Bol u ramenu može biti sindrom rotacijske manšete: znajte kako ga prepoznati

Sindrom rotacijske manšete, poznat i kao sindrom udara u rame, javlja se kada postoji ozljeda struktura koje pomažu stabilizirati ovu regiju, uzrokujući simptome poput bolova u ramenu, uz poteškoće ili slabost u podizanju ruke, a može biti uzrokovana i zbog tendonitisa i djelomičnog ili potpunog pucanja tetiva u regiji.

Rotatornu manžetu čini skup od četiri mišića odgovorna za kretanje i pružanje stabilnosti ramenu, a to su infraspinatus, supraspinatus, teres minor i subscapularis, zajedno s njegovim tetivama i ligamentima. Ozljede u ovoj regiji obično se javljaju zbog upale uzrokovane trošenjem, iritacijom ili udarcem zbog pretjerane upotrebe zgloba, što je češće kod sportaša ili ljudi koji rade noseći težinu rukama.

Za liječenje ovog sindroma indicirani su odmor, led i fizikalna terapija, a ortoped također može preporučiti uporabu protuupalnih lijekova, poput ketoprofena, za ublažavanje boli ili, u slučaju da nema poboljšanja, može neophodno je kirurško liječenje.

Što je sindrom rotacijske manšete i kako ga liječiti

Glavni simptomi

Simptomi prisutni u sindromu rotatorne manžete uključuju:

  • Bolovi u ramenima , koji mogu biti nagli pri podizanju ruke ili trajni čak i u mirovanju, obično u prednjem ili bočnom dijelu ramena;
  • Smanjena snaga u zahvaćenom ramenu;
  • Poteškoće s postavljanjem ruke iza tijela , na primjer za odijevanje ili češljanje kose. 
  • U zahvaćenom ramenu može biti oteklina .

Simptomi se mogu pogoršati noću ili kad se ulažu napori, a osim toga, u najtežim slučajevima i bez liječenja, moguće je da se pojave do nemogućnosti pomicanja ramena. 

Kako potvrditi

Da bi dijagnosticirao sindrom rotatorne manšete, ortoped ili fizioterapeut procjenjuje simptome i provodi fizički pregled ramena kako bi otkrio promjene.

Liječnik može zatražiti i dodatne testove poput radiografije, ultrazvuka ili magnetske rezonancije ramena, kako bi se potvrdila dijagnoza, tako i radi promatranja stupnja ozljede ili ako postoje druge vrste povezanih ozljeda na ramenu, lopatici ili ruci, koje mogu izazvati ili pojačati simptome. Naučite razlikovati koji su glavni uzroci bolova u ramenu i što učiniti u svakom slučaju.

Što je sindrom rotacijske manšete i kako ga liječiti

Koji su uzroci

Ozljeda rotatorne manšete može imati nekoliko uzroka, od progresivnog trošenja zgloba, iritacije ramena zbog pojave ostruga u kosti ili oštećenja tetive tijekom izvođenja ponavljajućih aktivnosti ili dizanja utega dulje vrijeme. Ljudi koji su najviše izloženi riziku od ovog sindroma su:

  • Bavitelji tjelesne aktivnosti , posebno oni koji često ponavljaju pokrete rukama, poput tenisača, vratara, plivača i košarkaša;
  • Radnici koji ponavljaju pokrete rukama , poput onih koji rade na polju građevine, stolarije ili slikanja, na primjer;
  • Osobe starije od 40 godina , jer starenje povećava rizik od trošenja i degenerativnih lezija. 

Uz to, vjeruje se da u ovaj sindrom može biti uključena genetska komponenta, jer je češća među članovima iste obitelji. 

Kako se vrši liječenje

Liječenje sindroma rotatorne manžete indicirano je za smanjenje upale zgloba i pomoć u njegovoj regeneraciji, uz ostatak ramena, primjenu leda i fizikalnu terapiju, što je vrlo važno za vraćanje stabilnosti i snage u zahvaćenom ramenu. . Pogledajte fizioterapijske vježbe kod kuće koje pomažu u oporavku ramena.

Ortoped također može preporučiti upotrebu analgetika ili protuupalnih lijekova, kao što su Dipiron, Diklofenak ili Ketoprofen, na primjer, za ublažavanje boli i olakšavanje oporavka. U nekim slučajevima trajne boli mogu biti potrebne injekcije kortikosteroida u zglob.

Liječenje može trajati od 2 tjedna do nekoliko mjeseci, međutim, u slučajevima kada se bol ne može ublažiti, ortoped može naznačiti izvedbu operacije u kojoj će liječnik prepoznati i popraviti ozljedu. Operacija može biti kroz otvaranje kože ili pomoću mikrokamere i posebnih instrumenata, tehnike koja se naziva artroskopija. Doznajte kako se izvodi oporavak artroskopijom ramena.