Dijete koje ima poteškoća s jedenjem određene hrane poput mesa, voća, povrća i zelenila, ima vrlo selektivnu prehranu, uvijek jede isto, može imati psihološki poremećaj i treba mu liječenje pod vodstvom psihologa.
Normalno je da dijete ima smanjeni apetit do 2. godine života, međutim, određena djeca mogu doživjeti poremećaje prehrane odabirom da jedu samo kašu, juhu, pire ili rižu s grahom i isjeckanim mesom, na primjer, ne prihvaćajući nijedno druga vrsta obroka. To je razlog za zabrinutost kada ostaje u djetinjstvu, a prisutno je i u 3, 4, 5, 6 ... godini. U tom bi slučaju roditelji trebali potražiti stručnu pomoć.
Kada ići liječniku
U slučajevima kada su znakovi i simptomi poremećaja prehrane vidljivi, idealno je potražiti medicinsku pomoć koja se procjenjuje, a najvjerojatnije treba potražiti druge stručnjake kao što je psiholog koji će provesti kognitivnu bihevioralnu terapiju koja nudi alate za dijete. radite na svojim mislima i postupcima.
Ova bihevioralna terapija naziva se sustavnom desenzibilizacijom, gdje se od djeteta traži da zapiše kakva je njegova dnevna prehrana, a traži se i popis namirnica koje bi jednog dana željelo probati, a kad je u mogućnosti kušati neku novu hranu, nagrađuje se. Djecu koja pate od tjeskobe uče ih da se opuste kad su ispred nove hrane, stvarajući priče i priče prije nego što ih pojedu, tako da mogu zamisliti kako jedu opušteno.
Uz to, možda će biti potrebno potražiti radnog terapeuta kako bi na usta primijenio terapiju koja se naziva Wilbargerov protokol, gdje se vrši senzorna integracija uz upotrebu tehnika koje mogu uključivati, na primjer, upotrebu četkice za zube.
Navedena je i konzultacija s nutricionistom, zbog ograničenja namirnica koje mogu uzrokovati pothranjenost, a vi morate razviti individualizirani prehrambeni plan, s mogućnošću korištenja dodataka s formulama kako biste ponudili kalorije potrebne vašem tijelu.
Koji poremećaji prehrane mogu postojati u djetinjstvu
Iako nisu vrlo česti, postoje neki poremećaji prehrane zbog kojih dijete može jesti samo određenu vrstu hrane, poput pirea ili kaše, na određenoj temperaturi. Jesu li oni:
1. Restriktivni ili selektivni poremećaj prehrane
Ovo je vrsta poremećaja prehrane koja se obično javlja u djetinjstvu ili adolescenciji, ali se također može pojaviti ili potrajati i u odrasloj dobi. U ovom poremećaju dijete ograničava količinu hrane ili izbjegava njezinu konzumaciju na temelju svog iskustva, boje, arome, okusa, teksture i izgleda.
Glavni znakovi i simptomi ovog poremećaja su:
- Važan gubitak kilograma ili poteškoće u postizanju idealne težine, ovisno o vašoj dobi;
- Samo jedite određene teksture hrane;
- Ograničenje vrste i količine pojedene hrane;
- Nedostatak apetita i nezainteresiranost za hranu;
- Vrlo restriktivan odabir hrane, koji se s vremenom može pogoršati;
- Nema promjene u slici tijela ili straha od debljanja kao kod anoreksije;
- Strah od jedenja nakon epizode povraćanja ili gušenja;
- Prisutnost gastrointestinalnih simptoma kao što su želučane tegobe, zatvor ili bolovi u trbuhu.
Ta djeca imaju problema u odnosima s drugim ljudima zbog problema s prehranom i mogu imati značajne prehrambene nedostatke koji utječu na njihov rast i razvoj, kao i na uspjeh u školi.
Ovdje saznajte više detalja o ovom selektivnom poremećaju hranjenja.
2. Poremećaj senzorne obrade
Ovaj poremećaj je neurološko stanje u kojem mozak ima problema s primanjem i pravilnim reagiranjem na informacije koje dolaze od osjetila, poput dodira, okusa, mirisa ili vida. Na dijete se može utjecati u samo jednom ili nekoliko osjetila, pa osoba s ovim poremećajem može pretjerano reagirati na podražaj, čineći zvuk, odjeću, fizički kontakt, svjetlost, pa čak i hranu nepodnošljivim.
Kad je okus nježan, dijete može pokazati:
- Oralna preosjetljivost
U ovom slučaju dijete ima ekstremne sklonosti prema hrani, s vrlo malom varijacijom hrane, može biti zahtjevno prema brendovima, oduprijeti se isprobavanju nove hrane u restoranima i ne može jesti u tuđim domovima, izbjegavajući začinjeno, začinjeno, slatko ili salate.
Moguće je da ćete tek nakon 2 godine jesti nepristojnu, pire ili tekuću hranu, a možda će vas iznenaditi druge teksture. Također možete imati poteškoća u sisanju, žvakanju ili gutanju zbog straha da se ne zagušite. A možete se oduprijeti ili odbiti otići zubaru, žaleći se na upotrebu paste za zube i vode za ispiranje usta.
- Oralna hiposenzibilnost
U ovoj situaciji dijete može preferirati hranu intenzivnog okusa, poput pretjerano začinjene, slatke, gorko-slatke ili salate, čak i osjećajući da hrana nema dovoljno začina. I možete reći da sva hrana ima 'isti ukus'.
Također vam je moguće žvakati, kušati ili lizati nejestive predmete, često jedući kosu, košulju ili prste. Za razliku od oralne preosjetljivosti, možda ćete voljeti električne četkice za zube, poput odlaska zubaru i pretjeranog slinjenja.
Što učiniti da vaše dijete pojede sve
Neki praktični savjeti za tjeranje djeteta da jede veću raznolikost hrane ili u većim količinama su:
- Ponudite novu hranu po mogućnosti kad je dijete gladno, jer će ona biti bolje prihvaćena;
- Da bi dijete prihvatilo novu hranu, pokušajte jesti, ne odustajući prije nego što pokušate oko 8 do 10 puta, u različite dane;
- Kombinirajte omiljenu hranu s manje prihvaćenom;
- Dijete obično bolje jede ako iz obroka odabere barem 2 namirnice;
- Spriječite dijete da pije puno tekućine neposredno prije jela;
- Vrijeme za jelo ne smije biti manje od 20 minuta i više od 30 minuta, dovoljno vremena da dijete prepozna osjećaj sitosti u svom tijelu;
- Ako dijete ne želi jesti, ne bi ga trebalo kažnjavati, jer to pojačava negativno ponašanje, tanjur se mora ukloniti i može napustiti stol, ali sljedećem obroku treba ponuditi hranjivu hranu;
- Važno je da dijete i obitelj sjede za stolom, mirno, a važno je imati određeno vrijeme za obroke;
- Odvedite dijete da kupuje hranu na tržnici i pomozite mu pri odabiru i pripremi obroka i načinu posluživanja;
- Čitajte priče i priče o hrani.
Pogledajte ove i druge savjete u sljedećem videozapisu:
U slučajevima kada je poremećaj evidentan, moguće je da postupak regulacije hranjenja traje tjednima, mjesecima, a ponekad i godinama liječenja prije nego što vaše dijete može uživati u hrani na 'normalan' način, imati odgovarajuću hranu i prilagoditi se, Za ove je situacije vrlo važno potražiti pomoć od zdravstvenih radnika, poput pedijatara i psihologa.