Kućni lijekovi protiv žgaravice tijekom trudnoće imaju za cilj ublažavanje nelagode promičući osjećaj dobrobiti žene. Stoga liječnik može preporučiti jesti jabuku ili krušku ili piti mlijeko kada se pojave simptomi, jer je moguće smanjiti kiselost u želucu i ublažiti simptome.
Ovi domaći lijekovi ne bi trebali zamijeniti liječenje koje je naznačio liječnik, ne samo zato što se definitivno ne bore protiv žgaravice, već samo promiču poboljšanje simptoma. Žgaravica nestaje tek nakon što se dijete rodi, jer je njezina pojava često povezana s djetetovim razvojem i hormonalnim promjenama tipičnim za trudnoću.
Neki kućni lijekovi koji mogu pomoći u ublažavanju nelagode uzrokovane žgaravicom tijekom trudnoće su:
1. Mlijeko i mliječni proizvodi
Konzumacija mlijeka, po mogućnosti obranog mlijeka i derivata, uglavnom prirodnog jogurta, može ublažiti nelagodu kod žgaravice, jer mlijeko stvara svojevrsnu barijeru u želucu, smanjujući iritaciju i ublažavajući simptome.
2. Jedite jabuku ili krušku
I jabuke i kruške su voće koje pomaže regulirati kiselost u želucu, što pospješuje poboljšanje nelagode i osjećaja nelagode uzrokovane žgaravicom. Stoga se preporučuje jesti ovo voće u njihovoj koži čim se pojave prvi znakovi i simptomi žgaravice.
3. Uzmi ili pojedi nešto hladno
Konzumacijom sladoleda, vode ili ohlađenog mlijeka, na primjer, moguće je olakšati nelagodu i osjećaj pečenja tipičan za žgaravicu, pa se stoga ova strategija može usvojiti i za ublažavanje simptoma žgaravice u trudnoći.
4. Jedite krekere
Kreker, poznat i kao kreker, također može pomoći u borbi protiv žgaravice u trudnoći, jer je ova vrsta hrane sposobna apsorbirati višak kiseline i odgovoran je za znakove i simptome žgaravica. Na taj je način moguće promovirati osjećaj dobrobiti. Pogledajte opciju izbornika za ublažavanje žgaravice tijekom trudnoće.
Zašto se to događa
Žgaravica je česta u trudnoći zbog hormonalnih promjena koje se prirodno događaju u trudnoći, a pogoduje joj i djetetov razvoj, što može uzrokovati kompresiju želuca, što može dovesti do povratka želučanog sadržaja kroz jednjak u prema ustima, što dovodi do simptoma žgaravice.
Osim toga, žgaravica u trudnoći može se dogoditi zbog prehrane. Stoga se preporučuje izbjegavanje konzumacije masne hrane, smanjenje konzumacije čajeva, kave i hrane s kofeinom te izbjegavanje konzumiranja tekućina tijekom obroka. U nekim slučajevima liječnik za preporuku upotrebe lijekova, poput Dimetikona, na primjer, za olakšavanje probave i borbu protiv plinova i žgaravice. Saznajte više o uzrocima žgaravice u trudnoći i što učiniti.
Pogledajte sljedeći video i pogledajte ostale savjete koji vam mogu pomoći ublažiti simptome žgaravice: