Osjećaj pečenja u želucu i grlu obično je uzrokovan lošom probavom i refluksom, a to je slučaj kada se sadržaj u želucu na kraju podiže kroz jednjak uzrokujući tu nelagodu, koja se obično pogoršava prije spavanja.
Prirodna rješenja poput pijenja hladne vode, jedenja jabuke i pokušaja malo opuštanja mogu biti korisna u slučajevima kada se ti simptomi pojave, na primjer, nakon jedenja masnih obroka ili pretjerane konzumacije alkohola.
Kada su simptomi česti, a refluks je prisutan više od 15 dana u mjesecu, žgaravica i peckanje mogu razviti oštećenje jednjaka i eroziju zuba. U tim se slučajevima preporučuje konzultacija s gastroenterologom, jer on može naručiti testove s probavnom endoskopijom, kako bi se procijenilo zdravlje jednjaka i želuca.
Kućni lijekovi
Neki od prirodnih načina borbe protiv žgaravice i peckanja u želucu uključuju:
- Pijte male gutljaje hladne vode;
- Pojedite komad mrvice kruha;
- Jedite 1 jabuku ili krušku bez kore;
- Usisite 1 limun.
Ovi postupci pomažu potiskivanju želučanog bolusa natrag u želudac i daljnjem smanjenju kiselosti u želucu.
Ljekarnički lijekovi
U nekim slučajevima liječnik može preporučiti upotrebu antacidnih lijekova, poput aluminij hidroksida, magnezijevog hidroksida i natrijevog bikarbonata, inhibitora stvaranja kiseline, poput omeprazola, ubrzivača pražnjenja želuca, poput domperidona ili želučanih protektora, poput sukralfat, na primjer.
Te se lijekove smije uzimati samo pod medicinskim vodstvom, jer imaju kontraindikacije i nuspojave. Pogledajte više o liječenju gastroezofagealnog refluksa i znajte koje lijekove liječnik može propisati.
Strategije za borbu protiv žgaravice i peckanja u želucu
Da bi se pomoglo u liječenju žgaravice i peckanja u želucu, treba usvojiti neke mjere, kao što su:
- Podignite glavu kreveta;
- Gubitak kilograma, jer volumen trbuha također uzrokuje žgaravicu;
- Prestanite pušiti;
- Izbjegavajte masnu, prženu i začinjenu hranu;
- Izbjegavajte piti kavu, crni čaj, vruću čokoladu i sodu;
- Jedite male obroke tijekom dana, izbjegavajući jesti previše odjednom;
- Izbjegavajte izometrijske vježbe, poput trbušne daske i uobičajenih trbušnih mišića;
- Spavajte ležeći na boku, ispod lijeve strane, posebno ležeći nakon jela;
- Izbjegavajte stresne situacije.
Kada se čak koriste lijekovi i usvajaju ove mjere opreza, žgaravica i pečenje i dalje traju, nakon otprilike 6 mjeseci do 1 godine, liječnik može preporučiti antirefluksnu operaciju koja se sastoji od postavljanja antirefluksnog ventila u želudac. Saznajte kako se radi operacija.
Također pogledajte sljedeći videozapis i pogledajte neke od ovih savjeta: