Sok od jabuke, kao i sok od kelja, izvrsni su domaći lijekovi za liječenje kolitisa, jer ublažavaju bol i prirodno pročišćavaju tijelo, nadopunjujući liječenje koje je naznačio liječnik.
Kolitis je kronična upala debelog crijeva koja uzrokuje mnoge nelagode poput bolova u trbuhu i tekuće stolice pomiješane s krvlju i gnojem. Uzrok tome mogu biti prehrambeni nedostatak, vaskularni problemi, pa čak i neravnoteža bakterijske flore, ali ti sokovi mogu pomoći u borbi protiv vaših simptoma.
1. Sok od jabuke protiv kolitisa
Izvrstan domaći lijek protiv kolitisa je čisti sok od jabuke jer ovo voće ima snažan učinak detoksikacije i pročišćavanja, kao i vlaženje i smirivanje crijevne sluznice.
Sastojci
- 4 jabuke
Način pripreme
Prođite jabuke kroz centrifugu i uzmite čašu (250 ml) ovog soka 5 puta dnevno tijekom kriznih dana i još 3 dana nakon što simptomi nestanu.
2. Sok od kupusa protiv kolitisa
Kupus je bogat vlaknima i olakšava uklanjanje izmeta te štiti sluznicu želuca i crijeva, pomažući u detoksikaciji probavnog sustava.
Sastojci
- 1 šalica nasjeckanog kelja
- 300 ml vode
Način pripreme
Istucite kelj vodom u blenderu i pijte ga ujutro natašte i uvijek 30 minuta prije jela.
3. Sok od repe
Sok od repe je još jedan izvrstan prirodni lijek za liječenje simptoma kolitisa, jer je bogat vitaminima, mineralima i izvrsnim izvorom vlakana. Preporučuje se konzumacija sirove repe kako bi se bolje iskoristila sva njezina svojstva.
Sastojci
- 1 sirova repa
Način pripreme
Ciklu provucite kroz procesor hrane i popijte sok koji iz nje izlazi, a da biste uživali u svoj repu, dodajte dio naribane u salatu ili juhu.