Echinacea je ljekovita biljka, poznata i kao cvijet češera, ljubičasta ili Rudbéquia, široko korištena kao kućni lijek u liječenju prehlade i gripe, ublažavajući curenje nosa i kašlja, uglavnom zbog svog protuupalnog i antialergijskog svojstva .
Znanstveni naziv ove biljke je Echinacea spp. a najpoznatije vrste su Echinacea purpurea i Echinacea angustifolia, koje imaju ružičasti oblik cvijeta i prodaju se na razne načine poput korijena, suhog lišća, pa čak i u kapsulama, koje se mogu kupiti u ljekarnama za rukovanje, trgovine zdrave hrane, ulične tržnice i u nekim supermarketima, u obliku vrećica.
Čemu služi
Echinacea je biljka koja ima brojne prednosti, a popularno se koristi za ublažavanje simptoma prehlade i gripe te za liječenje respiratornih infekcija, infekcija mokraćnog sustava, kandidijaze, zubobolje i desni, reumatoidnog artritisa i virusnih ili bakterijskih bolesti, zbog njegova svojstva:
- Protuupalno;
- Antioksidans;
- Antimikrobno;
- Detoksikacija;
- Laksativ;
- Imunostimulans;
- Antialergijski.
Osim toga, može se koristiti i za zacjeljivanje ozljeda te kao sredstvo za dezinfekciju apscesa, vrenja, površinskih rana, opeklina i opijenosti poput ugriza zmija.
Međutim, u tim se slučajevima preporučuje prvo potražiti pomoć liječnika opće prakse kako bi se otkrili uzroci ovih simptoma i naznačilo najprikladnije konvencionalno liječenje, a tek nakon toga započeti komplementarno liječenje ehinacejom.
Kako koristiti ehinaceju
Korišteni dijelovi ehinaceje su korijen, lišće i cvjetovi, koji se mogu uzimati na razne načine, kao što su:
1. Čaj od ehinaceje
Čaj od ehinaceje izvrsno je rješenje za gripu i prehladu, jer ublažava simptome poput kašlja i curenja nosa.
Sastojci
- 1 žličica korijena ili lišća ehinaceje;
- 1 šalica kipuće vode.
Način pripreme
Stavite 1 čajnu žličicu korijena ili lišća ehinaceje u šalicu kipuće vode. Ostavite da odstoji 15 minuta, procijedite i pijte 2 puta dnevno. Znajte više drugih prirodnih mogućnosti za gripu i prehladu.
2. Oblozi od ehinaceje
Ehinaceja se također može koristiti na koži primjenom paste na bazi korijena i lišća ehinaceje.
Sastojci
- Lišće i korijenje ehinaceje;
- Tkanina navlažena vrućom vodom.
Način pripreme
Listove i korijenje ehinaceje mijesite pomoću tučka dok se ne stvori pasta. Zatim nanesite na zahvaćeno područje krpom navlaženom vrućom vodom.
3. Tablete ili kapsule
Ehinaceja se također može naći u obliku kapsula i tableta, u ljekarnama ili trgovinama zdrave hrane, kao što su Enax ili Imunax, na primjer.
Uobičajena doza je 300 mg do 500 mg, 3 puta dnevno, ali treba potražiti liječnika ili travara kako bi se dala točna doza, jer se ona može promijeniti od jedne osobe do druge. Pogledajte više o indikacijama ehinaceje u kapsulama.
Tko ne bi trebao koristiti
Unatoč tome što ima brojne prednosti, ehinaceja je kontraindicirana u slučaju alergije na biljke iz porodice Asteraceae , kao i kod bolesnika s HIV-om, tuberkulozom, kolagenozom i multiplom sklerozom.
Uz to, štetni učinci ehinaceje mogu biti prolazna vrućica, mučnina, povraćanje i neugodan okus u ustima nakon upotrebe. Mogu se pojaviti i razne alergijske reakcije, poput svrbeža i pogoršanja napadaja astme.