Melisina voda ekstrakt je od ljekovite biljke Melissa officinalis , u narodu poznate i kao matičnjak. Iz tog razloga ovaj ekstrakt sadrži neka ljekovita svojstva koja se pripisuju ovoj biljci, poput opuštanja, anksiolitika, antispazmodika i karminativa.
Ovo je praktičnija i pouzdanija opcija za konzumaciju čaja od matičnjaka, na primjer, budući da je koncentracija aktivnih tvari u biljci zajamčena. Stoga svakodnevna konzumacija ovog ekstrakta može biti izvrsna prirodna opcija za ljude koji neprestano pate od blage tjeskobe, kao i za one koji imaju gastrointestinalne probleme, poput viška plinova i kolika.
Iako Melissa officinalis nije kontraindicirana za bebe, ovaj se proizvod smije koristiti samo djeci mlađoj od 12 godina pod vodstvom pedijatra ili naturopata i, u idealnom slučaju, ne smije trajati dulje od 1 mjeseca neprekidne uporabe, jer sadrži alkohol u njegov sastav.
Čemu služi
Melissa voda tvrdi da liječi neke probleme poput:
- Simptomi blage tjeskobe;
- Višak crijevnih plinova;
- Grčevi u trbuhu.
Međutim, prema nekoliko studija rađenih na biljci, matičnjak također ublažava glavobolju, smanjuje kašalj i sprječava nastanak bubrežnih poremećaja. Pogledajte kako koristiti čaj od ove biljke za slične pogodnosti.
Konzumacija ekstrakata Melissa officinalis općenito ne uzrokuje pojavu bilo kakvih nuspojava, jer ih tijelo dobro podnosi. Međutim, neki ljudi mogu osjetiti povećani apetit, mučninu, vrtoglavicu, pa čak i pospanost.
Kako uzimati Melissinu vodu
Melissinu vodu treba jesti oralno, prema sljedećoj dozi:
- Djeca starija od 12 godina : 40 kapi razrijeđenih u vodi, dva puta dnevno;
- Odrasli : 60 kapi razrijeđenih u vodi, dva puta dnevno.
U nekih ljudi konzumacija ovog ekstrakta može uzrokovati pospanost, pa je stoga u tim slučajevima poželjno izbjegavati vožnju vozilima. Uz to, nisu pronađene interakcije s drugim lijekovima ili hranom i mogu se sigurno koristiti.
Tko bi trebao izbjegavati konzumaciju vode Melissa
Melisinu vodu ne smiju jesti ljudi koji imaju problema sa štitnjačom, jer ona može uzrokovati inhibiciju nekih hormona. Uz to, s oprezom ga treba koristiti ljudima s povišenim krvnim tlakom ili glaukomom.
Djeca mlađa od 12 godina i trudnice također bi trebale izbjegavati korištenje Melisine vode bez preporuke liječnika ili naturopata.