Postoje neki čajevi i sokovi koji vrlo dobro djeluju kao domaći lijekovi za ublažavanje simptoma masne jetre, posebno kada se koriste za dovršavanje medicinskog liječenja.
Međutim, također je važno pravilno se hraniti i redovito vježbati, jer su to dvije najvažnije mjere u liječenju masne jetre. Dijeta sa jetrenim masnoćama uključuje jesti malo masnoće ili nimalo šećera te izbjegavati hranu poput pržene hrane, slatkiša, masne hrane poput brze hrane.
Saznajte više o tome kako napraviti najbolju prehranu za masnu jetru.
1. Čaj od čička
![Domaći lijek za masnoću jetre](http://uploads.beautysalonmarketing360.com/wp-content/uploads/rem-dios-caseiros/173/u5k8w0mlcp.jpg)
Sjajan domaći lijek za jetrenu masnoću je čaj od čička, jer ova biljka sadrži adstrigentna svojstva koja olakšavaju probavu i potiču apetit, a koja ublažavaju simptome masne jetre poput gubitka apetita, mučnine i povraćanja.
Sastojci
- 2 žličice sjemenki čička
- 2 šalice vode
Način pripreme
Stavite vodu da zavrije i nakon vrenja dodajte sjeme čička. Ostavite da odstoji 15 minuta, procijedite i pijte 30 minuta prije jela.
Ovaj domaći lijek za masnoću u jetri trebao bi samo nadopunjavati tretman masnoća u jetri koji treba provoditi s prehranom, vježbanjem, nepušenjem i ne konzumiranjem alkoholnih pića.
2. Sok od dinje i mente
![Domaći lijek za masnoću jetre](http://uploads.beautysalonmarketing360.com/wp-content/uploads/rem-dios-caseiros/173/u5k8w0mlcp-1.jpg)
Nana je ljekovita biljka koja se široko koristi za razne probleme, ali je izvrsna za liječenje probavnih problema. Sadrži gorke tvari koje pomažu revitalizirati zdravlje jetre i žučnog mjehura, ublažavajući simptome kao što su mučnina i osjećaj natečenosti trbuha.
Osim toga, kada se doda dini, rezultira vrlo osvježavajućim i ukusnim sokom koji može zamijeniti čaj, na primjer.
Sastojci
- ¼ dinja;
- 1 šaka metvice.
Način pripreme
Dodajte sastojke u blender i blendajte dok ne postane glatka i pomiješana s malim komadićima metvice. Ako je potrebno, dodajte malo vode da sok postane tekući. Na kraju popijte svježe pripremljeni sok.
3. Suncokretov čaj
![Domaći lijek za masnoću jetre](http://uploads.beautysalonmarketing360.com/wp-content/uploads/rem-dios-caseiros/173/u5k8w0mlcp-2.jpg)
Bisaga, također poznata kao piskavica, sadrži aminokiselinu, poznatu kao 4-hidroksi-izoleucin, što omogućava smanjenje vrijednosti glukoze, kolesterola i triglicerida u krvi. Dakle, moguće je pojačati učinak medicinskog liječenja, brže ublažavajući simptome.
Sastojci
- 25 grama sjemenki suncokreta
Način pripreme
Poprskajte sjeme u miješalici ili kupite već poprskane sjemenke. Zatim ih dodajte u sokove, juhe ili salate tijekom dana.
Ovu biljku ne smiju koristiti trudnice ili žene koje doje.
4. Ispagula čaj
![Domaći lijek za masnoću jetre](http://uploads.beautysalonmarketing360.com/wp-content/uploads/rem-dios-caseiros/173/u5k8w0mlcp-3.jpg)
Kora biljke ispagula sadrži svojstva koja snižavaju razinu kolesterola u krvi i kontroliraju količinu masti u tijelu. Na taj način se izbjegava povećanje masnoće u jetri, posebno kada je povezano s uravnoteženom prehranom i tjelesnim vježbanjem.
Sastojci
- 10 grama kaputa ispagule;
- 1 šalica kipuće vode.
Način pripreme
Dodajte sastojke i ostavite da odstoji otprilike 10 minuta. Zatim procijedite i pijte smjesu do 2 puta dnevno. Ovaj čaj trebaju izbjegavati oni koji pate od zatvora ili imaju upalni problem s crijevima, poput divertikulitisa ili Crohnove bolesti, na primjer.
Jesti detoksikacijsku dijetu otprilike 2 do 3 dana također može pomoći jetri da se brže oporavi. Pogledajte sljedeći video i pogledajte kako napraviti ovu dijetu: