Angélica, poznata i kao arcangélica, trava svetog duha i indijski zumbul, ljekovita je biljka s protuupalnim i probavnim svojstvima koja se obično koristi za liječenje crijevnih problema, poput dispepsije, suvišnih plinova i loša probava, na primjer.
Znanstveno ime Angelica je Angelica archangelica , može se naći u trgovinama zdrave hrane, a može se konzumirati u obliku čaja ili esencijalnog ulja.
Čemu služi Angelica
Angélica ima antiseptička, antacidna, protuupalna, aromatična, pročišćujuća, probavna, diuretička, iskašljavajuća, stimulativna, znojava i tonizirajuća svojstva. Dakle, Angélica služi za:
- Pomoć u liječenju probavnih problema, poput nelagode u trbuhu, dispepsije i prekomjernih plinova;
- Smanjiti simptome nervoze i tjeskobe;
- Povećati apetit;
- Pomaže u liječenju problema s cirkulacijom i u kontroli krvnog tlaka;
- Ublažiti simptome glavobolje i migrene;
- Poboljšajte kvalitetu spavanja smanjenjem epizoda nesanice.
Uz to, Angelica se može nanijeti izravno na kožu za ublažavanje bolova u živcima i zglobovima te za pomoć u liječenju kožnih bolesti.
Čaj od anđelike
Korišteni dijelovi anđelike su stabljika, korijenje, sjeme i lišće anđelike. Osim što se angelika može koristiti u obliku ulja, čaj se može koristiti i kao čaj koji ima pročišćavajuća i diuretička svojstva i može se konzumirati do 3 puta dnevno.
Da biste pripremili čaj, samo dodajte 20 g korijena anđelike u 800 ml kipuće vode i ostavite oko 10 minuta. Zatim procijedite i pijte tijekom dana.
Nuspojave i kontraindikacije
Nuspojave Angelice obično su povezane s činjenicom da se koristi u velikim količinama, jer osim što je otrovna, može prouzročiti povećanu razinu šećera u mokraći i iritaciju probavnog sustava. Stoga uporaba angelike nije indicirana za dijabetičare i za one koji imaju čir na želucu, osim ako to ne naznači liječnik ili travar, a upotrebu treba izvršiti prema uputama.
Uz to, upotreba angelike na koži, posebno u obliku esencijalnog ulja, može rezultirati reakcijama preosjetljivosti, a ako je osoba dulje vrijeme izložena sunčevoj svjetlosti, mjesto može ostati zamrljano. Stoga, ako se anđelika koristi na koži, važno je odmah nakon toga nanijeti kremu za sunčanje kako biste izbjegli mrlje.
Upotreba angelike također se ne preporučuje trudnicama, jer biljka može pogodovati nastanku kontrakcija maternice, što može dovesti do pobačaja. U slučaju žena koje doje, ne postoje studije koje definiraju je li upotreba sigurna ili ne, međutim preporučuje se da se uporaba ne koristi.