Do 6. mjeseca života majčino mlijeko idealna je hrana za bebu, ne treba djetetu davati ništa drugo, čak i ako je to voda ili čajevi za kolike. Međutim, kad nije moguće dojiti, treba davati adaptiranu hranu za dojenčad koja je specifična za dob djeteta, u količinama i vremenima prema uputstvima pedijatra.
Dopunsko hranjenje treba započeti sa 6 mjeseci za bebe koje doje, a sa 4 mjeseca za djecu koja koriste adaptiranu mliječnu hranu i uvijek treba započeti s ribanim voćem ili hranom u obliku kašica, poput pirea i pire riže.
Što bi beba trebala jesti do 6 mjeseci?
Do 6. mjeseca starosti pedijatri preporučuju da se dijete hrani isključivo majčinim mlijekom, jer ima sve hranjive sastojke potrebne za djetetov zdrav rast i razvoj. Provjerite sastav majčinog mlijeka.
Dojenje treba započeti nedugo nakon rođenja i kad god je dijete gladno ili žedno. Uz to, važno je da se to slobodno zahtijeva, što znači da ne postoje fiksni rasporedi ili ograničenja količina za hranjenje.
Uobičajeno je da djeca koja doje jedu malo više od one koja uzimaju adaptirane mliječne mlijeke, jer se majčino mlijeko lakše probavlja, što čini da se glad čini bržom.
Prednosti majčinog mlijeka
Majčino mlijeko sadrži sve potrebne hranjive sastojke za djetetov rast, što donosi više koristi od adaptiranih mliječnih mliječnih proizvoda, a to su:
- Olakšati probavu;
- Vlažite bebu;
- Uzmite antitijela koja štite bebu i jačaju njezin imunološki sustav;
- Smanjiti rizik od alergija;
- Izbjegavajte proljev i respiratorne infekcije;
- Smanjite rizik da će dijete u budućnosti razviti pretilost, dijabetes i hipertenziju;
- Poboljšati razvoj djetetovih usta.
Uz blagodati za dijete, dojenje je besplatno, a donosi i dobrobiti za majku, poput prevencije raka dojke, pomaganja u gubitku kilograma i jačanja odnosa između majke i djeteta. Dojenje se preporučuje do 2. godine života, čak i ako dijete već dobro jede uz uobičajene obiteljske obroke.
Pravi položaj za dojenje
Tijekom dojenja, dijete treba postaviti tako da su mu usta širom otvorena kako bi sisala bradavicu majke bez ozljeda i rana, što uzrokuje bol i otežava dojenje.
Uz to, djetetu treba dopustiti da osuši svo mlijeko s jedne dojke prije nego što se prebaci na drugu, jer na taj način prima sve hranjive sastojke iz hrane, a majka sprječava da mlijeko zapne u dojci, uzrokujući bol i crvenilo, sprječavajući hranjenje da bude učinkovito. Pogledajte kako masirati dojku kako biste uklonili kaldrmirano mlijeko.
Hranjenje adaptiranim mlijekom
Da biste dijete hranili adaptiranim mlijekom, treba slijediti preporuke pedijatra o vrsti adaptiranog mlijeka prilagođenog dobi i količini koju treba dati djetetu. Također je važno imati na umu da djeca koja koriste adaptirane mliječne pripravke moraju piti vodu, jer industrijsko mlijeko nije dovoljno za održavanje njihove hidratacije.
Uz to, treba izbjegavati upotrebu kašica do 1 godine i kravljeg mlijeka do 2 godina, jer su teško probavljive i povećavaju kolike, uz pogodovanje prekomjernom debljanju.
Pogledajte sve što trebate znati o mlijecima i adaptacijama za dojenčad kako bi vaše dijete odrastalo zdravo.
Kada započeti dohranu
Za djecu koja doje, dohrana bi trebala započeti u dobi od 6 mjeseci, dok bi bebe koje koriste adaptiranu mliječnu hranu trebale početi jesti novu hranu sa 4 mjeseca.
Dopunska hrana trebala bi započeti s voćnim kašama i prirodnim sokovima, a zatim slijede jednostavna i lako probavljiva slana hrana, poput riže, krumpira, tjestenine i usitnjenog mesa. Upoznajte malo dječje hrane za bebe od 4 do 6 mjeseci.