Čajevi za odgodu kasne menstruacije oni su koji uzrokuju kontrakciju mišića maternice i, stoga, potiču deskvamaciju maternice.
Većina čajeva koji se koriste u tu svrhu nemaju znanstvenih dokaza kod ljudi, ali se vrlo često koriste u tradicionalnoj medicini na nekim kontinentima, posebno u Južnoj Americi, Africi i Aziji. Uz to, neke biljke također imaju dokazane rezultate u istraživanju štakora.
Prije uzimanja bilo koje od ovih vrsta čaja, potrebno je da žena napravi test na trudnoću kako bi bila sigurna da nije trudna, kako ne bi ometala djetetov razvoj, jer svaki čaj naznačen za silaznu menstruaciju može ozbiljno utjecati na trudnoću.
Pogledajte 9 glavnih uzroka kašnjenja menstruacije.
1. Čaj od đumbira
Čaj od đumbira smatra se sigurnim u trudnoći, sve dok se koristi u malim dozama do 1 grama i najviše 3 do 4 dana zaredom. U većim dozama čini se da ovaj korijen ima sposobnost uzrokovati kontrakciju maternice.
Na taj se način čaj od đumbira može koristiti oko dana menstruacije za poticanje krvarenja iz maternice.
Sastojci
- 2 do 3 cm svježeg narezanog korijena đumbira;
- 1 šalica kipuće vode.
Način pripreme
Stavite kriške đumbira u šalicu s vodom i pustite da odstoje 5 do 10 minuta. Zatim procijedite i pijte 2 do 3 puta dnevno.
Kriške đumbira mogu se ponovno koristiti za pripremu 2 ili 3 šalice čaja, a za to možete napraviti male rezove na kriškama pri svakoj upotrebi kako biste olakšali oslobađanje više tvari.
2. Senin čaj
Senna je biljka s velikom laksativnom snagom, ali također uzrokuje kontrakciju maternice. To je zato što sadrži tvari koje potiču kontrakciju glatkih mišića, a to je vrsta mišića prisutna u crijevima, ali i u maternici.
Stoga, osim za liječenje zatvora, ovaj čaj mogu koristiti i žene koje žele stimulirati menstruaciju.
Sastojci
- 2 grama lišća sene;
- 1 šalica kipuće vode.
Način pripreme
Stavite lišće sene u šalicu s kipućom vodom i pustite da odstoji 5 do 10 minuta. Zatim procijedite i pijte 2 do 3 puta dnevno.
Budući da je laksativ, normalno je da sena čaj uzrokuje proljev, pogotovo ako osoba ne pati od zatvora. Idealno bi bilo da se ovaj čaj ne koristi dulje od 3 dana, jer može uzrokovati veliku nelagodu u trbuhu, uz to što doprinosi gubitku vode i minerala proljevom.
3. Čaj od hladnih listova rotkve
Studije provedene na rotkvici pokazuju da čaj od hladnog lišća djeluje stimulirajuće na maternicu, olakšavajući menstruaciju. Čini se da je ovaj učinak povezan s prisutnošću saponina i alkaloida koji uzrokuju kontrakciju glatkih mišića želuca, crijeva i maternice.
Sastojci
- 5 do 6 listova rotkvice;
- 150 ml vode
Način pripreme
Stavite listove rotkvice i vodu u blender. Zatim dobro tucite dok ne dobijete homogenu smjesu i filtrirajte cjedilom. Pijte 2 do 3 čaše dnevno.
Listovi rotkvice sigurni su za zdravlje i vrlo su hranjivi, sadrže velike količine vitamina C i drugih antioksidansa koji pomažu održati tijelo zdravim.
4. Čaj od origana
Origano je aromatična biljka koja se koristi u nekim kulturama za povećanje cirkulacije krvi u maternici i poticanje kontrakcije maternice, a koristi se u završnoj fazi trudnoće kako bi se olakšao porod. Međutim, zbog svojih svojstava, origano također može stimulirati menstruaciju.
Sastojci
- 1 žlica origana;
- 1 šalica kipuće vode.
Način pripreme
Stavite 1 šalicu kipuće vode preko lišća origana na 5 minuta. Zatim ga pustite da se ugrije, procijedite i pijte 2 do 3 puta dnevno.
Tko ne bi trebao uzimati ove čajeve
Čajevi koji pomažu u smanjenju menstruacije uzrokuju promjene u protoku krvi u maternici ili kontrakciju mišića maternice i stoga se ne smiju koristiti kada postoji sumnja na trudnoću, jer mogu prouzročiti ozbiljne promjene u razvoju djeteta.
Uz to, budući da neki čajevi mogu imati laksativni učinak, zbog promjena u kontrakciji glatkih mišića, oni se također ne smiju koristiti kod djece ili starijih osoba, bez vodstva liječnika.
Zašto menstruacija može odgoditi
Glavni uzrok kašnjenja menstruacije je trudnoća, ali hormonalne promjene, pretjerani stres i velika konzumacija hrane s kofeinom, poput čokolade, kave i kole, također mogu promijeniti menstrualni ciklus. Uz to, druge bolesti poput sindroma policističnih jajnika također mogu uzrokovati kašnjenje ili napredovanje menstruacije. Saznajte više o uzrocima kašnjenja menstruacije.
U slučajevima kada je žena u nedoumici je li trudna, ne smije uzimati niti jedan od ovih čajeva. Napravite naš mrežni test kako biste saznali koliki je rizik od trudnoće:
- 1. Jeste li imali odnos bez korištenja kondoma ili druge kontracepcijske metode u posljednjih mjesec dana? Ne da
- 2. Jeste li primijetili nedavno ružičasti iscjedak iz rodnice? Ne da
- 3. Osjeća li vam se loše ili želite povraćati ujutro? Ne da
- 4. Jeste li osjetljiviji na mirise (miris cigareta, parfem, hrana ...)? Ne da
- 5. Izgleda li vam trbuh natečen i otežava vam hlače? Ne da
- 6. Osjećate li da su vaše grudi osjetljivije ili natečene? Ne da
- 7. Mislite li da vaša koža izgleda masnije i sklonija prištićima? Ne da
- 8. Osjećate li se više umorno nego obično, čak i kad izvršavate zadatke koje ste prije radili? Ne da
- 9. Je li vam menstruacija kasnila više od 5 dana? Ne da
- 10. Jeste li uzimali tabletu sljedeći dan do 3 dana nakon nezaštićenog odnosa? Ne da
- 11. Jeste li u posljednjih mjesec dana uzeli ljekarski test na trudnoću, s pozitivnim rezultatom? Ne da
Kada ići liječniku
Odgođena menstruacija relativno je česta pojava koja se dogodi barem jednom u životu gotovo svih žena. Većinu vremena ovo je kašnjenje povezano s malim promjenama u hormonalnoj ravnoteži, koje završavaju prirodnim rješavanjem za nekoliko dana.
Međutim, ako se kašnjenje dogodi dulje od 1 tjedna ili je popraćeno kolikama ili vrlo jakim bolovima u trbuhu, idealno je savjetovati se s ginekologom kako biste utvrdili mogući uzrok.