Simptomi i kako liječiti sinovijalnu cistu na stopalu, koljenu ili šaci

Sinovijalna cista je vrsta kvržice, slična kvržici, koja se čini blizu zgloba, tvoreći je sinovijalna tekućina, a može nastati udarcima na mjestu, na primjer povredama ponovljenim naporima ili defektom zgloba.

Općenito, najčešći znak sinovijalne ciste je pojava okrugle, meke kvržice koja se pojavljuje u blizini zgloba. Ova vrsta ciste obično ne uzrokuje bol, no kako raste blizu mišića i tetiva, neki ljudi mogu osjetiti trnce, gubitak snage ili osjetljivosti, posebno kada je cista vrlo velika.

Uobičajeno je da se ciste mijenjaju u veličini, što može prirodno nestati ili se ponovno pojaviti nakon tretmana.

Sinovijalna cista: što je to, simptomi i liječenje

Glavni simptomi

Glavni znak sinovijalne ciste je pojava meke kvržice do 3 cm u blizini zgloba, međutim, mogu se pojaviti i drugi simptomi, poput:

  • Bolovi u blizini zgloba;
  • Stalni trnci u zahvaćenom udu;
  • Nedostatak snage u zahvaćenom zglobu;
  • Smanjena osjetljivost na zahvaćenom području.

Obično cista s vremenom raste polako, zbog nakupljanja sinovijalne tekućine u zglobu, ali mogu se pojaviti i iz jednog trenutka u drugi, posebno nakon moždanih udara.

Mogu postojati i vrlo male sinovijalne ciste koje se ne vide kroz kožu, ali su vrlo blizu živcima ili tetivama. U ovom slučaju, bol je možda jedini simptom, a cista na kraju bude otkrivena ultrazvukom, na primjer.

Vrste sinovijalne ciste

Najčešće sinovijalne ciste su:

  • Sinovijalna cista u stopalu : njezini uzroci uključuju tendonitis i trčanje s neprikladnim cipelama, a liječenje se može postići težnjom za ispuštanjem ciste ili operacijom, ovisno o težini; 
  • Sinovijalna cista koljena ili Bakerova cista: češća na stražnjem dijelu koljena i najprikladniji tretman može biti težnja za drenažom i fizikalna terapija. Bolje shvatite što je Baker-ova cista;
  • Sinovijalna cista u šaci ili zglobu: može se pojaviti u šaci, prstima ili zglobu, a liječenje može biti kompresija udlagom za imobilizaciju, aspiraciju tekućinom, fizioterapiju ili operaciju.

Sinovijalne ciste mogu se pojaviti u bilo kojoj dobi, a dijagnoza im se postavlja fizikalnim pregledom, ultrazvukom ili magnetnom rezonancom. 

Kako se vrši liječenje

Liječenje sinovijalne ciste ovisi o njenoj veličini i prisutnim simptomima. U nedostatku simptoma, uporaba lijekova ili operacija možda neće biti potrebna, jer ciste često na kraju nestanu same od sebe.

Ali ako je cista velika ili uzrokuje bol ili smanjuje snagu, možda će biti potrebno koristiti protuupalne lijekove, poput Ibuprofena ili Diklofenaka, kako je naznačio liječnik.

Aspiracija cistične tekućine također se može koristiti kao oblik liječenja, a provodi se kroz iglu u liječničkoj ordinaciji uz lokalnu anesteziju uklanjajući nakupljenu tekućinu u zglobnoj regiji. Nakon aspiracije, može se ubrizgati otopina kortikosteroida koja pomaže zacjeljivanju ciste.

Mogućnosti prirodnog liječenja

Izvrsni kućni tretman za ublažavanje simptoma sinovijalne ciste je nanošenje leda na zahvaćeno područje, oko 10 do 15 minuta, nekoliko puta dnevno.

Osim toga, akupunktura se također može koristiti za pomoć u liječenju sinovijalne ciste, posebno za ublažavanje lokalnih bolova. 

Kada je potrebna operacija

Operacija sinovijalne ciste izvodi se kada upotreba lijekova ili uklanjanje tekućine iz ciste nije uzrokovala poboljšanje simptoma. Općenito se operacija izvodi u lokalnoj ili općoj anesteziji, ovisno o njezinom mjestu, a sastoji se od potpunog uklanjanja ciste.

Nakon operacije, osoba se obično može vratiti kući istog dana i mora ostati u mirovanju najmanje 1 tjedan kako bi spriječila ponavljanje ciste. Tijekom 2 do 4 mjeseca liječnik može preporučiti i fizioterapijske seanse kako bi pomogao u potpunom oporavku.

Fizioterapija sinovijalne ciste može koristiti ultrazvučne tehnike, istezanje, kompresiju ili aktivne vježbe ili vježbe otpora za smanjenje upale i olakšavanje prirodne drenaže ciste. Fizioterapija mora biti individualizirana i vrlo je važna za oporavak pacijenta nakon operacije.