Učinci alkohola na ljudsko tijelo mogu se pojaviti u mnogim dijelovima tijela, poput jetre ili čak na mišiće ili kožu.
Trajanje utjecaja alkohola na tijelo povezano je s vremenom koliko jetri treba da metabolizira alkohol. U prosjeku, tijelu treba jedan sat da metabolizira samo 1 limenku piva, pa ako je osoba popila 8 limenki piva, alkohol će biti prisutan u tijelu najmanje 8 sati.
Neposredni učinak viška alkohola
Ovisno o unesenoj količini i fizičkom stanju pojedinca, neposredni učinci alkohola na tijelo mogu biti:
- Nejasan govor, pospanost, povraćanje,
- Proljev, žgaravica i peckanje u želucu,
- Glavobolja, otežano disanje,
- Izmijenjeni vid i sluh,
- Promjena sposobnosti zaključivanja,
- Nedostatak pažnje, promjena percepcije i motoričke koordinacije,
- Alkoholno zatamnjenje koje su nedostaci pamćenja u kojima se pojedinac ne može sjetiti što se dogodilo dok je bio pod utjecajem alkohola;
- Gubitak refleksa, gubitak prosudbe stvarnosti, alkoholna koma.
U trudnoći konzumacija alkohola može uzrokovati fetalni alkoholni sindrom, što je genetska promjena koja uzrokuje tjelesnu deformaciju i mentalnu zaostalost fetusa.
Dugoročni učinci
Redovita konzumacija više od 60 g dnevno, što je ekvivalentno 6 kotleta, 4 čaše vina ili 5 caipirinha, može biti štetna za zdravlje, pogodujući razvoju bolesti poput hipertenzije, aritmije i povišenog kolesterola.
Pet bolesti koje mogu nastati pretjeranom konzumacijom alkohola su:
1. Hipertenzija
Konzumacija prekomjernih alkoholnih pića može uzrokovati hipertenziju, s povišenim sistoličkim tlakom, ali zlouporaba alkohola također smanjuje učinak antihipertenzivnih lijekova, a obje situacije povećavaju rizik od kardiovaskularnih događaja, poput srčanog udara.
2. Srčana aritmija
Višak alkohola također može utjecati na rad srca, a može doći do fibrilacije atrija, treperenja atrija i ventrikularnih ektrasistola, a to se može dogoditi i kod ljudi koji alkohol ne piju često, ali na primjer zlostavljaju na zabavi. No redovito uzimanje velikih doza alkohola pogoduje pojavi fibroze i upale.
3. Povećanje kolesterola
Alkohol iznad 60 g stimulira porast VLDL-a i zato se ne preporučuje krvni test za procjenu dislipidemije nakon pijenja alkoholnih pića. Uz to, povećava aterosklerozu i smanjuje količinu HDL-a.
4. Povećanje ateroskleroze
Ljudi koji konzumiraju puno alkohola imaju natečene zidove arterija i s lakoćom se pojavljuju ateroskleroze, a to je nakupljanje masnih naslaga unutar arterija.
5. Alkoholna kardiomiopatija
Alkoholna kardiomiopatija može se pojaviti kod osoba koje konzumiraju više od 110 g / dan alkohola tijekom 5 do 10 godina, što je češće kod mladih, između 30 i 35 godina. Ali u žena doza može biti manja i nanijeti istu štetu. Ova promjena uzrokuje povećanje vaskularnog otpora, smanjujući srčani indeks.
No uz ove bolesti, pretjerani alkohol dovodi i do povećanja mokraćne kiseline koja se može taložiti u zglobovima uzrokujući akutnu bol, u narodu poznatu i kao giht.