Sok od đumbira i ananasa izvrstan je način za ubrzanje metabolizma i sagorijevanje suvišnih masti, jer ima antioksidativna i protuupalna svojstva koja pomažu u uklanjanju toksina.
Druga opcija za izradu ovog soka je miješanje đumbira s drugim voćem, na primjer narančom ili limunom, ovisno o željama svakog od njih.
Sastojci
- 5 g đumbira
- 5 g metvice
- 1 ananas
- 1 žlica limunove korice
- 1 litra vode
Način pripreme
Ogulite ananas, narežite na male kockice i sameljite zajedno s đumbirom i mentom. Zatim dodajte sve sastojke u blender i blendajte do željene konzistencije. Pijte do 2 čaše soka dnevno.
Pogledajte druge prirodne načine za ubrzavanje metabolizma:
- Zeleni čaj ubrzava metabolizam i pomaže vam u mršavljenju
- 7 namirnica koje ubrzavaju metabolizam