Perzistentni suhi kašalj, koji se obično pogoršava noću, unatoč nekoliko uzroka, češće je uzrokovan alergijskom reakcijom, a u ovom slučaju najbolje je boriti se protiv alergije uporabom antihistaminskog lijeka, poput Loratadina, na primjer. Međutim, mora se otkriti uzrok alergije i izbjeći izlaganje uzroku.
Ako se kašalj nastavlja duže od jednog tjedna, ako se pogorša ili ga prate drugi znakovi poput guste sluzi, prisutnosti krvi, vrućice ili otežanog disanja, vrlo je važno otići u bolnicu ili se obratiti pulmologu, obiteljskom liječniku ili kliničaru općenito, kako bi se utvrdio uzrok i započelo najprikladnije liječenje.
Najčešći uzroci upornog suhog kašlja su:
1. Alergija
Alergija na prašinu, dlaku kućnih ljubimaca ili polen cvijeta uzrokuje iritaciju grla, uzrokujući kašljanje sve dok se ne utvrdi i ukloni uzrok respiratorne alergije.
2. Gastroezofagealni refluks
Gastroezofagealni refluks također može izazvati suhi kašalj nakon jedenja začinjene ili jako kisele hrane. Saznajte više o gastroezofagealnom refluksu.
3. Problemi sa srcem
Problemi sa srcem, poput zatajenja srca, zbog čega se tekućina nakuplja u plućima, također mogu uzrokovati kašalj. Pogledajte više o respiratornom zatajenju.
4. Cigareta i zagađenje
Upotreba i dim cigareta i onečišćenje uzrokuju iritaciju grla, a također mogu potaknuti refleks kašlja.
5. Astma
Astma uzrokuje simptome kao što su otežano disanje, piskanje ili buka pri disanju i kašljanju, posebno noću. Naučite kako prepoznati i liječiti astmu.
Važno je da osoba koja ima suh i uporan kašalj pije puno vode kako bi joj grlo bilo hidratizirano i izbjegla suhoću. Suhi i trajni kašalj mogu rjeđe uzrokovati nuspojave lijekova, psihološka stanja, stres i anksioznost, jer neki ljudi imaju povećanu frekvenciju disanja kada su u stresu ili situacijama tjeskobe, što stimulira kašalj.
Osoba koja pati od upornog suhog kašlja trebala bi ugovoriti sastanak s liječnikom opće prakse ili pedijatrom kako bi mogao naručiti pretrage kako bi se utvrdio uzrok kašlja i naznačio najbolji način liječenja.
Kako liječiti uporni kašalj
Liječenje upornog suhog kašlja trebalo bi biti usmjereno na rješavanje njegovog uzroka. U slučaju alergijskog suhog kašlja, uz uporabu lijekova koje je propisao liječnik, važno je:
- Pijte najmanje 1,5 litre vode dnevno, jer voda pomaže u održavanju hidratacije dišnih putova i smanjuje iritaciju grla;
- Uzmite 1 žlicu sirupa od mrkve ili origana otprilike 3 puta dnevno. Ovi sirupi imaju antitusična svojstva, smanjujući napadaje kašlja. Evo kako napraviti ove sirupe.
- Pijte 1 šalicu čaja od mente, otprilike 3 puta dnevno. Nana djeluje smirujuće, antitusično, mucolitično, iskašljavajuće i dekongestivno, pomažući u ublažavanju kašlja. Da biste pripremili čaj, dodajte 1 čajnu žličicu suhog ili svježeg lišća metvice u šalicu kipuće vode i pustite da odstoji 5 minuta, procijedite i nakon toga pijte;
- Uzmite lijek za uporni suhi kašalj pod medicinskim vodstvom, kao što su Vibral, Notuss, Antuss ili Hytos Plus, na primjer;
- Izbjegavajte prašinu u kući, jer kontakt sa životinjama i dim cigarete može uzrokovati trajni suhi kašalj.
Slučajevi trajnog suhog kašlja dulje od 1 tjedna zaslužuju više pažnje, pogotovo ako pojedinac ima astmu, bronhitis, rinitis ili bilo koju drugu kroničnu respiratornu bolest. To može značiti pogoršanje stanja i potrebu za uzimanjem antihistaminika ili kortikosteroida.
Pogledajte domaće opcije za borbu protiv kašlja u sljedećem videu: