Bol tijekom odnosa vrlo je čest simptom u intimnom životu nekoliko parova i obično je povezan sa smanjenim libidom, koji može biti uzrokovan pretjeranim stresom, upotrebom nekih lijekova ili sukobima u vezi.
Međutim, bol tijekom intimnog kontakta mogu uzrokovati i neki zdravstveni problemi, pa je stoga, ako se često događa ili sprječava spolni odnos, važno konzultirati ginekologa, u slučaju žena, ili urologa, u slučaju muškaraca , kako bi se utvrdio uzrok i započelo odgovarajuće liječenje, kako bi se ponovno uživalo u vezi.
Što može uzrokovati bol tijekom odnosa
Spaljivanje i bol tijekom spolnog odnosa mogu biti uzrokovani nekoliko čimbenika, od kojih su glavni:
1. Smanjen libido
Smanjen libido glavni je uzrok boli i peckanja tijekom spolnog odnosa, posebno kod žena, jer dovodi do smanjenog podmazivanja rodnice, što penetraciju čini bolnijom. Smanjenje libida može se dogoditi zbog nekoliko čimbenika, od kojih su glavni prekomjerni stres, koji osim što smanjuje podmazivanje otežava pobuđivanje, uporabu nekih lijekova, posebno antidepresiva i antihipertenzije, te bračne probleme.
Što učiniti: U tim se slučajevima preporučuje konzultacija s liječnikom opće prakse kako bi se utvrdio uzrok smanjenog libida, a ako je to posljedica upotrebe lijekova, može se navesti promjena ili suspenzija lijeka. Uz to, ključna je podrška psihologa, jer je moguće ublažiti stres ili pronaći strategije za rješavanje sukoba u paru.
2. Alergija
Neki problemi s kožom, poput kontaktnog dermatitisa uzrokovanih upotrebom intimnih sapuna ili maziva, mogu dovesti do pojave rana u intimnom području žena ili muškaraca, uzrokujući svrbež, nelagodu i bol tijekom odnosa.
Što učiniti: Ako se utvrdi da su bolovi tijekom spolnog odnosa posljedica alergije, preporuča se izbjegavanje upotrebe proizvoda koji mogu iritirati intimnu regiju i savjetovanje s dermatologom ili ginekologom kako bi se započelo odgovarajuće liječenje problema.
3. Seksualno prenosive infekcije (SPI)
Spolno prenosive infekcije glavni su uzročnici boli tijekom odnosa. U žena je glavni SPI povezan s boli tijekom spolnog odnosa onaj protozoja Trichomonas vaginalis , odgovoran za trihomonijazu, dok je kod muškaraca učestalija infekcija Mycoplasma hominis . Ostale spolno prenosive infekcije koje mogu uzrokovati bol i nelagodu tijekom seksa su genitalni herpes i gonoreja.
Te infekcije, osim što uzrokuju bol tijekom spolnog odnosa, dovode do pojave drugih znakova i simptoma, poput svrbeža, osjećaja peckanja u intimnoj regiji, prisutnosti iscjetka, pojave čireva ili mjesta na genitalnom području.
Što učiniti: U tim se slučajevima preporučuje slijediti smjernice ginekologa ili urologa koji preporučuju liječenje prema mikroorganizmu koji je odgovoran za bolest, pri čemu je najčešće indicirana uporaba antibiotika. Uz to, važno je održavati genitalno područje uvijek čistim, mokriti nakon seksa i izbjegavati seksualni kontakt bez kondoma.
4. Hormonske promjene
Bol tijekom odnosa zbog hormonalnih promjena češći je u žena koje ulaze u menopauzu ili uzimaju lijekove koji zamjenjuju hormone, što uzrokuje poremećaj regulacije razine estrogena u tijelu, smanjuje podmazivanje rodnice i olakšava pojavu bol tijekom intimnog kontakta.
Što učiniti: Bol uzrokovana hormonalnim promjenama i koja rezultira smanjenim podmazivanjem, može se riješiti upotrebom intimnih maziva, međutim, važno je konzultirati ginekologa ako ste ušli u menopauzu kako biste započeli odgovarajuće liječenje i izbjegavajte druge smetnje kao što su valunzi ili lupanje srca.
5. Dispareunija
Dispareunija je intenzivna bol tijekom intimnog kontakta koja sprječava spolni odnos i može se dogoditi i kod muškaraca i kod žena. Ta se situacija može dogoditi u bilo kojoj fazi života i može imati i psihološke i fizičke uzroke, a nehotično stezanje mišića rodnice glavni je uzrok dispareunije u žena. Poznavati druge uzroke dispareunije.
Što učiniti: Preporučuje se konzultacija s ginekologom ili urologom radi postavljanja dijagnoze i započinjanja odgovarajućeg liječenja, što može uključivati tehnike dilatacije mišića ili izvođenje Kegelovih vježbi, na primjer.
6. Infekcija mokraće
Infekcije mokraće, osim svrbeža u genitalnom području, peckanja i bolova prilikom mokrenja i pojave iscjetka, mogu dovesti i do bolova tijekom spolnog odnosa i kod muškaraca i kod žena, što je u ovom slučaju češće zbog anatomije ženskih spolnih organa, što ih čini osjetljivijima na infekcije.
Što učiniti: Za početak liječenja poželjno je konzultirati se s urologom ili ginekologom, što ovisi o mikroorganizmu koji je identificiran kao uzročnik infekcije, a tada može biti indicirana uporaba antibiotika ili antimikotika. Uz to, važno je održavati dobru intimnu higijenu, piti puno tekućine, izbjegavati spolne odnose bez kondoma i nositi pamučno donje rublje.
7. Postpartum
Postporođajno razdoblje može biti vrlo neugodno za ženu, posebno nakon prirodnog porođaja zbog ozljeda koje su se mogle pojaviti u intimnom području. Osim toga, krvarenje koje se dogodi nakon porođaja može trajati nekoliko tjedana, što čini intimni kontakt neugodnim.
Što učiniti: Preporučuje se ponovni seks nakon 3 tjedna nakon poroda, jer je manji rizik od infekcije, a krvarenje je manje, međutim, žena koja mora odlučiti kada se osjeća ugodnije vratiti se u intimni kontakt.
Uz to, još jedan način za poboljšanje spolnog odnosa je prakticiranje pompoarizma, tehnike koja poboljšava i povećava seksualno zadovoljstvo tijekom intimnog kontakta. Pogledajte kako vježbati pompoirizam za poboljšanje seksualnog života.
8. Poremećaji erekcije
Erektilna disfunkcija je muški seksualni poremećaj koji može uzrokovati razvoj deformacija u penisu kod nekih muškaraca, što može uzrokovati bol tijekom prodiranja i kod muškaraca i kod žena.
Što učiniti: Treba se obratiti urologu ako postoje problemi povezani s erekcijom, međutim, za poboljšanje rezultata preporučuje se prehrana s malo masnoće, šećera i alkohola, jer su to tvari koje mogu problem pogoršati.
9. fimoza
Fimoza se sastoji u poteškoćama izlaganja glavice penisa kada koža koja ga prekriva nema dovoljno otvora, što uzrokuje intenzivnu bol tijekom spolnog odnosa. Ovaj problem obično nestaje do puberteta, ali može potrajati do odrasle dobi.
Što učiniti: Preporučuje se posjet urologu kako bi procijenio problem i izvršio malu operaciju uklanjanja viška kože na penisu. Pogledajte kako se radi operacija fimoze.
10. Upala prostate
Upala prostate čest je problem koji se može pojaviti tijekom čovjekova života, a obično, osim što uzrokuje bol tijekom intimnog kontakta, posebno kod ejakulacije, može uzrokovati i peckanje prilikom mokrenja.
Što učiniti: Preporučljivo je konzultirati se s urologom kako bi se utvrdio uzrok i započelo najprikladnije liječenje, što se može učiniti protuupalnim sredstvima i, u slučaju pridružene infekcije, antibioticima u skladu s mikroorganizmom koji je u pitanju. Osim toga, za vrijeme liječenja dobar je savjet uzeti vruću kupku ili sjesti kako biste ublažili bol tijekom odnosa.