Infracrvena svjetlosna terapija koristi se u fizioterapiji za promicanje površinskog i suhog porasta temperature na području koje se tretira, što pospješuje vazodilataciju i povećava cirkulaciju krvi, pogodujući obnavljanju tkiva jer prodire u tijelo djelujući na male krvne žile, kapilare i živčani završeci.
Infracrvena fizioterapija indicirana je za:
- Ublažavanje boli;
- Povećati pokretljivost zglobova;
- Opuštanje mišića;
- Promicati zacjeljivanje kože i mišića;
- Promjene na koži, poput infekcije kvascima i u slučaju psorijaze.
Infracrveno svjetlo koje se koristi u fizioterapiji varira između 50 i 250 W, pa stoga dubina kože koju doseže varira između 0,3 i 2,5 mm, ovisno o korištenoj svjetiljci i njezinoj udaljenosti od kože.
Postoje i infracrvene svjetlosne komore koje se nalaze u SPA i hotelima, a slične su suhoj sauni, koje također promiču opuštanje nakon sportske ozljede, na primjer. Oni se mogu koristiti oko 15-20 minuta i nisu prikladni za osobe s promjenama tlaka.
Kako se koristi infracrveno svjetlo
Vrijeme liječenja infracrvenom svjetlošću varira između 10-20 minuta, a da bi se postigle terapeutske koristi, temperatura na mjestu liječenja mora se održavati između 40 i 45 ° C najmanje 5 minuta. Provjera temperature može se provjeriti infracrvenim termometrom izravno na području izloženom svjetlosti. Temperatura u tretiranom području trebala bi se normalizirati nakon otprilike 30-35 minuta.
Vrijeme liječenja može biti kraće kada je područje koje treba tretirati malo, u slučaju akutnih ozljeda, kožnih bolesti poput psorijaze. Da biste povećali intenzitet infracrvene svjetlosti, lampu možete približiti koži ili promijeniti njezin kapacitet u generatoru.
Da bi započela liječenje, osoba mora ostati u ugodnom položaju, držeći ud koji treba liječiti u miru, a može sjediti ili ležati. Koža mora biti izložena, čista i suha, a oči moraju biti zatvorene tijekom tretmana, ako osvjetljenje utječe na oči, kako bi se izbjegle suhoće očiju.
Svjetlost mora padati izravno na tretirano područje, tvoreći pravi kut koji omogućuje veću apsorpciju energije. Udaljenost između svjetiljke i tijela varira između 50-75 cm, a osoba može odmaknuti svjetiljku od kože ako se osjeća peckanje ili peckanje, posebno jer je dugotrajna uporaba štetna za zdravlje.
Kontraindikacije za liječenje infracrvenim svjetlom
Iako je tretman koji ima nekoliko zdravstvenih blagodati, ova tehnika može imati povezane rizike i stoga je kontraindicirana u nekim situacijama. Jesu li oni:
- Ne smije se koristiti u slučaju otvorenih rana na koži, jer može pospješiti dehidraciju tkiva, odgađajući zacjeljivanje
- Ne fokusirajte se izravno na testise jer to može smanjiti broj sperme
- Ne smije se koristiti na bebama jer postoji rizik od apneje
- U starijih se osoba ne smije koristiti na velikim površinama, poput leđa ili ramena, jer može doći do dehidracije, privremenog smanjenja tlaka, vrtoglavice, glavobolje;
- Ne smije se koristiti u slučaju oštećenja kože uzrokovanih tkivom devitaliziranim dubokom radioterapijom ili drugim ionizirajućim zračenjem, jer može biti sklonije opeklinama
- Ne smije se koristiti na karcinomnim lezijama kože
- U slučaju vrućice;
- U nesvjesnoj osobi ili s malo razumijevanja;
- Ne koristiti u slučaju dermatitisa ili ekcema.
Medicinsko infracrveno svjetlo može se kupiti u prodavaonicama medicinskih i bolničkih proizvoda i može se koristiti kod kuće, ali važno je poštivati način njegove upotrebe i kontraindikacije kako ne bi naškodilo zdravlju.