Jedan od najboljih lijekova za crijevne infekcije je domaći serum, napravljen od vode, šećera i soli, jer pomaže nadoknaditi minerale i vodu izgubljenu proljevom, jednim od najčešćih simptoma infekcije. Pogledajte cjelovit popis simptoma crijevne infekcije.
Domaći serum, iako ne ublažava simptome, pomaže u sprečavanju dehidracije i osigurava da tijelo ima sve minerale potrebne za borbu protiv mikroorganizama od infekcije i brži oporavak.
Pogledajte ovaj videozapis za detaljne upute kako pravilno pripremiti domaći serum:
Uz domaći serum, neki kućni lijekovi mogu se koristiti i za ubrzanje oporavka i istodobno ublažavanje simptoma. Neke mogućnosti uključuju:
1. Voda od đumbira
Đumbir je korijen s izvrsnim ljekovitim svojstvima koji se može koristiti za liječenje crijevnih infekcija jer ima antivirusno i antibakterijsko djelovanje koje pomaže tijelu u borbi protiv infekcije. Uz to, također omogućuje regulaciju crijevnog tranzita i ublažava upalu crijevne sluznice, smanjujući bolove u trbuhu i oticanje.
Sastojci
- 1 korijen đumbira;
- Med;
- 1 čaša mineralne ili filtrirane vode.
Način pripreme
Stavite 2 cm oljuštenog i zgnječenog korijena đumbira u blender, zajedno s nekoliko kapi meda i vode. Zatim tucite dok se ne dobije homogena smjesa i procijedite. Napokon, pijte najmanje 3 puta dnevno.
2. Čaj od mente
Čaj od paprene metvice ublažava upale i smiruje nadraženost crijevnog zida i stoga je izvrsna opcija za dovršetak liječenja crijevnih infekcija. Ovaj čaj također apsorbira višak crijevnih plinova i ima antispazmodična svojstva koja uvelike ublažavaju nelagodu u trbuhu.
Pepermint također smiruje želudac i stoga može puno pomoći u slučajevima crijevne infekcije popraćene želučanim simptomima poput mučnine ili povraćanja.
Sastojci
- 6 svježih listova mente;
- 1 šalica kipuće vode.
Način pripreme
Stavite lišće u šalicu s kipućom vodom i ostavite poklopljeno da odstoji 5 do 10 minuta. Zatim procijedite i pijte nekoliko puta tijekom dana.
3. Zalijte limunovim sokom
Sok od limuna izvrstan je prirodni lijek za čišćenje nečistoća u crijevima, također uklanjajući mikroorganizme odgovorne za infekcije. Osim toga, to također olakšava regulaciju crijevnog tranzita, ublažavajući različite simptome poput bolova u trbuhu, grčeva, gubitka apetita i proljeva.
Sastojci
- Pola limuna;
- 1 čaša tople vode.
Način pripreme
U čašu tople vode iscijedite sok od pola limuna i popijte ga jednom, ujutro natašte.
Otkrijte sve blagodati pijenja vode s limunom svako jutro.
Kako osigurati brži oporavak
Tijekom crijevne infekcije preporučuju se neke mjere predostrožnosti, kao što su:
- Pijte puno tekućine, na primjer vode, kokosove vode i prirodnih voćnih sokova;
- Održavajte odmor kod kuće, izbjegavajući odlazak na posao;
- Jedite laganu hranu poput voća, kuhanog povrća i nemasnog mesa;
- Ne jedite neprobavljivu i masnu hranu;
- Ne konzumirajte alkoholna ili gazirana pića;
- Nemojte uzimati lijekove za zaustavljanje proljeva.
Ako crijevna infekcija ne nestane za 2 dana, osobu treba odvesti u bolnicu radi liječničkog savjetovanja. Ovisno o mikroorganizmu koji uzrokuje bolest, mogu biti potrebne hospitalizacija i intravenski antibiotici.