Anhedonija odgovara gubitku zadovoljstva i interesa za provođenjem raznih aktivnosti, poput izlaska s prijateljima, odlaska u kino ili šetnje plažom, koje su se prije smatrale ugodnima.
Ova vrsta promjene vrlo je česta kod ljudi koji imaju smanjenu proizvodnju dopamina, važnog hormona povezanog s osjećajem zadovoljstva. Uz to, prisutnost psiholoških poremećaja, poput depresije ili shizofrenije, kao i konzumacija nekih tvari također može biti uzrok anhedonije.
Važno je identificirati uzrok kako bi se liječenje moglo usmjeriti više, a mogu se preporučiti i sesije psihoterapije ili se preporučiti upotreba antidepresiva koji je propisao psihijatar.
Simptomi anhedonije
Glavni simptomi koji mogu ukazivati na anhedoniju uključuju:
- Gubitak interesa za aktivnosti koje su se prethodno odvijale;
- Poteškoće s koncentracijom;
- Poremećaji spavanja, s nesanicom ili pretjeranim snom;
- Gubitak ili povećanje težine;
- Gubitak libida.
Anhedonija je jedan od glavnih simptoma velikog depresivnog poremećaja. Uz to, bolesti poput šizofrenije, psihoze, Parkinsonove bolesti, anorexia nervosa, zlouporabe droga i upotrebe lijekova poput antidepresiva i antipsihotika koji se koriste u liječenju depresije, također mogu uzrokovati anhedoniju.
Neki čimbenici rizika također mogu dovesti do razvoja anhedonije, kao što su pojava traumatičnih ili stresnih događaja, povijest zlostavljanja ili zanemarivanja, bolesti koje imaju velik utjecaj na kvalitetu života osobe, poremećaj prehrane ili obiteljska anamneza velike depresije ili shizofrenija.
Kako se vrši liječenje
Anhedonija je izlječiva, ali može biti vrlo teško liječiti. Obično se sastoji od liječenja osnovne bolesti, poput depresije ili neke druge psihijatrijske bolesti.
Prva opcija je psihoterapija s terapeutom, koji procjenjuje psihološko stanje osobe i po potrebi ga upućuje psihijatru koji može propisivati lijekove poput antidepresiva ili lijekove za psihički problem te osobe.
Potrebno je redovito obavljati medicinsko praćenje kako bi se identificirale moguće nuspojave uzrokovane lijekovima i kako bi se prilagodila doza kako bi se postigli bolji rezultati.
Budući da je anhedonija u većini slučajeva jedan od simptoma depresije, važno je identificirati i liječiti ovo stanje. Pogledajte u videozapisu ispod nekoliko načina za prepoznavanje i pomoć drugim ljudima koji imaju depresiju: