Valoviti nokti najčešće se smatraju normalnim, to je zato što se češće događaju kod starijih ljudi i zbog toga je povezan s normalnim procesom starenja.
Međutim, kada se valoviti nokti pojave zajedno s drugim znakovima povezanim s noktom, poput povećanja debljine nokta, promjene oblika i promjene njegove boje, ili kada se pojave općenitiji simptomi poput glavobolje, pretjeranog umora, pretjerane žeđi i blijeda koža, važno je konzultirati se s liječnikom radi procjene, jer u tim slučajevima valoviti nokat može biti znak bolesti poput anemije, infekcije kvasca i dijabetesa ili ukazivati na prehrambene nedostatke.
1. Starenje noktiju
Pojava linija na noktima može se dogoditi prirodno kako osoba stari, a nije indikativna za bilo kakvu bolest. Dakle, uz valovitost nokta, koja je obično vertikalna, uobičajeno je da osoba počne pokazivati sijedu kosu, slabije nokte i hormonalne promjene.
Što učiniti: Kako je starenje prirodan proces, nema indikacija za liječenje valovitosti nokta. Međutim, moguće je prikriti linije prilikom dodavanja baze i brušenja nokta, jer je na taj način moguće poboljšati izgled nokta.
2. Anemija
Anemija je jedan od glavnih uzroka promjena na noktu, što se može primijetiti i prisutnost mreškanja, kao i slabijih i lomljivih noktiju, neprozirnih i nekih uzdignutih područja. Uz promjene noktiju, drugi simptomi anemije su pretjerani umor, blijeda koža i stalna glavobolja, pa je važno posavjetovati se s liječnikom kako bi se postavila dijagnoza i započelo najprikladnije liječenje. Saznajte kako prepoznati simptome anemije.
Što učiniti: Preporuča se konzultirati liječnika opće prakse kako bi se utvrdio uzrok anemije i, na taj način, može se naznačiti najbolji način liječenja. Dakle, prema vrsti anemije, liječnik može preporučiti promjene u prehrani, pri čemu prednost treba dati hrani bogatoj željezom ili vitaminom B12, na primjer dodacima ili transfuziji krvi. Shvatite kako se vrši liječenje anemije.
3. Infekcija kvasca
Infekcija nokta gljivicama, poznata kao onihija ili onihomikoza, također uzrokuje promjene u njegovom obliku, debljini i boji, s valovima u noktu, debljim i tvrđim noktima i žućkastijom bojom.
Što učiniti: Važno je otići dermatologu kako biste identificirali gljivicu odgovornu za infekciju i na taj način se može naznačiti najbolji način liječenja, koji može uključivati upotrebu tableta, masti ili antifungalnih caklina. Liječenje je obično dugo i treba ga provoditi prema preporuci liječnika kako bi se ponovno izbjegao nastup simptoma. Saznajte više o lišaju noktiju i njegovom liječenju.
4. Nutritivni nedostatak
Nedostatak nekih vitamina i minerala, vitamina A, B i cinka, također može dovesti do promjena na noktima, uključujući pojavu mreškanja, zbog čega nokat izgleda naboran. Uz to se može provjeriti prisutnost bijelih linija na površini nokta, guste kožice i slabijih noktiju.
Što učiniti: U ovom je slučaju važno prepoznati koji se vitamin ili mineral nalazi u najmanjim količinama u tijelu i na taj način promijeniti neke prehrambene navike kako bi se poboljšao ne samo izgled noktiju, već i zdravlje. Stoga je indicirano povećati konzumaciju kestena, bijelog mesa, ribe i jaja, jer su oni izvori vitamina i minerala.
5. Dijabetes
U nekim slučajevima dijabetesa moguće je da postoji promjena u procesu rasta noktiju, što dovodi do pojave okomitih crta, što daje izgled valovitosti. Međutim, važno je da su prisutni i drugi simptomi koji potvrđuju dijabetes, poput pretjerane žeđi, debljanja i prekomjerne proizvodnje mokraće. Evo kako prepoznati simptome dijabetesa.
Što učiniti: Ako osoba ima znakove i simptome dijabetesa, preporuča se da se obratite liječniku opće prakse ili endokrinologu kako biste postavili dijagnozu i započeli liječenje, što obično uključuje promjenu prehrambenih i životnih navika, uključujući praksu tjelesna aktivnost i lijekovi koji pomažu u kontroli razine glukoze u krvi.