Kućni lijekovi za uklanjanje sputuma

Medeni sirup s vodenom krešom, divizmom i anisom ili medeni sirup s medom neki su kućni lijekovi za iskašljavanje koji pomažu u uklanjanju sluzi iz dišnog sustava. 

Kada flegm pokaže neku boju ili je vrlo gust, to može biti znak alergije, sinusitisa, upale pluća ili neke druge infekcije u respiratornom traktu, pa se stoga, kada se njegova proizvodnja ne smanji nakon 1 tjedna, preporučuje konzultacija s pulmologom. Saznajte što znači svaka boja flegma u odjeljku Saznajte što znači svaka boja flegma. 

Kućni lijekovi za uklanjanje sputuma

3 recepta za kućne lijekove za uklanjanje flegma

Neki kućni lijekovi za ispljuvak koji pomažu u uklanjanju flegma su: 

1. Medeni sirup s potočarkom

Dobar kućni lijek za olakšavanje iskašljavanja i pomoć u uklanjanju flegma je domaći medeni sirup, potočarka i propolis koji se moraju pripremiti na sljedeći način: 

Sastojci:

  • 250 ml čistog soka potočarke;
  • 1 šalica čaja od medonosne pčele;
  • 20 kapi ekstrakta propolisa.

Način pripreme:

  • Započnite s pripremom 250 ml soka od potočarke dodavanjem svježe potočarke i ispiranja u centrifugi;
  • Nakon što je sok spreman, dodajte soku 1 šalicu čaja od pčelinjeg meda i prokuhajte smjesu dok ne postane viskozna, sirupasta; 
  • Pustite da se smjesa ohladi i dodajte 5 kapi propolisa. 

Preporučuje se uzimanje 1 žlice ovog lijeka, 3 puta dnevno, prema iskusnim simptomima. 

2. Sirup od divizme i anisa

Ovaj sirup, osim što olakšava iskašljavanje, također pomaže u smanjenju kašlja i upale grla, pomažući u podmazivanju i smanjenju iritacije dišnih putova. Za pripremu ovog sirupa trebat će vam: 

Sastojci: 

  • 4 žličice tinkture divizme; 
  • 4 žličice tinkture korijena alteije; 
  • 1 žlica i tinktura anisa; 
  • 1 žlica tinkture timijana;
  • 4 žličice tinkture trputca; 
  • 2 žličice tinkture sladića;
  • 100 ml meda. 

Boje koje se koriste mogu se kupiti u internetskim trgovinama ili trgovinama zdrave hrane ili se mogu pripremiti kod kuće na domaći i prirodan način. Saznajte kako u Kako napraviti boju za kućne tretmane. 

Način pripreme: 

  • Započnite sterilizacijom staklene boce s poklopcem;
  • Dodajte sve tinkture i med te dobro promiješajte sterilnom žlicom. 

Preporučuje se uzimanje 1 žlice ovog sirupa 3 puta dnevno, a sirup treba konzumirati najviše 4 mjeseca nakon pripreme. 

3. Alteia sirup s medom

Ovaj sirup olakšava iskašljavanje i ima diuretičko djelovanje, pomažući također u podmazivanju i smanjenju iritacije dišnih putova. Za pripremu ovog sirupa potrebno je: 

Sastojci: 

  • 600 ml kipuće vode; 
  • 3,5 žličice cvijeća Alteia;
  • 450 m meda. 

Način pripreme: 

  • Započnite s kuhanjem čaja s kipućom vodom i cvijećem Alteia. Da biste to učinili, jednostavno stavite cvijeće u čajnik i dodajte kipuću vodu. Pokriti i ostaviti da odstoji 10 minuta;
  • Nakon tog vremena procijedite smjesu i dodajte 450 ml meda i podgrijte. Ostavite smjesu na vatri 10 do 15 minuta, a nakon tog vremena maknite s vatre i pustite da se ohladi. 

Preporučuje se uzimanje 1 žlice ovog sirupa 3 puta dnevno, prema iskusnim simptomima. 

Ove kućne lijekove ne smiju uzimati trudnice ili djeca bez liječničkog savjeta, posebno oni s bojama u svom sastavu.