Plinovi u djetetu obično se pojavljuju dva tjedna nakon rođenja zbog činjenice da se probavni sustav još uvijek razvija. Međutim, moguće je spriječiti ili smanjiti stvaranje plinova u djetetu, uz sprečavanje pojave grčeva, koji obično prate plinove.
Stoga se za ublažavanje djetetovih plinova preporučuje majci da bude oprezna s hranjenjem i masira djetetov trbuh, na primjer, tako da je moguće smanjiti plinove i ublažiti bol i nelagodu. Pogledajte druge savjete koji pomažu smanjiti djetetov plin:
1. Umasirajte bebin trbuščić
Kako biste rasteretili plinove, lagano umasirajte bebin trbuh kružnim pokretima, jer to olakšava oslobađanje plinova. Osim toga, savijanje djetetovih koljena i podizanje uz trbuh uz određeni pritisak ili oponašanje pedaliranja bicikla djetetovim nogama pomaže smanjiti nelagodu plinova u bebi. Provjerite druge načine za ublažavanje djetetovih grčeva.
2. Pravilno pripremite dječje mlijeko
Kada beba više ne pije majčino mlijeko, već mliječne formule, važno je da se mlijeko priprema prema uputama na ambalaži mlijeka, jer ako u mliječnom pripravku ima previše praha, dijete može imati plin pa čak i zatvor.
3. Dajte bebi više vode
Kad se dijete hrani konzerviranim mlijekom ili kad počne hraniti krutom tvari, trebalo bi piti vodu koja će mu pomoći smanjiti plin i olakšati izbacivanje izmeta. Znajte količinu vode koja je naznačena za bebu.
4. Pravilno pripremite kašice
Plinovi u bebi mogu nastati i stavljanjem previše brašna u pripremu kašica, pa se uvijek treba pridržavati uputa na naljepnici. Osim toga, također je važno varirati kašice i uključivati zobene pahuljice koje su bogate vlaknima i pomažu u regulaciji rada crijeva.
Osim što slijedi ove savjete, važno je i kada beba počne čvrsto hraniti, davati joj hranu s puno vlakana poput povrća, kaše i voća poput, na primjer, bundeve, čajote, mrkve, kruške ili banane.
5. Majka mora smanjiti unos hrane koja uzrokuje plinove
Da bi smanjila plinove u dojenoj bebi, majka bi trebala pokušati smanjiti unos hrane koja uzrokuje plinove poput graha, slanutka, graška, leće, kukuruza, kupusa, brokule, cvjetače, prokulica, krastavaca, repa, luk, sirova jabuka, avokado, dinja, lubenica ili jaja, na primjer.
Pogledajte sljedeći video kako biste saznali koja hrana ne uzrokuje plin: