Idealna težina dječaka varira s godinama i visinom, a pedijatar bi ga trebao provjeravati mjesečno tijekom prve godine života, jer preniska ili previsoka težina može narušiti njegov razvoj i rast. Općenito, debljanje je brže u prvih 12 mjeseci, što se smatra normalnim, a kako dječak raste, tendencija je debljanju sporije, jer dijete postaje aktivnije, počinje hodati i trošite više kalorija, usporavajući brzinu debljanja.
Uz to, razvoj nije jednak za svu djecu, a moglo bi doći i do trenutka kada vaše dijete ne raste toliko kao druga djeca iste dobi. Stoga je važno analizirati svaki konkretni slučaj i ne uspoređivati ga s drugom djecom.
Tablica težine dječaka za dob
Ova tablica prikazuje odgovarajuće vrijednosti težine za dob dječaka prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji, a težina dječaka naznačena je kao odgovarajući raspon težine, s minimalnim i maksimalnim vrijednostima, a na nju može utjecati svakodnevno, praktično hranjenje. tjelesne i genetske aktivnosti.
| Dob | Težina | Dob | Težina | Dob | Težina |
| 1 mjesec | 3,8 - 5 kg | 7 mjeseci | 7,4 - 9,2 kg | 1 godinu i pol | 9,8 -12,2 kg |
| 2 mjeseca | 4,8 - 6,4 kg | 8 mjeseci | 7,6 - 9,6 kg | 2 godine | 10,8 - 13,6 kg |
| 3 mjeseca | 5,6 - 7,2 kg | 9 mjeseci | 8 - 10 kg | 3 godine | 12,8 - 16,2 kg |
| Četiri mjeseca | 6,2 - 7,8 kg | 10 mjeseci | 8,2 - 10,2 kg | 4 godine | 14,4 - 18,8 kg |
| Pet mjeseci | 6,6 - 8,4 kg | 11 mjeseci | 8,4 - 10,6 kg | 5 godina | 16 - 21,2 kg |
| 6 mjeseci | 7 - 8,8 kg | 1 godina | 8,6 - 10,8 kg | + 5 godina | > 16 kg |
Važno je da se debljanje događa redovito, jer vrlo brzo povećanje ili vrlo brz gubitak mogu biti povezani sa zdravstvenim problemima, poput dijabetesa ili hipertireoze, na primjer.
Ako je težina dječaka iznad ili ispod vrijednosti koje je naznačila Svjetska zdravstvena organizacija, preporučuje se odvesti ga pedijatru ili nutricionisti koji će izvršiti detaljniju procjenu kako bi utvrdio jesu li potrebne promjene u hrani.
Krivulja rasta dječaka
Krivulje rasta odgovaraju grafikonu koji i pedijatri i nutricionisti koriste za provjeru evolucije dječakove težine dok raste.
Do 2 godine starosti profesionalci koriste krivulju težine za dob kako bi provjerili povećava li se težina ovisno o dobi. Nakon 2 godine starosti dob se ne smatra referentnom, ali sada se uzima u obzir odnos između težine i visine dječaka kako bi se znao željeni raspon težine.
Da biste saznali vezu između težine i visine dječaka s 2 godine, upotrijebite sljedeći kalkulator:
Pažnja: Ovaj kalkulator nije prikladan za izračunavanje težine dječaka mlađeg od 2 godine, prikladnije je slijediti gornju tablicu i svakog mjeseca odlaziti pedijatru na procjenu.
Osim toga, kako bi se znala idealna težina dječaka nakon 5 godina, treba se obratiti drugim tablicama ili krivuljama rasta, jer osim starosti mora se uzeti u obzir i djetetova visina.