Kako smanjiti visoku temperaturu (kod odraslih i djece)

Groznica nastaje kada je tjelesna temperatura iznad 37,8 ° C, ako je mjerenje oralno, ili iznad 38,2 ° C, ako se mjerenje vrši u rektumu.

Ova promjena temperature češća je u sljedećim slučajevima:

  • Infekcija , poput tonzilitisa, otitisa ili infekcije mokraćnog sustava;
  • Upala, kao što je reumatoidni artritis, lupus ili artritis divovskih stanica.

Iako je rjeđa, vrućica se može javiti i u slučajevima karcinoma, posebno kada nema drugog očitog uzroka, poput prehlade ili gripe.

Kada vrućica nije jako visoka, a ispod 38 ° C, idealno je prvo pokušati koristiti domaće i prirodne metode, poput kupanja u toploj vodi ili čaju od bijele vrbe, a ako vrućica ne popusti, savjetujte se sa svojim liječnikom opće prakse da biste započeli liječenje antipiretičkim lijekovima, poput paracetamola, koji se ne smiju koristiti bez smjernica.

Prirodni tretmani za snižavanje vrućice

Postoji nekoliko prirodnih metoda koje mogu smanjiti temperaturu prije nego što budete trebali koristiti antipiretička sredstva, a uključuju:

  • Uklonite višak odjeće;
  • Držite se blizu ventilatora ili na prozračnom mjestu;
  • Stavite ručnik mokar u hladnu vodu na čelo i zapešća;
  • Okupajte se toplom vodom, ni prevrućom ni prehladnom;
  • Držite se doma kod kuće, izbjegavajući odlazak na posao;
  • Pijte hladnu vodu;
  • Pijte sok od naranče, mandarine ili limuna jer jača imunološki sustav.

Međutim, ako ste dijete mlađe od 3 mjeseca ili osoba sa srcem, plućima ili demencijom, trebali biste odmah posjetiti liječnika opće prakse, posebno ako vam je temperatura preko 38 ° C. Isto se odnosi na starije osobe, koje općenito imaju veće poteškoće u procjeni vlastite temperature, jer se s godinama gubi određena toplinska senzacija.

Glavni ljekarnički lijekovi

Ako je temperatura iznad 38,9 ° C i ako kućne metode nisu dovoljne, liječnik opće prakse može savjetovati upotrebu antipiretičkih lijekova kao što su:

  • Paracetamol, kao što je Tylenol ili Pacemol;
  • Ibuprofen, poput Ibufrana ili Ibuprila;
  • Acetilsalicilna kiselina , poput Aspirina.

Ova sredstva treba koristiti oprezno i ​​samo u slučajevima visoke temperature i ne smiju se uzimati kontinuirano. Ako groznica potraje, treba se ponovno konzultirati s liječnikom opće prakse kako bi se procijenilo je li potreban pregled kako bi se utvrdio uzrok vrućice, a možda će biti potrebna i upotreba antibiotika u borbi protiv moguće infekcije. Saznajte više o lijekovima koji se koriste za snižavanje vrućice.

U slučaju djece, doza lijeka varira ovisno o težini i stoga treba uvijek obavijestiti pedijatra prije primjene bilo kojeg lijeka. Evo što učiniti za snižavanje dječje groznice.

Opcije kućnih lijekova

Kako smanjiti visoku temperaturu

Dobar način za snižavanje vrućice prije nego što se pribjegne antipiretičkom lijeku, jest odabir uzimanja toplog čaja koji izaziva znojenje, smanjujući tako temperaturu. Treba imati na umu da ove biljne čajeve bebe ne mogu uzimati bez znanja pedijatra.

Neki od čajeva koji pomažu smanjiti temperaturu su:

1. Čaj od jasena

Čaj od pepela, osim što pomaže u snižavanju temperature, također ima protuupalna i analgetska svojstva koja ublažavaju nelagodu povezanu s vrućicom.

Sastojci

  • 50g suhe kore jasena;
  • 1 litra vruće vode.

Način pripreme

Stavite suhu koru pepela u vodu i kuhajte 10 minuta i filtrirajte. Uzimajte 3 do 4 šalice dnevno dok vrućica ne popusti

2. Quineira čaj

Quineira čaj pomaže u snižavanju temperature, a ima i antibakterijska svojstva. Njegovo djelovanje je pojačano kada se koristi zajedno s bijelom vrbom i brijestom.

Sastojci

  • 0,5 g vrlo tanke ljuske kore narezane na kriške;
  • 1 šalica vode.

Način pripreme

Stavite ljusku kore u vodu i pustite da vrije deset minuta. Pije se 3 šalice dnevno prije jela.

3. Čaj od bijele vrbe

Čaj od bijele vrbe pomaže u snižavanju vrućice jer ova ljekovita biljka u svojoj kori ima salicozu koja djeluje protuupalno, analgetski i grozničavo.

Sastojci

  • 2 do 3 g kore bijele vrbe;
  • 1 šalica vode.

Način pripreme

Stavite koru bijele vrbe u vodu i kuhajte 10 minuta. Zatim filtrirajte i pijte po 1 šalicu prije svakog obroka.

Postoje i drugi čajevi koji se mogu uzimati za snižavanje vrućice, poput čaja od jabuka, čička ili bosiljka, na primjer. Pogledajte 7 čajeva kako biste prirodno snizili temperaturu.

Kako smanjiti visoku temperaturu

Što ne treba raditi kada dijete ima temperaturu

Groznica se vrlo često događa kod djeteta, što uzrokuje veliku tjeskobu u obitelji, ali važno je izbjegavati raditi neke stvari koje bi situaciju mogle pogoršati:

  • Pokušajte zagrijati dijete tako što ćete odjenuti više odjeće ili staviti više odjeće na krevet;
  • Koristite lijekove za snižavanje vrućice u određeno vrijeme;
  • Odlučite se liječiti vrućicu antibioticima;
  • Inzistirajte s djetetom da jede normalno i obilno;
  • Pretpostavimo da je vrućica visoka zbog osipa na zubima.

U nekim je slučajevima normalno da djeca imaju napadaje jer im je mozak još uvijek nezreo, a živčani sustav ranjiviji na brzi porast temperature. Kada se to dogodi, važno je zabilježiti vrijeme početka i završetka krize, ostaviti dijete na stranu i sobna temperatura mora se smanjivati ​​dok se dijete ne probudi. Ako se radi o prvom febrilnom napadaju, trebali biste odmah otići na hitnu.

Kada ići pedijatru

Preporučljivo je konzultirati se s pedijatrom kada djetetovu vrućicu prate:

  • Povraćanje;
  • Jaka glavobolja;
  • Razdražljivost;
  • Pretjerana pospanost;
  • Teškoće u disanju;

Uz to, djecu mlađu od 2 godine ili koja imaju preko 40 ° C tjelesne temperature uvijek treba pregledavati pedijatar, jer postoji veći rizik od komplikacija.