Da bi se ubrzali porođaji, mogu se koristiti neke prirodne metode, poput ubrzavanja ili jednosatne šetnje ujutro i poslijepodne, ili povećavanje učestalosti intimnih kontakata, jer to pomaže omekšavanju vrata maternice i za povećanje pritiska djeteta ispod zdjelice.
Porođaj započinje spontano između 37. i 40. tjedna trudnoće, pa se ove mjere za ubrzavanje poroda ne smiju provoditi prije 37. tjedna trudnoće ili ako žena ima bilo kakvih komplikacija , kao što su preeklampsija ili placenta previa.
Neki od načina za ubrzavanje porođaja uključuju:
1. Imati intimni kontakt
Intimni kontakt tijekom trudnoće pomaže u pripremi vrata maternice za porod, jer potiče proizvodnju prostaglandina, uz povećanje proizvodnje oksitocina, koji je odgovoran za poticanje kontrakcija mišića maternice. Pogledajte najbolje pozicije za seks tijekom trudnoće.
Intimni kontakt za poticanje poroda kontraindiciran je od trenutka puknuća vrećice zbog rizika od infekcije. Stoga se preporučuje da žene koriste druge prirodne metode za ubrzavanje porođaja.
2. Hodajte
Hodanje ili hodanje 1 sat ujutro i popodne, ubrzanim korakom također ubrzava porod, jer pomaže guranju bebe prema zdjelici, zbog gravitacije i zamaha kuka. Pritisak djeteta ispod maternice pomaže povećati proizvodnju oksitocina, potičući kontrakcije maternice. Ova je tehnika najučinkovitija na početku porođaja, kada trudnica počinje osjećati slabe i nepravilne kontrakcije.
3. Raditi akupunkturu
Akupunktura stimulira aktivnost maternice stimulirajući određene točke na tijelu, no važno je da se radi pod liječničkim savjetom i od strane specijaliziranog stručnjaka kako bi se izbjegle komplikacije.
4. Uzimanje ulja noćurka
Ulje noćurka pomaže cerviksu da se proširi i prorijedi, pripremajući vas za porod. Međutim, njegova se primjena smije provoditi samo pod vodstvom opstetričara koji također mora prilagoditi dozu prema trudnici.
5. Uzmite ricinusovo ulje
Ricinusovo ulje je laksativno i stoga, izazivajući grčeve u crijevima, može potaknuti kontrakcije maternice. Međutim, ako trudnica i dalje ne pokazuje znakove trudova, može imati ozbiljan proljev ili dehidraciju. Iz tog razloga, korištenje ovog ulja smije se obavljati samo pod nadzorom opstetričara.
6. Uzmite čaj od lista maline
Čaj od lišća maline pomaže toniziranju maternice pripremajući je za porod i trudeći se da porod napreduje dobrim tempom, a da nije tako bolan. Evo kako pripremiti kućni lijek za ubrzavanje porođaja.
7. Pijenje jasminovog čaja
Čaj napravljen od jasminovih cvjetova ili lišća može se koristiti za poticanje trudova, a preporučuje se piti ovaj čaj 2 do 3 puta dnevno. Uz to, ova je ljekovita biljka poznata i po esencijalnom ulju koje se na početku porođaja može koristiti za masažu donjeg dijela leđa, jer ublažava bolove i grčeve.
Drugi načini ubrzavanja porođaja, poput jedenja začinjene hrane, pijenja čaja od cimeta ili poticanja bradavica, nisu znanstveno dokazani, a također mogu uzrokovati probleme u zdravlju i dobrobiti trudnice, poput dehidracije, žgaravice, proljeva ili povraćanja.
Postoje i drugi načini za ubrzavanje porođaja koje koristi opstetričar, poput davanja kroz venu hormona oksitocina za poticanje kontrakcija maternice ili puknuća vrećice koju je liječnik namjerno napravio da bi ubrzao porod, ali ove se mogućnosti obično koriste nakon 40 godina. tjedana trudnoće.
Znakovi koji ukazuju na početak porođaja
Znakovi da će trudnica roditi uključuju povećanje učestalosti i intenziteta kontrakcija maternice, popraćene bolom, puknućem "vrećice s vodom" i gubitkom sluznice, što karakterizira izlazak iz smeđi iscjedak iz rodnice.
Čim žena počne osjećati simptome aktivnog porođaja, važno je da ode u bolnicu ili rodilište, jer je to znak da je dijete blizu rođenja. Naučite kako prepoznati znakove trudova.