Izvrsno domaće sredstvo za kontrolu mokraćne kiseline je redovito pijenje soka od cikle s mrkvom jer sadrži vodu i tvari koje pomažu u smanjenju koncentracije mokraćne kiseline u krvi.
Ostale prirodne mogućnosti su čaj od koprive, svakodnevno nanosite mast od arnike i oblog od biljke nazvane gavez, jer ove ljekovite biljke imaju svojstva koja pomažu u oporavku zahvaćenog zgloba i donose olakšanje od simptoma.
1. Sok od repe s mrkvom
Izvrsni domaći lijek za mokraćnu kiselinu je kombinirani sok od repe, mrkve, krastavaca i potočarke. Sastojci ovih sokova imaju svojstva koja pomažu u uklanjanju viška mokraćne kiseline iz tijela, a mogu biti izvrstan terapijski dodatak za giht i artritis.
Sastojci
- 80 g cikle
- 80 g mrkve
- 80 g krastavca
- 20 g potočarke
Način pripreme
Prođite svaki sastojak kroz centrifugu i odmah popijte sok kako ne biste izgubili njegova ljekovita svojstva. Uzmite ovaj hranjivi koncentrat svakodnevno ujutro, natašte, i nakon 3 tjedna ponovite test krvi kako biste provjerili učinak na smanjenje mokraćne kiseline.
2. Čaj od koprive
Još jedan kućni lijek za mokraćnu kiselinu je čaj od koprive koji djeluje protuupalno, potiče cirkulaciju i smanjuje lokalno oticanje.
Sastojci
- 1 žlica suhog lišća koprive
- 150 ml kipuće vode
Način pripreme
Stavite vodu na suho lišće i pustite da strmi 20 minuta, a zatim procijedite i uzimajte nekoliko puta dnevno.
3. Arnikova mast
Mast od arnike izvrsno se nanosi na bolnu kožu zbog modrica, udaraca ili ljubičastih tragova jer vrlo učinkovito ublažava bolove u mišićima.
Sastojci:
- 5 g pčelinjeg voska
- 45 ml maslinovog ulja
- 4 žlice nasjeckanih cvjetova i lišća arnike
Priprema:
U vodenu kupelj stavite sastojke u tavu i kuhajte na laganoj vatri nekoliko minuta. Zatim isključite vatru i ostavite sastojke u tavi nekoliko sati da se strme. Prije nego što se ohladi, tekući dio procijedite i spremite u spremnike s poklopcem. To uvijek treba čuvati na suhom, tamnom i prozračnom mjestu.
4. Gavez od gaveza
Oblog pripremljen s gavezom pomaže u oporavku bolnih zglobova i smanjuje lokalno oticanje, jer ova biljka ima djelatni sastojak zvan kolin koji sprečava stvaranje edema i pogoduje cirkulaciji krvi ozlijeđenog tkiva. Alantoin i imela potiču rast stanica i regeneraciju tkiva, dok tanini djeluju antimikrobno.
Sastojci:
- 2 do 4 žlice korijena gavez u prahu
- 1 komad tkanine koji može pokriti željeno područje
- Dovoljno tople vode da se stvori pasta
Priprema:
Pomiješajte prah s vodom pažljivo dok ne stvori pastu, stavite ga na čistu krpu i nanesite izravno na područje koje želite tretirati. Ostavite da djeluje 2 sata.
Pažnja: Ovaj se pripravak ne smije koristiti na otvorenim ranama jer može biti toksičan i uzrokovati iritaciju kože, probleme s jetrom i pospješiti razvoj raka.
Dijeta s mokraćnom kiselinom također uključuje nejedenje hrane koja potiče povećanu proizvodnju mokraćne kiseline, poput crvenog mesa, jetre, bubrega, kobasica, plodova mora, graha, graška, leće, slanutka ili soje, kao i rafiniranog šećera , alkoholna pića, jaja i slatkiši općenito. Pogledajte kako hrana također može pomoći: