Ispiranje nosa kod sinusitisa izvrstan je kućni lijek koji pomaže u liječenju i ublažavanju simptoma zagušenja lica tipičnih za sinusitis.
To je zato što ovaj ispiranje nosa širi nosne kanale, pomažući izlučivanju da lakše izlazi, ostavljajući dišne putove slobodnim, smanjujući bol i nelagodu. Ako se ispiranje nosa napravi nakon nebulizacije zbog sinusitisa, rezultati će biti još bolji.
Sastojci
- 1 žličica sode bikarbone;
- 2 žličice morske soli;
- 250 ml tople prokuhane vode.
Način pripreme
Pomiješajte sve sastojke dok ne ostane homogena otopina i čuvajte je u staklenoj posudi, dobro pokrivenu.
Pomoću kapaljke ukapajte 2 do 3 kapi ove fiziološke otopine u svaku nosnicu i lagano okrenite glavu unatrag, dopuštajući da tekućina prodre u nos do grla.
Ovo pranje nosa treba raditi između 2 do 3 puta dnevno tijekom trajanja krize bolesti, idealno nakon nebulizacije. Pogledajte kako napraviti raspršivanje ljekovitim biljkama gledajući video:
Ispiranje nosa serumom i štrcaljkom
Pranje nosa špricom pomaže ukloniti višak sekreta unutar sinusa, a također omogućuje uklanjanje moguće prljavštine koja se nalazi u nosu, pogoršavajući simptome.
Ovo se pranje može obaviti nekoliko puta dnevno, a idealno bi bilo biti sterilnom fiziološkom otopinom, ali to se može učiniti i smjesom od 1 čaše tople mineralne vode s 3 žlice razrijeđene soli. Voda iz slavine ne smije se koristiti, jer može sadržavati bakterije koje mogu izazvati infekciju.
Sastojci
- 100 ml seruma ili mineralne vode sa soli;
- 1 čista štrcaljka (3 ml).
Kako napraviti
Povucite smjesu seruma ili mineralne vode u špricu. Zatim glavu lagano nagnite u jednu stranu i umetnite vrh štrcaljke u gornju nosnicu. Na primjer, ako je glava nagnuta ulijevo, trebali biste staviti vrh štrcaljke u desnu nosnicu.
Stisnite klip štrcaljke dok voda ne počne ulaziti u nosnicu. Prilagodite nagib glave dok serum ne počne istjecati iz druge nosnice. U nekim se slučajevima serum može nakupiti unutar sinusa prije odlaska, što može uzrokovati laganu nelagodu na licu.
Nakon pranja ispuhnite nos kako biste uklonili višak sekreta i ponovite za drugu nosnicu.
Pogledajte recepte za neke domaće mogućnosti liječenja sinusa ili raspršivanje koje možete napraviti kod kuće.