Infarkt je prekid protoka krvi u srcu koji može nastati nakupljanjem masnoće u arterijama, povišenim krvnim tlakom i pretilošću, na primjer. Doznajte sve o akutnom infarktu miokarda.
Infarkt se može dogoditi kod muškaraca i žena, a češći je nakon 40. godine života. Kako biste smanjili rizik od srčanog udara, usvojite zdrave životne navike, poput uravnotežene prehrane i redovitog vježbanja. Dakle, osim što sprečavaju infarkt, sprečavaju se i druge kardiovaskularne bolesti, poput aritmija i mitralne insuficijencije.
Glavni uzroci
Infarkt može biti uzrokovan zaprekom protoka krvi u srce zbog nekih čimbenika, kao što su:
1. Ateroskleroza
Ateroskleroza je glavni uzrok infarkta, a uzrokovana je uglavnom pretjeranom konzumacijom hrane bogate mastima i kolesterolom, što pogoduje stvaranju masnih naslaga unutar arterija, sprečavajući normalan protok krvi i uzrokujući infarkt. Saznajte više o glavnim uzrocima ateroskleroze.
2. Visok krvni tlak
Visok krvni tlak, koji se naziva i arterijska hipertenzija, može pogodovati infarktu miokarda, jer zbog povećanja krvnog tlaka unutar arterija srce počinje jače raditi, zadebljavajući stijenku arterije i, tako, otežavajući prolazak krvi.
Visok krvni tlak može biti uzrokovan nekoliko čimbenika, poput pretjerane konzumacije soli, pretilosti, tjelesne neaktivnosti ili čak zbog nekih genetskih promjena. Pogledajte koji su simptomi i kako liječiti povišeni krvni tlak.
3. Dijabetes
Osobe s dijabetesom vjerojatnije će razviti kardiovaskularne bolesti, jer obično povezane s dijabetesom postoje ateroskleroza i nezdrave životne navike, poput neuravnotežene prehrane i nedostatka tjelesnih vježbi.
Dijabetes je kronična bolest kod koje dolazi do smanjenja proizvodnje inzulina ili rezistencije na njegovu aktivnost u tijelu, što dovodi do nakupljanja glukoze u krvi. Shvatite što je dijabetes i kako se vrši liječenje.
4. Pretilost
Pretilost povećava rizik od kardiovaskularnih bolesti, jer je to bolest koju karakterizira sjedilački način života i pretjerana konzumacija hrane bogate šećerom i masnoćama, što pogoduje razvoju nekoliko bolesti poput dijabetesa, povišenog kolesterola i hipertenzije, koje pogoduju nastanku infarkta . Saznajte o komplikacijama pretilosti i kako se zaštititi.
5. Pušenje
Česta i stalna upotreba cigareta može dovesti do upale u stijenci krvnih žila i posljedičnog ukrućenja, što čini srce jačim radom, favorizirajući infarkt, uz moždani udar, trombozu i aneurizmu. Uz to, cigarete potiču veću apsorpciju kolesterola i na taj način potiču stvaranje novih masnih naslaga, odnosno pogoduje aterosklerozi. Pogledajte ostale bolesti uzrokovane pušenjem.
6. Korištenje droga i alkohola
I uporaba nedopuštenih droga i pretjerana konzumacija alkoholnih pića mogu povećati šanse za srčani udar zbog povišenog krvnog tlaka. Pogledajte koji su učinci alkohola na tijelo.
Ostali uzroci
Uz gore spomenute uzroke, infarkt može biti i posljedica psiholoških poremećaja, poput depresije ili stresa, na primjer, upotrebe nekih lijekova i, uglavnom, sjedilačkog načina života, jer je obično povezan s nezdravim prehrambenim navikama. Pogledajte nekoliko savjeta za izlazak iz sjedilačkog načina života.
Pogledajte sljedeći video i pogledajte što biste trebali jesti kako biste izbjegli srčani udar:
Posljedice srčanog udara
Posljedice srčanog udara ovise o težini stanja. Kada infarkt zahvati samo malo područje srca, veća je mogućnost da nema nikakvih posljedica, međutim, u većini slučajeva glavna posljedica infarkta je promjena kontrakcije srčanog mišića, što se može klasificirati kao:
- Blaga sistolna disfunkcija;
- Umjerena sistolna disfunkcija;
- Važna ili ozbiljna sistolna disfunkcija.
Ostale moguće posljedice infarkta su srčane aritmije ili poremećaj u radu mitralne valvule, što uzrokuje mitralnu insuficijenciju. Shvatite što je mitralna insuficijencija.