Estetska krioterapija tehnika je koja hladi dio tijela koristeći određene kreme ili uređaje za borbu protiv lokaliziranih masnoća, mlitavosti i celulita.
Estetska krioterapija djeluje jer, hlađenjem regije u kojoj želite tonus, mišići i koža troše energiju pokušavajući nadoknaditi promjenu temperature uklanjanjem lokaliziranih masnoća. Međutim, ovaj se tretman ne smije koristiti isključivo za mršavljenje, potrebno je slijediti niskokaloričnu dijetu i redovito vježbati.
Blagodati estetske krioterapije povezane su s povećanjem lokalne potrošnje energije, jer hlađenjem kože i mišića tijelo reagira pokušavajući podgrijati regiju, smanjujući metabolizam, što dovodi do malo sagorijevanja lokaliziranih masnoća.
Korak po korak estetske krioterapije
Da biste napravili ovaj tretman na licu, savjetuje se:
- Operite lice hladnom vodom;
- Nanesite kremu za piling na lice, a zatim uklonite ostatke;
- Gurnite opremu za promicanje hladnoće (koja može biti kocka leda umotana u gazu) preko lica odozdo prema gore;
- Za kraj nanesite hidratantnu kremu.
Da biste napravili ovaj tretman na tijelu, moraju se slijediti sljedeći koraci:
- Piling kože tako da reducirajuća krema lakše prodire u tijelo;
- Nanesite profesionalnu kremu za kozmetičku krioterapiju koja sadrži kamfor, mentol, kofein ili azijsku centelu, na primjer;
- Izvodite reducirajuću masažu u cijeloj regiji ili dobru limfnu drenažu;
- Zamotajte područje da se ohladi i pustite da djeluje otprilike 20 minuta.
Kremu trebate držati na koži 4 sata, a tijekom tog razdoblja možete normalno obavljati svakodnevne aktivnosti, a možete i fizičke vježbe. Nakon tog vremena trebali biste se okupati kako biste uklonili sav proizvod.
Za bolji rezultat preporuča se izvođenje estetske krioterapije najmanje 3 puta tjedno, u zamjenskim danima. Rezultati se mogu vidjeti od 3. tjedna liječenja.
Kada je indicirana estetska krioterapija
Indikacije za estetsku krioterapiju uključuju:
- Poboljšati tonus kože, pomažući u borbi protiv opuštenosti;
- Borite se protiv bora i linija izražaja kada se koriste na licu;
- Smanjite opseg bedara, ruku ili čak struka.
Krioterapija se može izvoditi na licu, trbuhu, rukama, bokovima, hlačama, bedrima, stražnjici, ali ne treba je izvoditi na leđima jer je vrlo neugodna.
Tko ne može
Kontraindikacije uključuju kožne bolesti, poput košnica, na primjer, infekcija kože, tijekom trudnoće, nakon operacije, bolesti imunološkog sustava, bolesti srca i raka. Pretile osobe se ne savjetuju da rade ovu tehniku, jer se ona bori samo protiv lokaliziranih masnoća, a ne protiv prekomjerne težine. Također nije dobra opcija u slučaju celulita.