Osjećaj teške glave relativno je čest osjećaj nelagode koji se obično javlja zbog epizoda sinusitisa, niskog krvnog tlaka, hipoglikemije ili, na primjer, nakon pijenja velike količine alkoholnih pića.
Međutim, kada su popraćeni simptomima poput vrtoglavice i lošeg osjećaja, to može ukazivati na ozbiljnije probleme, poput labirintitisa ili poremećaja vida.
Stoga, kada je ovaj osjećaj stalan i popraćen drugim simptomima, preporuča se konzultirati liječnika opće prakse ili neurologa kako bi se istražio uzrok provođenjem testova, što može biti tomografija, MRI ili krvne pretrage. Liječenje mora naznačiti liječnik i ovisi o dijagnozi bolesti, međutim, možda će biti korisno koristiti neke lijekove za ublažavanje simptoma.
Dakle, glavni uzroci teške glave su:
1. Sinusitis
Sinusitis je upala koja se javlja u sinusima, koji su oko nosa i očiju te u području lubanje. Ti se sinusi sastoje od zraka i imaju funkciju zagrijavanja nadahnutog zraka, smanjenja težine lubanje i projiciranja glasa, međutim, kad se upale, zbog infekcije ili alergije, nakupljaju sekret.
Nakupljanje sekreta na tim područjima dovodi do osjećaja da je glava teška i drugih simptoma kao što je začepljen nos, žuti ili zelenkasti iscjedak, kašalj, peckanje očiju, pa čak i vrućica. Pogledajte više kako potvrditi dijagnozu sinusitisa.
Što učiniti: Kada se pojave ovi simptomi, trebali biste se obratiti obiteljskom liječniku ili otorinolaringologu kako biste preporučili lijekove za ublažavanje boli, smanjenje upale i antibiotike ako sinusitis uzrokuju bakterije. Također je važno piti puno tekućine i isprati nosnice fiziološkom otopinom, jer to pomaže omekšavanju i uklanjanju sekreta nakupljenih u sinusima. Provjerite kako se ispiranje nosa vrši kod sinusitisa.
2. Niski tlak
Nizak krvni tlak, poznat i kao hipotenzija, situacija je koja se dogodi kada krvni tlak postane prenizak, a to je zbog smanjenog protoka krvi u srcu. Općenito se tlak smatra niskim kada su vrijednosti manje od 90 x 60 mmHg, poznatije kao 9 puta 6.
Simptomi ove promjene mogu biti teška glava, zamagljen vid, vrtoglavica i mučnina, a događaju se zbog smanjenja kisika u mozgu. Uzroci niskog krvnog tlaka mogu biti različiti, poput naglih promjena položaja, upotrebe antihipertenziva, hormonalnih promjena, anemije ili infekcija.
Što učiniti: u većini slučajeva nizak krvni tlak rješava se laganjem osobe i podizanjem nogu, međutim, ako su vrijednosti preniske, potrebno je brzo potražiti liječničku pomoć, jer će možda biti potrebno primijeniti lijekove ili izvesti postupke za normalizaciju pritisak.
Ljudi koji imaju visok krvni tlak i koriste lijekove moraju se podvrgnuti medicinskom nadzoru, jer u nekim slučajevima nizak krvni tlak može biti nuspojava antihipertenzivnih lijekova. Pogledajte više što učiniti kada je tlak nizak i kako ga izbjeći.
3. Hipoglikemija
Hipoglikemiju karakterizira smanjenje razine šećera u krvi, obično ispod 70 mg / dl, a to se provjerava ispitivanjem kapilarne glukoze u krvi. Ova situacija uzrokuje simptome kao što su vrtoglavica, mučnina, pospanost, zamagljen vid, hladan znoj i teška glava, au težim situacijama može dovesti do nesvjestice i gubitka svijesti. Pogledajte još ostalih simptoma hipoglikemije.
Simptomi hipoglikemije mogu se pojaviti nakon što je osoba dugo postila, bavila se tjelesnom aktivnošću bez jedenja, pretjeranog pijenja alkohola, povećanja doze lijekova za kontrolu dijabetesa samostalno, korištenjem brzo djelujućeg inzulina bez da je jela ili koristila vrste ljekovitih biljaka, poput aloe vere i ginsenga.
Što učiniti: Kada se pojave simptomi hipoglikemije, potrebno je odmah konzumirati hranu i piće s visokim udjelom šećera, poput meda, soka iz kanistera ili možete otopiti 1 žlicu šećera u čaši vode. U slučajevima kada osoba padne u nesvijesti i odmah izgubi svijest, trebali biste odmah nazvati SAMU, na telefon 192.
4. Problemi s vidom
Neki problemi s vidom uzrokuju osjećaj teške glave i druge simptome kao što su zamagljen vid, osjetljivost na svjetlost, drhtanje, crvenilo i suzne oči. Te probleme mogu uzrokovati različiti razlozi, od genetskih uzroka do navika ili načina života, a najčešće promjene poznate su kao kratkovidnost, hipermetropija i astigmatizam. Pogledajte više o najčešćim problemima s vidom.
Što učiniti: dijagnozu problema s vidom postavlja oftalmolog, a glavni je tretman uporaba naočala s lećama na recept. Međutim, neke navike mogu ublažiti simptome i pomoći u poboljšanju vida, poput nošenja sunčanih naočala kako biste izbjegli štetne učinke ultraljubičastih zraka i izbjegli trošenje previše vremena ispred zaslona televizora ili računala.
5. Korištenje lijekova
Korištenje nekih vrsta lijekova može dovesti do pojave teške glave i vrtoglavice, a ti lijekovi mogu biti, na primjer, antidepresivi, anksiolitici i sredstva za smirenje. Općenito, lijekovi koji se koriste za liječenje depresije uzrokuju tešku glavu na početku liječenja, ali s vremenom ovaj simptom nestaje, jer se tijelo navikne, pa je važno ne napustiti liječenje prvih dana.
Što učiniti: ako uzimanje lijekova ove ili bilo koje druge vrste, a to uzrokuje pojavu teške glave, vrtoglavicu i mučninu, potrebno je obavijestiti liječnika koji je izdao recept i slijediti sve dane preporuke.
6. Labirintitis
Labirintitis je upala labirinta, koji je organ unutar uha i odgovoran za ravnotežu tijela. Ovu upalu mogu uzrokovati virusi, bakterije, alergije ili visoki krvni tlak, međutim, oni nemaju uvijek određeni uzrok. Pogledajte još ostalih uzroka labirintitisa.
Ovo stanje dovodi do pojave simptoma poput teške glave, vrtoglavice, neravnoteže, problema sa sluhom i vrtoglavice, što je osjećaj da se predmeti okreću. Ti su simptomi vrlo slični onome što se događa kod bolesti kretanja, koja je bolest kretanja, vrlo česta kod ljudi koji putuju brodom ili avionom.
Što učiniti: ako su ovi simptomi vrlo česti, trebate se posavjetovati s otorinolaringologom kako biste naznačili izvedbu nekih testova kako biste definirali točnu dijagnozu i naznačili najprikladniji tretman, koji se u većini slučajeva sastoji od upotrebe lijekova, poput dramina, meklina i labirin, za ublažavanje simptoma.
7. Stres i tjeskoba
Stres i anksioznost osjećaji su koji uzrokuju strah, nervozu, pretjeranu i očekivanu zabrinutost koji su povezani s određenom situacijom ili mogu biti samo znak navika i životnih stilova koji uključuju obavljanje mnogih zadataka u svakodnevnom životu i malo vremena za slobodne aktivnosti.
Najčešći simptomi stresa i anksioznosti su ubrzano srce, teška glava, hladan znoj i problemi s koncentracijom, koji se s vremenom mogu pogoršati ako se ne liječe. Pogledajte još ostalih simptoma stresa i anksioznosti i kako kontrolirati.
Što učiniti: Za svakodnevno ublažavanje posljedica stresa i anksioznosti važno je usvojiti mjere koje promiču dobrobit i pratiti psihologa, raditi akupunkturu, meditaciju i tjelesne aktivnosti. Kada simptomi ne nestanu ni uz promjenu načina života i slobodnih aktivnosti, potrebno je konzultirati se s psihijatrom koji može preporučiti uporabu antidepresiva i anksiolitičkih lijekova.
Pogledajte video o tome kako kontrolirati stres i tjeskobu:
Kada ići liječniku
Važno je brzo potražiti liječničku pomoć ako osim osjećaja teške glave postoje i drugi simptomi kao što su:
- Gubitak svijesti;
- Visoka temperatura;
- Utrnulost s jedne strane tijela;
- Poteškoće u govoru i hodanju;
- Konvulzije;
- Ljubičasti vrhovi prstiju;
- Asimetrično lice;
- Zamagljen govor ili gubitak pamćenja.
Ovi simptomi ukazuju na ozbiljna stanja i neke bolesti, poput moždanog udara, pa da biste izbjegli komplikacije i brzo započeli liječenje, trebali biste nazvati hitnu pomoć SAMU na 192 ili otići na hitnu bolnicu.