Bijeli sljez, znanstvenog naziva Sida cordifolia L. je biljka ljekovitih svojstava koja ima tonična, adstrigentna, omekšavajuća i afrodizijačka svojstva.
Ova biljka raste na praznom zemljištu, pašnjacima, pa čak i na pjeskovitim tlima, ne treba joj puno brige. Cvjetovi su joj veliki, sa žutim ili bijelim laticama, a središnja regija je narančasta i može doseći 1,5 metara visine.
Ostala imena bijelog sljeza su Bala, Kungyi i Country sljez.
Čemu služi
Bijeli sljez dobar je za infekcije mokraćnog sustava, upalu grla, reumatizam, grčeve i tjeskobu, poboljšavajući spolnu snagu.
Uz to, biljka djeluje depresivno na središnji živčani sustav, što je dobra opcija za smirivanje. Također se može koristiti za snižavanje krvnog tlaka i otkucaja srca te snižava šećer u krvi. Također ima analgetsko, protuupalno i antioksidativno djelovanje.
Kako koristiti
Može se koristiti u obliku čaja pripremljenog s industrijaliziranim suhim lišćem.
- Za čaj: Stavite 1 čajnu žličicu u šalicu i prelijte sa 180 ml kipuće vode, pokrijte tanjurićem i pričekajte 3 minute ili dok se ne zagrije. Uzimati pravilno procijeđeno do 2 puta dnevno.
Kontraindikacije
Ne smije se koristiti istodobno s lijekovima koji sadrže kofein ili s kavom jer kombinacija može biti opasna po život. Također se ne smije koristiti tijekom trudnoće, dojenja, u slučaju hipertenzije, bolesti srca, poremećaja štitnjače ili prostate, niti kod ljudi koji uzimaju lijekove koji inhibiraju MAO, poput antidepresiva.
Nuspojave
Bijeli sljez, kada se koristi u velikim količinama, može izazvati nuspojave poput nesanice, tjeskobe, nervoze, povišenog krvnog tlaka, gubitka pamćenja ili čak moždanog udara.