Matična mliječ naziv je za tvar koju pčele radilice proizvode za prehranu matice tijekom svog života. Matica, iako je genetski jednaka radnicima, živi između 4 i 5 godina, dok radilice u prosjeku imaju životni ciklus od 45 do 60 dana i hrane se medom. Dugovječnost matice pripisuje se dobrobiti njenog hranjenja, budući da se matica tijekom života hrani isključivo matičnom mliječi.
Matičnu mliječ kao dodatak možete pronaći u obliku želea, kapsula ili praha u trgovinama zdrave hrane, ali ne postoji točna količina o idealnoj količini dnevne konzumacije, pa je idealno slijediti upute proizvođača, koja je napisana u dodatnom pakiranju.
Matična mliječ smatra se super hranom jer sadrži vodu, šećer, proteine, masti i širok spektar vitamina, posebno A, B, C i E, uz minerale poput sumpora, magnezija, željeza i cinka.
Blagodati matične mliječi
Glavne zdravstvene dobrobiti povezane s matičnom mliječi uključuju:
- Afrodizijačko djelovanje koje pomaže poboljšati spolnu želju i posljedično intimni kontakt poboljšavajući cirkulaciju krvi;
- Poticanje i jačanje djelovanja, koje pomaže u razvoju djece i poboljšanju zdravlja starijih osoba;
- Ubrzati oporavak nakon operacije;
- Poboljšati pamćenje i koncentraciju jer fizički i mentalni organizam djeluje tonizirajuće;
- Prirodni je antibiotik koji se može upotrijebiti kao dodatak liječenju koje je naznačio liječnik;
- Bori se protiv depresije i poboljšava snagu i radost;
- Povećava prirodnu obranu tijela, pomažući u borbi protiv bolesti;
- Izvrsna je za vlaženje i pomlađivanje kože.
Matična mliječ ima pastoznu konzistenciju, blago je žute boje i ima kiselkasti okus. Drži se na temperaturama ispod 10 ° C, unutar hladnjaka ili smrznuto, najviše 18 mjeseci, a unos u obliku kapsula nikako ne smije prelaziti 1 g čiste matične mliječi dnevno.
Zbog svoje koristi u odnosu na hidrataciju, matična mliječ je uobičajena kao sastojak nekoliko kozmetičkih proizvoda, poput regeneratora za kosu, masažne kreme, hidratantne kreme i kreme protiv bora.
Kako konzumirati
Matična mliječ može se naći u obliku kapsula. Može se naći u trgovinama zdrave hrane, ljekarnama i ljekarnama. Za konzumaciju liofilizirane matične mliječi koja se nalazi u kapsulama, preporučuje se uzimanje 1 kapsule dnevno zajedno s malo vode. Ako više volite prirodnu matičnu mliječ, stavite pod jezik malu količinu kako bi je tijelo bolje apsorbiralo.