Prije korištenja strategija za ublažavanje zubobolje, prvo treba pokušati prepoznati koji je zub boli i provjeriti je li područje upaljeno prisutnošću gnoja, jer u tim slučajevima može biti potrebno uzimati antibiotike koje je propisao stomatolog.
Glavni uzroci zubobolje su šupljine, ostaci hrane između zuba, udarci u usta koji pucaju ili uzrokuju male pukotine na zubima i rođenje umnjaka.
Evo 7 koraka za ublažavanje zubobolje.
1. Končićem i operite zube
Zubnim koncem i operite zube Končićem je važno ukloniti ostatke hrane koja se zaglavila među zubima i koja možda ostavljaju područje upaljeno i bolno.
Nakon prolaska žice, pažljivo operite zube, izbjegavajući stavljanje previše sile na bolno područje. Evo kako oprati zube na pravi način.
2. Ispiranje slanom vodom
Isperite slanom vodom Ispiranje slanom vodom pomoći će očistiti usta i boriti se protiv mikroorganizama koji uzrokuju bol. Trebali biste razrijediti 1 žličicu soli u 1 čaši vode i ispirati smjesu 30 sekundi svaki sat, vodeći računa da voda ne proguta.
3. Koristite klinčiće
Prolazno ulje klinčića Ulje klinčića ima analgetička i antibakterijska svojstva, pomažući u borbi protiv infekcija i ublažavanju boli i upala. Da biste ga koristili, morate 3 puta dnevno staviti 2 kapi ulja izravno na upaljeni zub ili uz pomoć pamučne krpe.
4. Ispiranje čaja od jabuka i propolisa
Čaj od macele i propolis Čaj od macele ima umirujuća i protuupalna svojstva, dok propolis djeluje zacjeljujuće i antibakterijski, zbog čega oboje pomaže u ublažavanju bolova i čišćenju upaljenog područja.
U svaku šalicu čaja od jabuke treba dodati 5 kapi propolisa, ispirući smjesu dva puta dnevno.
5. Stavite led
Stavljanje leda Da biste brže ublažili bol, na lice možete staviti oblog s ledom, blizu bolnog područja, pazeći da vam koža ne opeče pokrivajući led čistom krpom. Led mora ostati na mjestu 15 minuta, a postupak se mora ponoviti 3 puta dnevno.
6. Uzimanje lijeka
Tomas ublaživač boli Za ublažavanje boli mogu se koristiti i analgetski i protuupalni lijekovi, poput Paracetamola ili Ibuprofena. Međutim, treba paziti da djeci lijekove dajete samo uz dopuštenje liječnika ili pedijatra.
7. Idite zubaru
Ići zubaru Kućni lijekovi pomoći će ublažiti bol i riješiti problem ako nije ništa ozbiljno, ali ako nakon 2 dana zubobolja ne nestane ili ako na mjestu ima gnoja i čestih krvarenja, trebali biste posjetiti stomatologa da ga identificira uzrok problema i preporučiti odgovarajuće liječenje.
Pogledajte ove i druge savjete u sljedećem videozapisu i naučite kako izbjeći zubobolju: