Dječji grčevi su česti, ali neugodni, obično uzrokuju bolove u trbuhu i stalni plač. Kolike mogu biti znak nekoliko situacija, poput gutanja zraka u vrijeme dojenja ili uzimanja mlijeka iz bočice, konzumacije hrane koja proizvodi mnogo plinova ili intolerancije na neku hranu ili sastojak, na primjer.
Da biste ublažili grčeve, možete napraviti oblog od tople vode na bebinom trbuhu, kružnim pokretima masirati trbuh i staviti dijete da podriguje nakon svakog hranjenja. Ako grčevi ne nestanu, važno je konzultirati se s pedijatrom kako bi se mogli naznačiti neki lijekovi koji ublažavaju bol.
Kako ublažiti grčeve kod beba
Da biste ublažili djetetove grčeve, koji su vrlo česti od drugog tjedna života, zbog nezrelosti crijeva, možete slijediti neke savjete, kao što su:
- Kružnim pokretima masirajte dječji trbuščić uz pomoć dječjeg ulja ili hidratantne kreme.
- Zagrijte trbuh vrućom bocom vodeći računa da ne bude prevruće kako biste izbjegli opekline;
- Dok beba leži na leđima, gurnite noge prema trbuhu, kako biste malo stisnuli trbuh;
- Vršite biciklističke kretnje djetetovim nogama;
- Stavite dijete da podriguje nakon svakog hranjenja;
- Dajte bebi toplu kupku;
- Stavite bebu u kontakt s kožom roditelja;
- Radije dojite dijete umjesto da dajete bočicu;
- Koristite lijekove koji potiču oslobađanje plinova, poput simetikona u kapima, ali samo ako ih preporuči liječnik. Pogledajte primjer dječjeg lijeka sa simetikonom i naučite kako ga koristiti.
Te se tehnike mogu koristiti u kombinaciji ili samostalno, sve dok ne pronađete onu koja najbolje djeluje na ublažavanje djetetovih grčeva. Kad beba osjeti kolike, normalno je da puno plače. Dakle, ako je jako razdražen, važno ga je prvo smiriti, dajući mu krilo, a tek onda, raditi navedene tehnike kako bi ispuštao plinove na prirodan način.
Ako se beba hrani adaptiranim mlijekom, dobra alternativa je zamjena mlijeka mlijekom koje ne uzrokuje toliko kolika koje se može obogatiti probioticima. Međutim, prije nego što se odlučite za zamjenu mlijeka, prvo trebate razgovarati s pedijatrom, jer na tržištu postoji mnogo alternativa. Naučite kako odabrati najbolje mlijeko za svoju bebu.
Domaći lijek protiv kolika kod bebe
Odličan kućni lijek za brigu o dječjim kolikama koje se više ne doje jest davanje malih doza čaja od kamilice i komorača, jer ove ljekovite biljke djeluju antispazmodično, što ublažava kolike i smanjuje stvaranje plinova.
U slučaju beba koje isključivo doje, najbolje rješenje može biti da majka pije te čajeve jer prolaze kroz mlijeko, što može ublažiti djetetove grčeve.
Da biste skuhali čaj, samo stavite 1 čajnu žličicu kamilice i drugu komorača u šalicu s kipućom vodom, pustite da se ohladi, a zatim procijedite i dajte bebi. Evo još jedne mogućnosti kućnog lijeka koja pomaže u ublažavanju dječjih grčeva.
Glavni uzroci kolika u djeteta
Glavni uzrok kolika u beba je činjenica da je njihov probavni trakt još uvijek nezreo, što se događa otprilike do 6 mjeseci, međutim, kolike mogu nastati i zbog:
1. Unos zraka
Uobičajeno, dok dijete doji, posebno kada ne drži pravilno dojku ili bočicu ili čak i kad puno plače, povećava unos zraka, pogoršavajući mogućnost grčeva, a to je zato što dijete još uvijek ne koordinira disanje sa sposobnošću Gutljaj.
Uz to, ako je djetetu začepljen nos, zbog lošeg stiska, gripe i prehlade, prirodno je povećati količinu zraka koju unosi, povećavajući rizik od grčeva. Evo kako ispraviti ručku.
2. Netolerancija na laktozu
Netolerancija na laktozu problem je koji uzrokuje simptome poput proljeva, bolova i oteklina u trbuhu i plinovima, koji se obično javljaju između 30 minuta i 2 sata nakon pijenja mlijeka.
Tipično, intolerancija na laktozu javlja se kod starije djece, adolescenata i odraslih, a ako žena doji, također bi trebala izbjegavati hranu koja sadrži mlijeko.
3. Alergija na kravlje mlijeko
Alergija na bjelančevine kravljeg mlijeka može, na primjer, uz lezije kože, svrbež, povraćanje i proljev, uzrokovati kolike, a dijagnoza slučajeva alergije na kravlje mlijeko obično se javlja u djetetovoj prvoj godini života. Evo kako saznati je li vaša beba alergična na mlijeko.
U tim je slučajevima važno djetetu davati hipoalergene ili nealergijske formule kako bi se izbjegle alergije, a ako majka doji, trebala bi isključiti unos kravljeg mlijeka i njegovih derivata.
4. Agitacija
Bebe, kada su izložene bučnom i užurbanom okruženju, mogu biti neugodne i uplašene, što može uzrokovati kolike.
5. Majčino hranjenje
Majčino hranjenje može kod djeteta uzrokovati kolike, pa je važno biti pažljiv i pokušati prepoznati hranu koja uzrokuje plinove. Neke od namirnica najpoznatijih po tome što uzrokuju ove vrste učinaka su:
- Brokula, kupusnjača, cvjetača, prokulica i neke druge vrste povrća iz obitelji krstaša;
- Paprika, krastavac i repa;
- Grah, grah, grah, leća i grašak;
- Čokolada.
Općenito, ista hrana koja uzrokuje plinove u majke također je ona koja uzrokuje dijete, pa zato, da bismo znali kako dijete reagira, moramo biti svjesni nekih znakova nakon dojenja, kao što je otečeni trbuh, plač, iritacija ili poteškoće spavati. Ako su ovi znakovi vidljivi, majka bi trebala smanjiti količinu i podijeliti konzumaciju ove hrane između obroka, kako bi ublažila djetetove kolike.
Međutim, ako beba još uvijek ima kolike, možda će biti potrebno prestati jesti tu hranu barem tijekom prva 3 mjeseca dojenja, a zatim ih kasnije uvesti u malim količinama, testirajući djetetovu reakciju.
Sve ove savjete pogledajte u videu našeg nutricionista: