaže probavi i radu probavnog trakta;
- Smanjuje žgaravicu;
- Smanjeni učinci alkoholnih pića;
- Pomoć u liječenju gastritisa;
- Pomoć u liječenju problema žučnog mjehura;
- Ublažavanje simptoma intolerancije na hranu;
- Smanjenje plinova;
- Djeluje kao antioksidans, protugljivično i antibakterijski;
- Djeluje umirujuće.
Boldo čaj također pomaže ispuhati trbuh i boriti se protiv plinova jer je izvrstan probavni sustav, ali važno je piti čaj odmah nakon pripreme i ne dodavati šećer, jer može poremetiti proces probave.
Saznajte više o boldu i čemu služi.
Čaj od borovnice pomaže kod infekcije koronavirusom?
Do danas ne postoji studija koja dokazuje učinke bolda na poboljšanje simptoma infekcije novim koronavirusom. Dakle, ova biljka nije indicirana za liječenje COVID-19.
Uz to, boldo čaj ima nekoliko kontraindikacija i ne smije se koristiti bez smjernica zdravstvenog radnika.
Provjerite lijekove koji se mogu koristiti u zarazi novim koronavirusom i koji se proučavaju.
Kako napraviti boldo čaj
Boldo ima antioksidativna, antimikrobna, diuretička, pročišćujuća, analgetička i antiseptička svojstva, a čaj je učinkovit način da se postignu sva svojstva bolda.
Priprema boldo čaja je jednostavna, a radi se samo dodavanjem 1 lista bolda u šalicu s kipućom vodom i ostavljanjem da odstoji nekoliko minuta. Da bi se postigao učinak, obično se preporučuje čaj piti do 4 puta dnevno ili prema preporuci liječnika ili travara. Pogledajte neke recepte s boldom.
Naučite kako saditi Boldo
Boldo jako voli sunce i zato se preporučuje da uvijek boravi na mjestu gdje može uhvatiti malo sunca u bilo koje doba dana. Iako se prilagođava bilo kojoj klimi u Brazilu, boldo ne voli biti jako hladan, ali ne treba mu puno njege, niti stalna rezidba.
U stražnjem dvorištu:
Za sadnju u dvorištu potrebno je samo izvući grančicu borovnice s lišćem i komadić glavne grane stabla, iskopati rupu duboku približno 15 cm i tamo je postaviti, prekrivajući je zemljom. Listovi bi trebali pasti, ali ako grana ostane zelena, znak je da će se boldo 'pokupiti' i procvjetati.
U lončanici:
Također možete saditi borovnicu u posudu, sve dok je visoka najmanje 30 cm, jer borovnica puno raste i može narasti do preko 1 metra visine, a za potporu potrebna joj je dobra količina tla. Moguće je saditi u posudu na potpuno isti način kao i u tlo, ali također je moguće kupiti sadnicu boldo ili njegovo sjeme za zakopavanje u vlažnom tlu.
Nema potrebe svakodnevno zalijevati borovnicu, ali kad god ustanovite da je tlo presuho, jer borovnici treba malo vlage na tlu da bi zdravo rasla.
Za berbu lišća za pripremu čajeva i infuzija samo izrežite završni dio lišća borovnice i upotrijebite ih još svježe ili ostavite da se suše na suncu nekoliko dana. Nakon sušenja lišće treba držati smotano u novinama ili ga staviti u staklenu posudu, pravilno pokrivenu.
Kontraindikacije i nuspojave
Unatoč blagodatima bolda, konzumacija ove biljke kontraindicirana je u slučaju začepljenja žučnog mjehura i tijekom trudnoće, posebno u prva 3 mjeseca trudnoće, jer može prouzročiti pobačaj ili izazvati malformacije u fetusu.
Osim toga, važno je ne unositi boldo u prekomjernoj količini, jer to može prouzročiti iritaciju probavnog sustava, glavobolju, mučninu i povraćanje, pa se preporučuje konzumacija pod liječničkim nadzorom i nadzorom.