Emocionalna groznica, koja se naziva i psihogena groznica, stanje je u kojem tjelesna temperatura raste uslijed stresne situacije, uzrokujući osjećaj jake vrućine, prekomjernog znojenja i glavobolje. Ovo se stanje može pokrenuti kod ljudi koji imaju generaliziranu anksioznost, mentalne poremećaje, tjelesne bolesti, poput fibromialgije, pa čak i kod djece, na primjer zbog promjena u rutini.
Dijagnozu emocionalne vrućice nije lako pronaći, međutim, može je postaviti liječnik opće prakse, neurolog ili psihijatar kroz kliničku povijest te osobe i provođenje testova koji služe za isključivanje drugih bolesti. Osim toga, liječenje ovog stanja sastoji se općenito u upotrebi lijekova za ublažavanje stresa i tjeskobe, poput anksiolitika. Saznajte koji se lijekovi najviše koriste za ublažavanje tjeskobe.
Glavni simptomi
Emocionalnu groznicu uzrokuje stres i dovodi do povišenja tjelesne temperature koja doseže vrijednost iznad 37 ° C, a mogu se pojaviti i drugi simptomi:
- Osjećaj jake vrućine;
- Crvenilo u licu;
- Pretjerano znojenje;
- Umor;
- Glavobolja;
- Nesanica.
Ovi se simptomi možda neće pojaviti u isto vrijeme, no ako se pojave i traju dulje od 48 sati, preporuča se brzo potražiti liječničku pomoć kako bi se provjerili uzroci, što često može ukazivati na druge vrste bolesti, poput infekcija ili upala.
Moguci uzroci
Emocionalna groznica događa se jer moždane stanice reagiraju na stres uzrokujući da tjelesna temperatura poraste iznad 37 ° C, dosegnuvši 40 ° C, a krvne žile postanu komprimiranije što uzrokuje crvenilo na licu i povećanje brzine otkucaja srca .
Te se promjene događaju zbog stresnih svakodnevnih situacija, poput javnog nastupa, slučajeva puno trauma, poput gubitka člana obitelji, ili mogu nastati zbog psiholoških poremećaja poput posttraumatskog stresa, generaliziranog anksioznog poremećaja, pa čak i sindroma panika. Pogledajte više što je to i kako prepoznati panični sindrom.
Nagli i pretjerani porast tjelesne temperature može započeti i zbog stresa i tjeskobe koje imaju ljudi kao što su fibromialgija i mijalgijski encefalomielitis, poznatiji kao sindrom kroničnog umora.
Tko može imati emocionalnu groznicu
Emocionalna groznica može se pojaviti kod svakoga, čak se može razviti i kod djece zbog specifičnih događaja ove dobi koji generiraju stres, poput pokretanja vrtića i posljedičnog odvajanja od roditelja na određeno vrijeme ili gubitka bliskog rođaka, a također zbog drugih uobičajenih osjećaja iz djetinjstva koji se javljaju zbog promjena u vašoj rutini.
Kako se vrši liječenje
Emocionalna vrućica uzrokuje povišenje tjelesne temperature i obično je prolazna i spontano nestaje, međutim može potrajati i mjesecima ako je uzrokovana kontinuiranim stresom, a, u većini slučajeva, ne poboljšava se upotrebom lijekova kao što su protuupalni lijekovi. , poput ibuprofena, a ne s antipireticima, poput natrijevog dipirona.
Dakle, nakon dijagnoze ovog stanja, liječnik će analizirati uzrok emocionalne vrućice tako da bude indicirano najprikladnije liječenje, koje se uglavnom sastoji od upotrebe anksiolitičkih lijekova za ublažavanje anksioznosti i stresa te antidepresiva za liječenje depresije. Također se može preporučiti da s psihologom odradite psihoterapijske seanse kako biste razumjeli zbog čega se osoba osjeća pod stresom i tjeskobom.
Osim toga, obavljanje aktivnosti koje uključuju opuštanje i tehnike disanja, poput joge , a vježbanje meditacije i mindfullness može pomoći u liječenju emocionalnu temperaturu, jer smanjuju stres i anksioznost. Pogledajte više o tome kako izvoditi neke vježbe svjesnosti.
Pogledajte i druge načine za ublažavanje stresa i tjeskobe: