Bol u uhu vrlo je čest simptom koji se može javiti bez ikakvog vidljivog uzroka ili infekcije, a često je uzrokovan duljim izlaganjem hladnoći ili pritisku unutar uha tijekom prehlade, na primjer.
Dakle, iako nije potrebno posebno liječiti antibioticima ili bilo kojom vrstom lijeka, postoje neki prirodni lijekovi koji se mogu učiniti kod kuće kako bi se ublažila nelagoda. Bez obzira na to imaju li djeca ili odrasli, bolovi u ušima noću se pogoršavaju i pogoršavaju s pojavom sinusitisa ili alergija.
Međutim, ako bol traje duže od 2 ili 3 dana, poželjno je konzultirati se s ORL-om ili liječnikom opće prakse kako bi se procijenilo postoji li infekcija koju treba liječiti određenim antibioticima. Pogledajte koji su glavni uzroci boli u uhu.
1. Topli oblog
Jednostavni topli oblog pruža dovoljno topline za povećanje cirkulacije u uhu i stoga pomaže u odmašćenju uha. Da biste se koristili ovom jednostavnom tehnikom, trebali biste staviti u čistu toplu krpu preko uha na 5 do 10 minuta, izbjegavajući da bude prevruća i da vam ne opeče kožu.
Ovo je izvrstan način za ublažavanje boli u uhu za djecu, jer ne uzrokuje nelagodu.
2. Štapić đumbira
Đumbir je korijen koji ima nevjerojatne protuupalne i analgetske moći koje ublažavaju razne vrste bolova, uključujući bolove u uhu.
Da biste koristili đumbir, izrežite tanku čačkalicu otprilike 2 cm od korijena đumbira, napravite male rezove sa strane i umetnite ga u uho na oko 10 minuta. Otkrijte druge zdravstvene prednosti đumbira.
3. Udisanje pare kamilice
Kamilica djeluje snažno opuštajuće i dekongestivno što olakšava uklanjanje sekreta iz nosa i uha, smanjujući pritisak i ublažavajući bol. Osim toga, para pomaže u hidratizaciji kanala koji povezuju nos s uhom, smanjujući iritaciju koja može uzrokovati bol.
Za ovu inhalaciju stavite nekoliko kapi esencijalnog ulja kamilice u posudu ili tavu s kipućom vodom, a zatim stavite ručnik preko glave i udahnite paru. Također je moguće upotrijebiti dvije šake osušene biljke ili neke listove eukaliptusa.
4. Žvakaća guma
Žvakaća guma jedan je od najlakših i najlakših načina za ublažavanje bolova u uhu. To je zato što pokret za žvakanje pomaže u masaži mišića oko uha, otvarajući Eustahijeve cijevi. Te su cijevi mali kanali koji povezuju uho s grlom i omogućuju uklanjanje sekreta koji se nakupljaju u uhu, ublažavajući bol.
5. Ulje češnjaka
Uz antibiotike, češnjak je i snažno sredstvo za ublažavanje boli koje se može koristiti za ublažavanje različitih vrsta bolova u tijelu, uključujući uho. No, naviku dodavanja vrućeg ulja ili bilo koje druge otopine, na što otolaringolog ne upućuje, treba provoditi s oprezom, jer može pogoršati bol ili izazvati opekline.
Da biste iskoristili njegovu analgetičku moć, morate umijesiti režanj češnjaka i staviti ga u malu posudu s 2 žlice sezamovog ulja. Zatim odnesite posudu u mikrovalnu na 2 do 3 minute. Na kraju je potrebno procijediti smjesu i nanijeti 2 do 3 kapi u uho koje boli.
Kada ići liječniku
U većini slučajeva bolovi u uhu nisu ozbiljan simptom i mogu se ublažiti kod kuće, međutim, važno je posjetiti liječnika ako:
- Bol se ne poboljšava nakon 2 ili 3 dana;
- Pojavljuju se i drugi simptomi, poput vrućice, jake glavobolje ili vrtoglavice;
- Iz uha izlazi gnoj ili bilo koja vrsta tekućine;
- Poteškoće s otvaranjem usta.
U tim se slučajevima može razviti upala uha i važno je započeti odgovarajuće liječenje antibioticima. Saznajte više o liječenju boli u uhu.