Modrice nastaju uslijed nakupljanja krvi ispod kože, a mogu biti posljedice trauma poput pada, udaranja u namještaj ili čak nakon poljupca. Te su oznake u početku ljubičaste, dok noktima postaju žute ili zelenkaste ili smeđe, jer zacjeljuju.
Obično modrice nestaju postupno, bez potrebe za liječenjem, ali mogu biti bolne i ružne, pa je nježno masiranje regije protuupalnom mašću, poput arnike, dobra opcija za brže uklanjanje modrica.
Međutim, postoje i drugi jednostavni načini za uklanjanje ove vrste ljubičaste oznake koji uključuju:
1. Nanesite led na modricu
Ovo je vrlo jednostavan i brz način da se riješite modrica, a sastoji se od prolaska kockice leda preko modrice čim se pojavi. Led će pomoći u smanjenju opskrbe krvlju u regiji, smanjujući tako modrice.
Kocku leda trebali biste primijeniti kružnim pokretima. Ako vam hladnoća uzrokuje bol, led biste trebali omotati finom, čistom krpom, poput pelene ili krpe za suđe. Trebali biste nanijeti led na regiju 3 do 5 minuta, a zatim pričekati jedan sat prije ponavljanja postupka.
2. Koristite topli oblog
Da biste uklonili modrice koje su se pojavile prije više od 24 sata , na to mjesto stavite oblog s toplom vodom tako da možete povećati lokalnu cirkulaciju krvi i pomoći u uklanjanju nastalih ugrušaka. Da biste to učinili, trebali biste namočiti krpu u toploj vodi, a zatim je nanijeti na područje pustiti da djeluje otprilike 20 minuta. Nakon jednog sata postupak se može ponoviti.
Postoje paketi i oblozi koji se mogu staviti u mikrovalnu pećnicu na između 1 i 2 minute, koji se mogu staviti izravno na kožu, a koji se lako mogu naći u ljekarnama i supermarketima.
3. Nanesite mast za modrice
Uz mast od arnike, masti na bazi natrijevog heparina, poput Thrombophob-a ili Traumeel-a, izvrsne su mogućnosti za brzo uklanjanje krvi ispod kože, bilo iz ruku, nogu ili drugih dijelova tijela, brzom borbom protiv simptoma. Još jedna često korištena mast za uklanjanje ljubičastih tragova s kože je Hirudoid, koja se lako može naći u ljekarnama.
Također se mogu koristiti domaće masti poput prirodne aloe vere i gela od arnike koje imaju protuupalna svojstva i olakšavaju zacjeljivanje, uklanjajući na taj način ljubičaste modrice.
Kada ići liječniku
Preporučuje se da potražite liječničku pomoć kada predložite bilo što od sljedećeg:
- Modrice se lako pojavljuju na koži, na primjer udaranjem u sofu ili na uglu stola;
- Na vašem se tijelu pojavi nekoliko modrica koje ne bole;
- Kad se modrice mogu vidjeti, ali ne sjećate se kako su se pojavile;
- U slučajevima kada se modrice pojavljuju i nestaju iz dana u dan.
Ako modrica uzrokuje jaku bol ili ako postoji još jedan znak da se cirkulacija krvi promijenila u regiji, poput otekline zahvaćenog uda ili jakog crvenila, također biste trebali otići u bolnicu kako biste isključili druge ozbiljnije probleme poput tromboze.
Glavni uzroci modrica
Glavni uzroci modrica su traume na zahvaćenom području, koje se mogu dogoditi tijekom bavljenja sportom, na primjer zbog pada, nesreća s teškim predmetima ili automobilskih nesreća.
Međutim, modrica se može pojaviti iz bilo kojeg broja razloga, poput injekcije, kada se vadi krv za testiranje, nakon upotrebe gumenjaka kada koristite alternativne terapije, što je vrlo često nakon estetskih zahvata poput liposukcije i kriolipolize.
Obično ove modrice nisu ozbiljne i nestaju same od sebe, ali upotreba leda i toplih obloga može pomoći u njihovom bržem uklanjanju.
Osim toga, modrice se mogu pojaviti i kao rezultat poremećaja zgrušavanja, pa ovisno o njegovoj opsegu i težini potražite liječničku pomoć jer to može ukazivati na ozbiljna krvarenja.