Dikcija je način na koji se riječi artikuliraju i izgovaraju te moraju biti jasne i precizne, te moraju biti uvježbane, ispravljene i usavršene.
Da biste imali dobru dikciju potrebno je imati adekvatno disanje i zagrijati mišiće lica i jezika, što se može postići izvođenjem nekih vježbi. Te vježbe, osim svakodnevnog poboljšanja dikcije, poboljšavaju i sposobnost onih koji žele jasnije pjevati.
Vježbe za poboljšanje dikcije
Postoje neke vježbe koje pomažu poboljšati dikciju, a koje se mogu raditi sami kod kuće ili uz pomoć logopeda.
1. Vježbe za opuštanje i jačanje mišića lica
Nekima je teško artikulirati riječi jer imaju vrlo zategnute mišiće lica, poput usana, jezika i obraza, gdje je i mišić bukcinatora.
Da biste opustili ove mišiće, možete grimasirati, zijevati, otvarati i zatvarati usta labavom čeljusti, izbaciti jezik i rotirati ga unutar usta zatvorenih usana i vibrirati usnama i jezikom.
2. Govorite sa zatvorenim zglobom
Dobra vježba za svakodnevno poboljšanje artikulacije riječi je razgovor zatvorenog čeljusnog zgloba. Da biste to učinili, morate zatvoriti usta i zube i pročitati tekst iz novina ili knjige pomičući samo usne i jezik.
3. Govorite jezične uvijače
Drugi način za poboljšanje dikcije je izgovaranje jezičnih uvijača, kao što su:
- "U gnijezdu mafagafosa nalazi se sedam mafagafinhosa. Kada mafagafa gafa, sedam mafagafinhosa gafa"
- "Ulica kaldrme je potpuno kaldrmirana."
- "Znajući ono što ja znam i znajući ono što vi znate i ono što ne znate i ono što mi ne znamo, oboje ćemo znati jesmo li mudri, mudri ili jednostavno jesmo li mudri."
Da biste trenirali ove i druge jezične uvrtače, idealno je početi ih izgovarati polako, a zatim povećavati brzinu, uvijek pokušavajući pravilno izgovoriti riječi i bez miješanja.
Ovu vježbu možete izvesti i držeći olovku ili čep između zuba.
4. Čitanje samoglasnika
Za dobru dikciju važno je poštivati svaki zvuk koji se emitira, s posebnom pažnjom na samoglasnike. Da biste to učinili, morate odabrati tekst ili tekst pjesme i čitati samo samoglasnike, zadržavajući naglašeni slog riječi:
" T i r I. je w Au n g t t ô t Ø
M to s a g a t the t ô t ô
N će m je RR i u r i u r i u
D a n do Ch i c a c će
Dm i r u U-S , i s i
D b i rr , d je b i RR su kvalitete i za g t i d I :
M iau ! "
U početku možete početi polako, a zatim čitati ili pjevati sve brže i brže, a također možete povećati težinu tekstova.
5. Isperite grlo vodom
Kada grgljate vodom ili oralnim eliksirom, moguće je raditi na ždrijelu, dnu jezika i krovu usta, a to su točke zgloba koje se obično koriste. Ovom vježbom pokreću se i pokreti "ão", "dog", "gão", "uma", zbog čega zvuk izlazi više s dna usta, usavršavajući izgovor riječi.
Drugi način za poboljšanje dikcije je ispravljanje nosa, otvaranje usta više da biste govorili, vježbe za jačanje mišića i spuštanje jezika dok govorite. Pogledajte više o tome kako ispraviti nosni glas.