Ovaj primjer liječenja domaćim celulitom treba raditi 3 puta tjedno i može biti koristan za uklanjanje celulita razreda 1 i 2, ali također pomaže u borbi protiv celulita razreda 3 i 4, koji su očitiji i dublji.
Međutim, za poboljšanje rezultata poželjno je piti zeleni čaj i hraniti se zdravo, izbjegavajući svu prerađenu hranu, dajući prednost sirovoj hrani, radi detoksikacije tijela i smanjenog zadržavanja tekućine.
Ovaj domaći tretman protiv celulita sastoji se od 3 jednostavna koraka koja se mogu obaviti tijekom kupanja:
Korak 1: Piling 
Korak 2: Krema protiv celulita1. korak: Piling kože
Piling kože prvi je korak u liječenju celulita, jer uklanja mrtve stanice kože i obnavlja je, pripremajući se za sljedeće korake.
Da biste napravili piling, samo nanesite kremu za piling ili napravite domaći piling kružnim pokretima, nakon čega operite kožu. Pogledajte domaći recept za piling.
2. korak: Koristite anticelulitnu kremu
Drugi korak uključuje primjenu anticelulitne kreme. Nakon uklanjanja mrtvih stanica kože pilingom, koža će bolje apsorbirati kremu protiv celulita.
Dobar primjer kreme protiv celulita je anticelulitna krema Clarins 'Hight Definition Body Lift Cellulite Control, koja se može naći u kozmetičkim trgovinama poput Sephore, primjerice, kao i Nivea's Goodbye Cellulite. Pogledajte više primjera na: Kreme protiv celulita.
3. korak: masaža
Masaža je treći i posljednji korak ovog domaćeg tretmana celulita, a može se raditi s Beurer masažerom za celulit, na primjer. Dovoljno je nanijeti masažer na područje tijela s celulitom, mijenjajući njegov položaj da u potpunosti pokrije regiju.
Masaža će potaknuti cirkulaciju krvi u regiji, promičući apsorpciju kreme i uklanjanje celulita, ali ne smije biti duža od 15 minuta. Više detalja na: Masaža protiv celulita.
Kako završiti celulit
Da biste zaustavili celulit, osim ovog domaćeg tretmana, važno je slijediti i neke preporuke kao što su:
- Uzmi diuretičke čajeve koji pomažu u uklanjanju viška tekućine koja može uzrokovati celulit;
- Uzmite čaj od divljeg kestena , jer ima protuupalna i vazoaktivna svojstva, stavite 1 žličicu suhog lišća divljeg kestena u 1 šalicu kipuće vode, pustite da se odmori oko 10 minuta i procijedite Sljedeći;
- Umjesto čaja od divljeg kestena, uzimajte 250 do 300 mg suhog ekstrakta kestena , 1 ili 2 puta dnevno, uz obroke, jer sadrži veću koncentraciju escina, tvari koja je učinkovita u borbi protiv celulit;
- Uložite u zdravu prehranu , izbjegavajući konzumaciju industrijalizirane hrane, slatkiša, soli, pržene hrane ili onih koji u svom sastavu sadrže masnoću ili šećer;
- Pijte puno vode , otprilike 2 do 3 litre dnevno;
- Vježbajte fizičke vježbe kao što su trčanje, korak, skok, traka za trčanje, ritmička gimnastika, nogomet i hidroterapija, na primjer, najmanje 3 puta tjedno i traju približno 1 sat.
Ovaj zdrav način života trebao bi se usvojiti za cijeli život, kako bi se pomoglo u borbi protiv celulita i kako bi se spriječilo njegovo ponovno oživljavanje.
Pogledajte ove i druge savjete u sljedećem videozapisu:
Pogledajte i najbolje mogućnosti estetskog tretmana na: Estetski tretmani za celulit.