5 domaćih lijekova za povećanje plodnosti

Neke ljekovite biljke poput Ashwagandhe, Agnocastoa ili peruanske Mace mogu biti korisne onima koji pokušavaju zatrudnjeti i koji su naišli na neke poteškoće. Većina ovih biljaka poboljšava cirkulaciju krvi i regulira proizvodnju hormona, ali također jača tijelo i bori se protiv depresije i stresa, što može olakšati proces zatrudnjenja.

Međutim, idealno je uvijek konzultirati stručnjaka za plodnost kako bi procijenio postoje li zdravstveni problemi koji uzrokuju ovu poteškoću i kako bi se izradio ciljaniji plan liječenja. Ove biljke ne bi trebale zamijeniti nikakav medicinski tretman, već ih treba koristiti kao nadopunu, idealno uz znanje liječnika, travara ili naturopata.

Predstavljene biljke mogu se naći u trgovinama zdrave hrane i trgovinama prirodnim dodacima. Međutim, stručnjak odgovoran za liječenje moći će odrediti najbolja mjesta za kupnju.

Pogledajte najčešće probleme koji mogu uzrokovati poteškoće u trudnoći.

5 prirodnih biljaka za bržu trudnoću

1. Ashwagandha

Ovo je biljka koja se široko koristi u tradicionalnoj indijskoj medicini i koja ima nekoliko zdravstvenih blagodati, uključujući reproduktivno zdravlje muškaraca i žena. U slučaju žena, čini se da je ashwagandha vrlo učinkovita u regulaciji hormona, promičući bolji rad reproduktivnih organa, a čak se često koristi i kod žena koje su nekoliko puta pobacile kako bi ojačale maternicu.

U slučaju muškaraca, čini se da ova biljka poboljšava stvaranje sperme i poboljšava kvalitetu sjemene tekućine zbog svoje hranjive i antioksidativne moći.

2. peruanska Maca

Peruanska maca snažan je prirodni adaptogen koji pomaže u borbi protiv stresa, uz uravnoteženje proizvodnje hormona. Sadrži i mnoge vitamine i hranjive sastojke važne za trudnoću, njegujući žensko tijelo da bi moglo zatrudnjeti.

Čini se da kod ljudi upotreba ove biljke povećava proizvodnju sperme, poboljšava pokretljivost sperme, kao i sprječava erektilnu disfunkciju.

3. Shatavari

Osim što je biljka s afrodizijačkim učinkom, shatavari, poznat i kao Asparagus racemosus, ima i adaptogenu snagu koja pomaže uravnotežiti proizvodnju hormona, regulirajući proizvodnju kvalitetnijih jajašaca i sperme. Istodobno, ova biljka također hrani reproduktivne organe, posebno kod žena.

Kod muškaraca, shatavari je prirodni tonik i često se koristi u ayurvedskoj medicini za poboljšanje proizvodnje zdrave sperme.

4. Agnokasto

Agnocasto je biljka s dugom poviješću upotrebe kod različitih vrsta problema u reproduktivnom sustavu, koja je uglavnom važna za povećanje proizvodnje luteinizirajućeg hormona, olakšavajući ovulaciju i proizvodnju zrelih jajašaca.

Iz tog razloga, ovu biljku mogu koristiti žene koje imaju poremećaj u lutealnoj fazi ciklusa, na primjer.

5. Vidio Palmetto

Saw palmetto može se koristiti i kod žena i kod muškaraca, jer sadrži masne kiseline i fitoestrogene koji promiču pravilno funkcioniranje jajnika, posebno u žena s sindromom policističnih jajnika, uz to što djeluje na proizvodnju sperme i zdravlje testisa, u čovjeku.

Kako povećati učinak biljaka

Da bi se povećao učinak ovih biljaka na plodnost, preporučuje se konzumiranje u obliku dodataka, izbjegavajući liječenje čajevima. Iz tog je razloga vrlo važno posavjetovati se s travarom ili drugim naturopatom sa znanjem u biljnoj medicini kako bi se prilagodilo doziranje.

Uz to, zajedno s tim biljkama treba koristiti i bilje koje detoksicira i poboljšava rad jetre, poput borovnice ili čička, jer poboljšava funkcioniranje cijelog tijela. Ove biljke također treba koristiti samo uz znanje liječnika, jer neke ometaju funkcioniranje određenih lijekova.

Pogledajte sljedeći video i također saznajte koja hrana povećava šansu da zatrudnite: