Java čaj: kako ga koristiti za mršavljenje

Java čaj je ljekovita biljka, poznata i kao bariflora, vrlo česta u nekoliko regija Azije i Australije, ali koja se koristi širom svijeta, posebno zbog svojih diuretičkih svojstava koja pomažu u liječenju različitih problema mokraće i bubrega, poput infekcija ili bubrežnih kamenaca.

Ova biljka također ima pročišćavajuća i odvodna svojstva koja pomažu u uklanjanju viška masnoće i kolesterola iz tijela, a može se koristiti kao dodatak u liječenju povišenog kolesterola ili pretilosti, na primjer.

Osim toga, kada se koristi u obliku čaja za vlažne čiste obloge, može se nanositi na upale kože, poput uboda ili rana, kako bi se spriječilo njihovo brže zaražavanje i zacjeljivanje.

Čemu služi java čaj

Cijena i gdje kupiti

Java čaj možete kupiti u trgovinama zdrave hrane u obliku suhog lišća za pripremu čajeva i infuzija ili u obliku kapsula, posebno koji se koristi za liječenje kolesterola i mršavljenje.

Dakle, cijena mu varira ovisno o željenom obliku, a za oko 60 grama suhog lišća iznosi 25,00 R $, dok je za kapsule u prosjeku 60 reala.

Kako koristiti za mršavljenje

Ova se biljka može koristiti za mršavljenje, posebno zbog svog diuretičkog djelovanja koje pomaže u uklanjanju viška tekućine, smanjenju tjelesne težine i oteklina. Uz to, budući da ima svojstva isušivanja i pročišćavanja, u stanju je pomoći u uklanjanju viška tjelesne masnoće.

Da bi se postigao ovaj cilj, biljka se obično koristi u obliku kapsula, kako slijedi:

  • 1 kapsula od 300 mg dva puta dnevno , nakon ručka i još jedna nakon večere.

Ove kapsule obično imaju i vlakna koja pomažu povećati osjećaj sitosti i smanjiti glad, olakšavajući gubitak kilograma.

Kako bi se osigurao bolji rezultat, kapsule treba koristiti zajedno s uravnoteženom prehranom s malo masnoća i ugljikohidrata, kao i redovitim planom vježbanja.

Kako pripremiti čaj

Čaj se široko koristi za liječenje bubrežnih kamenaca i mokraćnih infekcija, a za njegovu pripremu trebate staviti 6 do 12 grama suhog lišća u 1 litru kipuće vode i ostaviti da odstoji 10 do 15 minuta, a zatim filtrirati. Poslije se preporučuje čaj piti 2 do 3 puta dnevno.

Ovaj čaj može se koristiti i za liječenje upala na koži, za što je potrebno samo umočiti čisti oblog i nanijeti na zahvaćeno područje oko 10 minuta.

Moguće nuspojave 

Tijelo Java čaj dobro podnosi, pa je pojava bilo kakvih nuspojava neuobičajena. Međutim, kada se koristi u obliku čaja, vrlo je intenzivnog okusa koji može olakšati pojavu mučnine ili povraćanja.

Tko ne bi trebao koristiti

Zbog svojih svojstava ovu biljku ne smiju koristiti trudnice ili dojilje, kao ni osobe s zatajenjem bubrega ili srca.