Najbolji način za zatvaranje proširenih otvora je temeljito čišćenje kože, jer je moguće ukloniti mrtve stanice i svu "prljavštinu" koja se nakuplja u porama. Uz to, važno je svakodnevno vlažiti kožu proizvodima pogodnim za tip kože, jer osim što zatvara proširene pore, kožu čini mekšom i smanjuje masnoću.
Proširene pore, u narodu poznate kao rupe na koži, pojavljuju se uglavnom u T zoni lica, što odgovara čelu, nosu i bradi, a mogu postati još očitije kada osoba nosi šminku u prahu.
Nekoliko savjeta za zatvaranje otvorenih pora su:
1. Svakodnevno čistite kožu
Svakodnevno je potrebno održavati kožu ispravno čistom, a za to je potrebno pamukom i kružnim pokretima oprati lice vodom i tekućim sapunom. Preporučuje se da se ovo čišćenje vrši najviše 2 puta dnevno kako ne bi došlo do povratnog učinka, u kojem zbog viška ispiranja koža postaje masnija.
Sjajan savjet za zatvaranje proširenih pora je umivanje lica hladnom vodom prije nanošenja šminke ili trljanje malo kamena leda po licu kako biste napravili vazokonstrikciju, a zatim nanesite temeljni premaz, a zatim nanesite podlogu i puder.
2. Piling kože jednom tjedno
Također je indiciran nježni piling za uklanjanje najudaljenijeg sloja kože. Za to možete na lice utrljati smjesu od 1 žlice kukuruzne krupice s 2 žlice tekućeg sapuna ili nanijeti tanki sloj zelene gline razrijeđene u fiziološkoj otopini, dopuštajući da djeluje 20 minuta, a zatim ukloniti vatom i kružnim pokretima. Glina će ukloniti višak ulja s kože i vratiti potrebne minerale. Pogledajte neke mogućnosti domaćih pilinga.
3. Koristite hladan i vruć oblog
Tehnika koja je vrlo učinkovita za zatvaranje pora lica jest korištenje tople termalne vrećice 3 minute na licu, a zatim stavljanje hladne termalne vrećice na 2 minute, ta temperaturna razlika pomaže poboljšati oksigenaciju tkiva i elastičnost pore, pomažući u zdravlju i ljepoti kože. Ova se tehnika može raditi u zamjenske dane, od 1 do 2 tjedna, kako bi se primijetili rezultati.
4. Vlažite kožu
Još jedna važna svakodnevna njega je održavati kožu lica pravilno hidratiziranom pomoću krema naznačenih za vaš tip kože. Verzije bez ulja i nekomedogene su izvrsne opcije za one s masnom ili lipidnom kožom, kao i kreme koje sadrže retinoinsku kiselinu.
5. Napravite dubinsko čišćenje kože
Dubinsko čišćenje kože u klinici ili centru za uljepšavanje barem jednom mjesečno također može biti zanimljivo održavati kožu duboko čistom, jer se kod ovog tipa čišćenja uklanjaju sve nečistoće koje se ne mogu ukloniti tijekom pilinga domaće.
U prvim vremenima kada se ovaj tretman provodi, može doći do toga da koža postane nadraženija i očito se pogoršava, ali to je prirodno i očekivano, a kako se provodi više sesija, koža postaje bolja i ljepša. Pogledajte kako ovdje treba provesti dubinsko čišćenje kože.
6. Izbjegavajte masnu hranu
Uzroci otvorenih pora povezani su s genetikom i konzumacijom masti u prehrani, što pospješuje stvaranje viška sebuma od strane lojnih žlijezda kože, koje začepljuju kanale, favorizirajući mitesere i prištiće, pa čak i ožiljak. na koži, koja je veća "rupa" i nije sasvim okrugla, poput povećane pore.
Stoga se preporučuje izbjegavanje prerađene, industrijalizirane hrane poput keksa, punjenih keksa, kroasana, pita i ostalih grickalica napravljenih od biljne masti ili masti i pržene hrane. Također je važno piti puno vode ili čaja kako bi vaša koža bila čišća i prirodno hidratizirana iznutra prema van.
7. Vježbajte aerobne vježbe
Tijekom vježbanja trebali biste odvojiti najmanje 20 minuta za vježbanje aerobika, poput brzog hodanja, trčanja ili vožnje biciklom radi promicanja znojenja, što je također korisno za kožu, uklanjajući nakupljene toksine.
Slijedom svih ovih koraka moguće je zatvoriti pore i održati kožu lijepom i ujednačenom, čak i ako imate šminku i zreliju kožu te da je prirodno mlitavija.