Izvrstan domaći i prirodni lijek za prostatu koji se može upotrijebiti kao dodatak kliničkom liječenju povećane prostate je sok od rajčice, jer je to funkcionalna hrana koja pomaže u smanjenju upale žlijezde i prevenciji raka.
Osim toga, kako bi se olakšao protok mokraće, koji se smanjuje kada se pojave problemi s prostatom , može se konzumirati saw palmetto, poznat i kao Serenoa repens , do 320 mg jednom dnevno. Međutim, dozu uvijek treba voditi naturopat ili zdravstveni radnik sa znanjem u biljnoj medicini.
1. Vidio ekstrakt palmetta
Dobar kućni lijek za prostatu je uzimanje ekstrakta pile palmeta jer ova ljekovita biljka ima antiestrogena svojstva koja pomažu u borbi protiv benigne hiperplazije prostate, koja je glavni uzrok povećane prostate. Pogledajte koja je to bolest i koji su simptomi.
Sastojci
- 1 žličica praha palmetto pile;
- ½ vode, s oko 125 ml.
Način pripreme
Za pripremu ovog prirodnog lijeka potrebno je staviti 1 čajnu žličicu praha palmetto pile u čašu vode, otopiti i uzimati dva puta dnevno.
Saw palmetto se također može konzumirati kao kapsula, što njegovu upotrebu čini praktičnijom i jednostavnijom. Pogledajte kada su kapsule naznačene i kako ih pravilno uzimati.
2. Sok od rajčice
Za održavanje zdravlja prostate možete jesti sok od rajčice, koji je uz vitamin C, folnu kiselinu, željezo i druge minerale povrće bogato likopenom koje pomaže u borbi protiv upala prostate, čineći rajčice funkcionalnom hranom. Pogledajte glavne prednosti rajčice.
Sastojci
- 2 do 3 zrele rajčice;
- 250 ml vode.
Način pripreme
Da biste napravili sok od rajčice, prođite rajčicu kroz centrifugu ili umiješajte miješalicu s oko 250 ml vode i pijte 1 čašu dnevno.
Ovaj sok od rajčice dobra je opcija za muškarce koji imaju obiteljsku anamnezu povezanu s prostatom i na njega se treba gledati kao na svakodnevni dodatak prehrani za liječenje, koje obično uključuje lijekove i u nekim slučajevima operaciju. Stoga se rajčica može redovnije unositi u svakodnevnu prehranu kako bi se održalo zdravlje prostate.
3. Kapsule od koprive
Kopriva je izvrsna biljka za upotrebu protiv povećane prostate, jer sadrži tvari koje smanjuju enzime odgovorne za upalu žlijezde, uz regulaciju razine testosterona. Dakle, kopriva smanjuje veličinu prostate i ublažava najčešće simptome, posebno poteškoće s mokrenjem.
Sastojci
- Kapsule korijena koprive.
Kako uzeti
Za liječenje upale prostate preporučuje se unos 120 mg kapsula korijena koprive, na primjer 3 puta dnevno, nakon obroka.
4. Sjemenke bundeve
Sjemenke bundeve još su jedan od najpopularnijih domaćih lijekova za liječenje problema s prostatom, jer sadrže protuupalne i antioksidativne tvari koje, osim što liječe upalu žlijezde, sprečavaju i pojavu raka.
Da biste postigli ove blagodati, trebali biste svaki dan pojesti pregršt sjemenki, na primjer s doručkom ili za pripremu jela koristiti bučino ulje.
Kako prilagoditi hranjenje
Uz ove lijekove, hrana također može pomoći u liječenju upale prostate i spriječiti rak. Pogledajte video kako biste znali što jesti: