Cimet, čaj od gorje i kravlja šapa dobri su prirodni lijekovi koji pomažu u kontroli dijabetesa jer imaju hipoglikemijska svojstva koja poboljšavaju kontrolu dijabetesa. No uz ove, postoje i drugi koji također pomažu u liječenju poput kadulje, dinje São Caetana, razbijača kamena i biljnog inzulina.
Sve ove ljekovite biljke pomažu u snižavanju šećera u krvi, ali ne zamjenjuju lijekove za dijabetes, niti prehrambena pravila koja pomažu u kontroli glukoze u krvi. Zbog toga je važno jesti lagana jela bogata vlaknima, poput voća, povrća ili cjelovitih žitarica, svaka 3 ili 4 sata, kako bi razina šećera u krvi bila konstantnija, izbjegavajući tako velike razlike u glukozi u krvi, što također pomaže u kontrolirati glad, težinu i dijabetes.
Saznajte kako pripremiti 7 ljekovitih čajeva koji pomažu u kontroli glukoze u krvi:
1. Čaj od cimeta
Cimet pomaže tijelu da koristi šećer snižavanjem šećera u krvi.
Kako to učiniti: U tavu stavite 3 štapića cimeta i 1 litru vode i pustite da vrije nekoliko minuta. Zatim poklopite lonac i pričekajte da se ugrije, čaj pijte nekoliko puta dnevno.
O ostalim prednostima cimeta saznajte gledajući sljedeći video:
2. Čaj od vrhova
Gorica djeluje antidijabetički i pomaže u održavanju glukoze u krvi pod kontrolom.
Kako to učiniti: Stavite 10 grama gorjaka u 500 ml kipuće vode i pustite da odstoji 10 minuta. Uzmite do 3 šalice dnevno.
3. Čaj od kravlje šape
Pata-de-vaca je ljekovita biljka koja ima protein koji djeluje slično inzulinu u tijelu. Ovo je djelovanje dokazano na životinjama i široko je poznato, ali kod ljudi nedostaje znanstvenih dokaza.
Kako to učiniti: Dodajte 2 lista kravlje šape i 1 šalicu vode u tavu i kuhajte nekoliko minuta. Ostavite da odstoji, procijedite i pijte toplo 2 puta dnevno.
4. Čaj od kadulje
Salvia doprinosi kontroli glukoze u krvi, pomažući u kontroli dijabetesa.
Kako to učiniti: Stavite 2 žlice suhog lišća kadulje u 250 ml kipuće vode i pustite da odstoji 10 minuta. Uzimati do 2 puta dnevno.
5. Čaj od dinje São Caetano
Dinja Caetano ima hipoglikemijsko djelovanje, što znači da prirodno smanjuje glukozu u krvi.
Kako to učiniti: Stavite 1 žlicu suhog lišća dinje São Caetano u 1 litru kipuće vode. Ostavite da odstoji 5 minuta, procijedite i pijte tijekom dana.
6. Čaj od lomitelja kamena
Razbijač kamena sadrži vodene ekstrakte koji su pokazali hipoglikemijski učinak, što je korisno za održavanje konstantne glukoze u krvi.
Kako to učiniti: Stavite 1 žličicu lišća za lomljenje kamena u 1 šalicu kipuće vode. Ostavite da odstoji 5 minuta, procijedite i uzmite toplo. Može se uzimati 3 do 4 puta dnevno.
7. Biljni inzulinski čaj
Penjajuća indigo biljka ( Cissus sicyoides ) ima hipoglikemijsko djelovanje koje pomaže u kontroli dijabetesa i u narodu je postala poznata kao biljni inzulin.
Kako to učiniti: Stavite 2 žlice biljnog inzulina u 1 litru vode i pustite da zavrije. Kad počne ključati, isključite vatru i pustite da odstoji još 10 minuta, a zatim procijedite. Uzimati 2 do 3 puta dnevno.
Da biste koristili ove ljekovite biljke za kontrolu dijabetesa i glukoze u krvi, posavjetujte se s liječnikom jer one mogu ometati doziranje lijeka koji je on naznačio i uzrokovati hipoglikemiju, koja se javlja kada je šećer u krvi vrlo nizak. Ovdje naučite kako kontrolirati hipoglikemiju.