Izvrstan prirodni antibiotik koji može biti koristan za nadopunu liječenja raznih bolesti je češnjak. Da biste to učinili, samo pojedite 1 režanj sirovog češnjaka dnevno kako biste postigli njegove koristi. Ali važno je uvijek pričekati 10 minuta nakon drobljenja ili usitnjavanja češnjaka prije nego što ga izložite vrućini.
Ovo je velika tajna češnjaka, koji ima sav svoj terapeutski potencijal zbog veće koncentracije Alicina, tvari koja ima ljekovito djelovanje u češnjaku.
Međutim, moguće je napraviti i prirodni sirup za uzimanje tijekom dana, što olakšava unošenje češnja češnjaka. Ovaj antibiotik češnjaka domaća je alternativa za liječenje uobičajenih bakterijskih infekcija i može se koristiti za poboljšanje imunološkog sustava, u tom slučaju mora se unijeti čak i nakon što se problem riješi.
Sirovi češnjak također je dobar za srce, a drugi način konzumiranja je narezati ga na komade, poškropiti maslinovim uljem i koristiti za začinjanje salate ili kuhanog krumpira, na primjer. Kapsule češnjaka, pronađene u drogerijama, također postižu isti učinak.
Kako pripremiti vodu od češnjaka
Sastojci
- 1 režanj sirovog češnjaka
- 1 šalica (kava) vode, s oko 25 ml
Način pripreme
Oguljeni režanj češnjaka stavite u šalicu kave s hladnom vodom i zdrobite ga u vodi. Nakon 20 minuta namakanja u ovoj vodi antibiotik je spreman. Samo popijte vodu i bacite češnjak.
Dobar savjet za lakše pijenje vode s češnjakom je dodavanje sokovima ili smoothiejima po vašem izboru, jer svojstva ostaju.
Pogledajte sljedeći video i saznajte više o drugim zdravstvenim blagodatima češnjaka: