Liječenje zvona u uhu ovisi o uzroku simptoma i može uključivati jednostavne mjere poput uklanjanja čepa voska koji može začepiti uho ili korištenja antibiotika za liječenje infekcije koja uzrokuje ovu nelagodu.
Znanstveno se zvonjava u uhu naziva šum u ušima i možda će biti potrebno provesti niz terapija koje uključuju sve, od zvučnih terapija, upotrebe anksiolitičkih ili antidepresivnih lijekova, uz liječenje uzroka koji mogu pokrenuti ovaj simptom, poput hormonalnih promjena, pritiska iscjedak, dijabetes ili uporaba određenih lijekova, na primjer. Uz to, alternativne terapije poput akupunkture ili tehnika opuštanja mogu biti vrlo korisne u nekim slučajevima.
Unatoč različitim uzrocima, u većini slučajeva tinitus je uzrokovan gubitkom sluha, uzrokovanim ili izlaganjem vrlo glasnim zvukovima ili čak samim starenjem, pa je češći kod starijih osoba. Saznajte više o uzrocima na: Tinitus u uhu.
Dakle, neki od najčešće korištenih tretmana za liječenje zvona u uhu su:
1. Lijekovi
Ne postoji niti jedan lijek odgovoran za liječenje zvona u uhu, međutim, neki se mogu koristiti kao oblici liječenja ili, barem, za ublažavanje simptoma. Neke mogućnosti uključuju:
- Anksiolitici ili antidepresivi, poput Lorazepama ili Sertralina, na primjer, kao način za ublažavanje anksioznih i depresivnih simptoma, a također mogu poboljšati kvalitetu sna, što pokreće ili pogoršava tinitus;
- Vazodilatatori koji djeluju širenjem žila u uhu, poput Betahistina ili Cinnarizina, na primjer, mogu biti korisni u nekim situacijama, poput vrtoglavice ili grča cerebralnih krvnih žila;
- Antihistaminici koji djeluju na tinitus zbog vazodilatacijskog i antikolinergičnog djelovanja.
Te lijekove liječnik treba naznačiti i, po mogućnosti, koristiti ih ograničeno vrijeme, dok se simptomi ne ublaže.
Uz to, potrebno je liječiti se lijekovima ako osoba ima bolest za koju je poznato da uzrokuje zujanje u ušima, što može biti dijabetes, povišeni kolesterol, povišeni krvni tlak ili hipertireoza, na primjer, prema preporukama liječnika.
S druge strane, poznato je da upotreba nekih lijekova može pokrenuti zujanje u ušima, a ako ih koristi osoba s ovim simptomom, trebate razgovarati s liječnikom kako bi ih uklonio ili zamijenio. Neki su primjeri AAS, protuupalni lijekovi, kemoterapija, neki antibiotici i diuretici.
2. Slušni aparat
Kako često osoba koja se žali da pati od zvonjave u uhu ima i znatan gubitak sluha, upotreba slušnih pomagala pomoći će vam da bolje prepoznate vanjske zvukove, smanjujući na taj način pažnju posvećenu zvonjenju u uhu, što je unutarnji zvuk. Bolje razumjeti kako slušni aparat radi i glavne vrste.
3. Zvučna terapija
Karakterizira ga upotreba zvukova u okolini kako bi se smanjila percepcija tinitusa, a uključuje ispuštanje bijelih zvukova, glazbe ili zvukova prirode, na primjer, uvijek s ciljem izbjegavanja tišine i smanjenja pozornosti na tinitus.
Trenutno postoje određeni uređaji različitih veličina i cijena koji mogu emitirati buku, a mogu biti korisni u mnogim slučajevima naznačenim smjernicama ORL-a i logopeda.
4. Bihevioralna terapija
Bihevioralna terapija ili terapija prekvalifikacije u ušima sastoji se od tehnika opuštanja, preuređivanja misli i navikavanja na psihosocijalne situacije kako bi se ljudi osjećali ugodnije s zujanjem u ušima. Tako se izvodi trening zvukova i tehnika koje pomažu u ignoriranju zujanja u ušima, a ova se terapija može izvoditi pojedinačno ili u skupinama.
Bihevioralna terapija pomaže osobi da postavi nove ciljeve kada se tinitus pojavi i teško ga je zanemariti.
5. Promjene u prehrani
Uobičajena je navika konzumiranja hrane koja može pokrenuti ili pogoršati šum u ušima, a kako bi se imala učinkovita terapija, potrebno je izbjegavati konzumaciju slatke hrane, kofeina, alkohola, umjetnih zaslađivača, kao što je aspartat, jer se preporuča napustiti cigareta. Uz to, preporuča se izbjegavati konzumaciju soli, zasićenih i transmasti, kao i mlijeka i derivata te pržene hrane.
6. Stomatološki tretmani
Disfunkcija temporomandibularnog zgloba (TMZ) jedan je od uzroka zujanja u ušima, pa se preporučuje da se osobama s ovom vrstom promjene provodi zubno liječenje koje se može sastojati od postavljanja krute ploče koja pokriva zube za spavanja i fizikalne terapije, na primjer, vježbama posturalnog reprogramiranja. Saznajte više o temporomandibularnoj disfunkciji i kako je liječiti.
7. Alternativne terapije
Neke od terapija koje mogu pridonijeti liječenju zujanja u ušima uključuju:
- Akupunktura : akupunkturisti tvrde da je za liječenje zvona u uhu neophodno procijeniti vrat i vratnu kralježnicu pojedinca, jer problem često nije u samom uhu, već u lošoj cirkulaciji krvi u cijeloj regiji;
- Tehnike opuštanja : mogu biti korisne za poboljšanje načina spavanja, smanjenje anksioznosti i smanjenje napetosti u mišićima glave i vrata;
- Glazbena terapija : znanstvenici kažu da razvoj glazbenih tretmana kompatibilnih s glazbenim ukusom svake osobe može pomoći u smanjenju osjećaja tinitusa, jer može ublažiti percepciju neugodnog zvuka. Saznajte više o tome što je glazbena terapija i njenim prednostima.
Uz to, terapije za koje se zna da ublažavaju stres, poput joge i meditacije, na primjer, mogu imati svoju važnost, jer su stres i anksioznost važni pokretači tinitusa.
8. Transkranijalna magnetska stimulacija
Ova tehnika pomaže eliminirati šum u ušima zbog stimulacije slušnog područja odgovornog za ovaj simptom, koji je preaktivan.