Ubod u trbuh je osjećaj boli u trbušnoj regiji koji se pojavljuje zbog uvjeta povezanih s konzumacijom hrane bogate ugljikohidratima i laktozom, što dovodi do stvaranja viška crijevnih plinova ili zatvora.
Međutim, kada je ubod u trbuhu popraćen drugim simptomima poput proljeva, povraćanja, vrućice i lošeg stanja, oni mogu ukazivati na neke situacije koje zahtijevaju potvrdu dijagnoze od strane obiteljskog liječnika ili gastroenterologa. Liječenje za poboljšanje bolova u trbuhu ovisi o uzroku ovog simptoma, ali mogu biti indicirani lijekovi za smanjenje boli, nadutosti ili crijevnih plinova.
Glavni uzroci bockanja u trbuhu su:
1. Crijevni plinovi
Crijevni se plinovi proizvode u želucu ili crijevima, uglavnom zbog fermentacije hrane koja sadrži puno ugljikohidrata i laktoze. Neke vrste povrća poput graha, slanutka i leće, određeno povrće poput kupusa i cvjetače te gazirana pića također su povezane s povećanim crijevnim plinovima.
U nekim slučajevima pojava crijevnih plinova povezana je s određenim zdravstvenim problemima koji mogu biti netolerancija na laktozu, hipoklorhidrija, crvi i sindrom iritabilnog crijeva. Kada se crijevni plinovi stvaraju u prekomjernoj količini, oni mogu uzrokovati simptome kao što su šavovi u trbuhu, peckanje u grlu, kukanje u prsima i stalno podrigivanje. Poznavati druge uzroke crijevnih plinova.
Što učiniti: crijevni plinovi obično ne uzrokuju nikakve druge zdravstvene probleme, međutim, nelagoda uzrokovana trncem u trbuhu može uzrokovati tjeskobu i malaksalost. Za ublažavanje i uklanjanje crijevnih plinova preporuča se piti puno vode tijekom dana, jesti mirno, dobro žvakati hranu i izbjegavati pijenje tekućine tijekom obroka. Za ublažavanje simptoma mogu se koristiti lijekovi sa simetikonom, poput Luftala.
2. Zatvor
Zatvor, poznat i kao zatvor, javlja se kada se učestalost stolice smanji ili kada se stolica stvrdne, što zahtijeva pretjerani napor tijekom stolice.
Do ovog stanja dolazi zbog nekoliko čimbenika koji su uglavnom povezani s neadekvatnim unosom vlakana i vode i neizvođenjem tjelesnih aktivnosti, s pojavom nekih simptoma poput oteklina i bolova u trbuhu, zbog nakupljanja fekalija i stvaranja crijevnih plinova.
Što učiniti: Liječenje zatvora sastoji se od promjene navika, poput povećanja unosa hrane bogate vlaknima i pijenja odgovarajuće količine vode, u prosjeku 2 litre dnevno. Također treba održavati disciplinu u pogledu rasporeda evakuacije, ne zadržavajući volju, jer to pogoršava konzistenciju stolice i uzrokuje progresivni gubitak refleksa evakuacije.
Ako se zatvor javlja vrlo često, a crijevne navike nikad nisu redovite, preporučljivo je potražiti liječnika obiteljskog liječnika ili gastroenterologa kako bi se bolje istražili uzroci i na primjer naveli laksativni lijekovi, kako bi se olakšao izlazak iz stolice.
Pogledajte više načina za borbu protiv zatvora u sljedećem videozapisu:
3. Upala slijepog crijeva
Upala slijepog crijeva je bolest koja se javlja zbog upale slijepog crijeva, malog organa smještenog na vrhu debelog crijeva. Ova se upalna bolest javlja zbog začepljenja slijepog crijeva ostacima fekalija i uzrokuje simptome kao što su trnci u trbuhu, točnije u donjem dijelu desne strane, povraćanje, vrućica, gubitak apetita i malaksalost.
Kada se pojave simptomi, preporuča se brzo potražiti liječničku pomoć, jer postoji opasnost da pupoljak pukne i kontaminira ostale organe trbuha bakterijama, što uzrokuje suppurativni upala slijepog crijeva. Da bi potvrdio dijagnozu slijepog crijeva, liječnik može naznačiti testove poput ultrazvuka, krvne slike i urina tipa I.
Što učiniti: Nakon potvrde dijagnoze, liječenje se sastoji od izvođenja kirurškog zahvata za uklanjanje slijepog crijeva, a nakon kirurškog postupka liječnik može propisati analgetske lijekove za ublažavanje boli i antibiotike kako bi se spriječio nastanak drugih infekcija. Saznajte više o tome kako se radi operacija uklanjanja slijepog crijeva.
4. Sindrom iritabilnog crijeva
Sindrom iritabilnog crijeva je crijevni poremećaj koji se karakterizira promjenama u crijevnim navikama, a osoba može imati razdoblja s proljevom prošarana zatvorom. Ovaj poremećaj uzrokuje simptome kao što su hitna evakuacija, uklanjanje sluzi kroz rektum i nelagoda u trbuhu, nadutost, rastezanje i trnci u trbuhu.
Ovi se simptomi javljaju postupno, a osoba koja ima sindrom iritabilnog crijeva ne prikazuje uvijek sve te simptome. Uzroci ovog sindroma nisu dobro definirani, ali izgled može biti povezan s preosjetljivošću crijeva na određenu hranu.
Dijagnozu postavlja gastroenterolog kroz povijest bolesti te osobe, ali mogu se zatražiti dodatni testovi kako bi se isključilo postojanje drugih bolesti.
Što učiniti: za liječenje sindroma iritabilnog crijeva gastroenterolog može propisati lijekove na bazi vlakana za regulaciju rada crijeva i mikrobiota, antispazmodike za ublažavanje boli i lijekove koji pomažu u smanjenju oteklina, nadutosti i nadimanja , poput onih protiv ljuskanja. Također je važno da se obratite nutricionistu kako biste definirali prikladniju prehranu.
5. Infekcija mokraće
Infekcija mokraćnog sustava događa se kada su mokraćni kanali kontaminirani bakterijama, a najčešće su Escherichia coli i Staphylococcus saprophyticus ili gljive, uglavnom iz roda Candida sp. Žene su osjetljivije na ovu vrstu infekcije, jer je mokraćna cijev kraća, pa je mikroorganizmima lakše doći do mjesta i izazvati infekciju.
Simptomi infekcije mokraćnog sustava mogu biti peckanje i peckanje u trbuhu prilikom mokrenja, a ako infekcija dođe do bubrega, može uzrokovati bol u donjem dijelu leđa. Dijagnozu ove vrste infekcije obično postavlja liječnik opće prakse, ginekolog ili urolog putem testova krvi i urina.
Što učiniti: Liječenje infekcije mokraćnog sustava temelji se na ublažavanju boli i uklanjanju bakterija iz mokraćnog sustava uporabom antibiotika, poput trimetoprima i ciprofloksacina. Neki prirodni lijekovi mogu se koristiti kao dopunske opcije, poput soka divlje brusnice.
Evo videozapisa sa savjetima o tome što jesti kako bi se izliječilo i spriječilo infekciju mokraćnog sustava:
6. Žučni mjehur
Kamen u žučnoj kesi, poznat i kao kolelitijaza, stanje je koje se javlja kada se unutar žučne kese, organa koji pomaže probavljanju masti, formiraju kamenčići, nazvani kamenjem. Simptomi nastaju kada kamen začepi žučni kanal, što dovodi do mučnine, povraćanja i oštrih bolova u trbuhu.
Stvaranje žučnih kamenaca započinje kada se žuč preoptereti mastima iz jetre, a dijagnozu ovog stanja mora postaviti liječnik opće prakse ili gastroenterolog pregledima, poput ultrazvuka abdomena.
Što učiniti: Liječenje žučnog mjehura sastoji se uglavnom od kirurškog zahvata za uklanjanje kamenaca i upotrebe antibiotika za sprečavanje pojave generaliziranih infekcija u tijelu.
Neki kućni lijekovi mogu se koristiti u komplementarnom liječenju žučnog mjehura, poput čička i džepnog čaja, jer pomažu u smanjenju upale žučnog mjehura. Pogledajte druge kućne lijekove za kamenje u žuči.
7. Menstrualni grčevi, trudnoća ili ovulacija
Menstrualni grčevi nastaju zbog grčeva maternice tijekom menstruacije i dovode do bolova u bodljikavom trbuhu. Međutim, na početku trudnoće žena može osjetiti osjećaj u trbuhu ili peckanje, što se događa zbog hormonalnih promjena i promjena u strukturi maternice, međutim ako je zajedno s ubodom došlo i do krvarenja, važno je odmah potražiti ginekologa.
Uz to, tijekom ovulacije, koja se naziva i plodnim razdobljem, oslobađaju se folikuli da bi ih oplodili spermiji i tijekom tog procesa žena se može osjećati probušeno na dnu trbuha. Evo kako znati kada je plodno razdoblje.
Što učiniti: ako menstrualni grčevi traju više od 72 sata i vrlo su jaki, preporuča se konzultirati ginekologa kako bi se istražilo ima li osoba neku bolest, na primjer, endometriozu. U slučaju uboda u trbuhu tijekom trudnoće, važno je promatrati dolazi li do krvarenja, jer ako se dogodi, potrebno je brzo potražiti liječničku pomoć. A što se tiče šavova u trbuhu u plodnom razdoblju, oni nestaju pri promjeni faze ženskog ciklusa.
Kada ići liječniku
Preporuča se potražiti liječničku pomoć što je prije moguće kada se uz šavove na trbuhu pojave i drugi simptomi, poput:
- Vrućica;
- Crijevna krvarenja;
- Povraćanje dulje od 24 sata;
Ovi znakovi mogu ukazivati na druge zdravstvene probleme, a za potvrđivanje dijagnoze potrebno je brzo se obratiti liječniku opće prakse ili gastroenterologu.