Plodno razdoblje traje oko 6 dana i obično se događa između 10 do 14 dana nakon prvog dana menstruacije, kod žena koje imaju 28-dnevni menstrualni ciklus, koji se smatra redovnim.
To se razdoblje smatra plodnim jer se događa ovulacija koja se sastoji od oslobađanja jajne stanice jajnikom, čineći je dostupnom za oplodnju spermom koja može preživjeti oko 5 dana. Dakle, ovo se plodno razdoblje izračunava uzimajući u obzir da postoji veća vjerojatnost zatrudnjenja 5 dana prije ovulacije i 1 dan nakon ovulacije, budući da je životni vijek jajne stanice otprilike 1 dan.
Primjerice, ako žena ima intimni kontakt 5. i ako je ovo prvi dan njezina plodnog razdoblja, njezino jaje vjerojatno još nije sazrelo. Međutim, spermiji mogu ostati u rodnici do 8. dana, kada se može dogoditi ovulacija, i još je uvijek moguće oploditi spermom koja je ostala živa, što može rezultirati začećem djeteta.
Kako izračunati plodno razdoblje?
Ovulacija se događa 14 dana prije menstruacije, a obično se to kod žena s 28-dnevnim ciklusom dogodi u sredini. Međutim, mnoge žene imaju kraće ili duže cikluse, a u tim će slučajevima možda biti teže znati kada dolazi do ovulacije.
Da biste izračunali plodno razdoblje, jednostavno oduzmite 14 dana od broja dana u ciklusu. Na primjer, kod žene koja ima 32-dnevni ciklus, ako oduzmete 14 dana, to vam daje 18, što znači da se ovulacija odvija 18. dana od prvog dana kada je menstruacija započela. Plodno razdoblje je tada vremensko razdoblje koje uključuje 3 dana prije i 3 dana nakon ovulacije, odnosno između 15. i 21. dana.
Dakle, žena koja pokušava zatrudnjeti trebala bi imati što više seksa u tom razdoblju.
Pogledajte sljedeći video i pogledajte primjer kako izračunati plodno razdoblje žene s 28-dnevnim ciklusom:
Da biste ga olakšali, pomoću našeg kalkulatora možete saznati svoje plodno razdoblje:
